jueves, 9 de mayo de 2013

Samhsa

United States Department of Health and Human Services, Substance Abuse and Mental Health Services Administration - A Life in the Community for Everyone: Behavioral Health is Essential to Health, Prevention Works, Treatment is Effective, People Recover
Una guía para mejorar sus servicios eficaces para las Personas sin Hogar
TIP 55: Servicios de salud mental para las personas sin hogar
Protocolo de tratamiento de Mejoramiento (TIP) 55, Servicios de salud mental para las personas sin hogar, apoya a los proveedores de servicios de salud mental y los administradores de programas que trabajan con las personas sin hogar o en riesgo de quedarse sin hogar, y que necesitan tratamiento para trastornos mentales o sustancia. Además de los proveedores de servicios de salud mental y los administradores del programa, TIP 55 se recomienda para los médicos, consejeros, médicos y trabajadores sociales.
Esta guía le ayudará a:
  • Hazte clínicos más eficaces para las personas sin hogar o en riesgo de quedarse sin hogar.
  • Proporcionar servicios de prevención para las personas y familias que no tienen hogar, con énfasis en los trastornos de salud mental emergentes.
  • Influir en la comprensión de los demás con respecto a la interrelación de las personas sin hogar, las enfermedades mentales y los trastornos por consumo de sustancias.

Proyecto de apoyo a los profesionales y responsables de políticas preventivas, para la promoción de intervenciones basadas en la evaluación y el conocimiento científico.

Financiado por
GOB_MSSSI_PNSD_Logo
Web Prevención Evidencia_CABECERA
Proyecto de apoyo a los profesionales y responsables de políticas preventivas, para la promoción de intervenciones basadas en la evaluación y el conocimiento científico.

El Proyecto AMPHORA participará en este debate dentro de la Semana de Concienciación sobre los Daños Relacionados con el alcohol (AWARH – Awaraness Week on Alcohol Related Harm) que se celebrará en la sede del Parlamento Europeo, del 13 al 17 de mayo, 2013). Los principales mensajes que salen del proyecto serán presentados por algunos de sus miembros al Parlamento Europeo en una sesión que se celebrará el miércoles, 15 de mayo.

La Society for Prevention Research celebrará del 28 al 31 de Mayo, en San Francisco, su XXI Reunión Anual. Como tanto dicha sociedad como este congreso son de referencia, presentamos a continuación algunos de los resúmenes de ponencias que parecen interesantes. En cualquier caso, recomendamos tanto la visita de la página web del congreso como de la sociedad.

Jie (Julie) Yao, PhD, Pacific Institute for Research and Evaluation.

Bettina Friese, PhD, Prevention Research Center, Joel William Grube, PhD, PIRE/PRC

Ann Lendrum, PhD, University of Manchester, UK; Michael Wigelsworth, PhD, University of Manchester, UK.

Este informe, publicado por un grupo independiente de expertos y sin participación de la industria alcoholera está dirigido a todas aquellas personas con un interés en la promoción de la salud pública y de la seguridad en la comunidad. Su objetivo es reconocer la magnitud de los daños causados por el alcohol en el Reino Unido, desarrollar una respuesta proporcionada basada en la evidencia, y cambiar la relación de la sociedad con el alcohol para mejor.

El OEDT anuncia la publicación, a partir del 28 de Mayo de 2013, del nuevo informe sobre la evolución anual del consumo de drogas, que será accesible a través de su página web.

Hemos actualizado la sección Documentos de Interés con la incorporación de más de nuevas publicaciones fácilmente identificables ¡Nuevo! En las próximas semanas lanzaremos la nueva secciónPrevención en España de la que os mantendremos debidamente informados.

Prevención basada en la evidencia

Ponencia técnica sobre criterios básicos de intervención en los programas de prevención de las drogodependencias


En 1997 un grupo de trabajo formado por representantes de diversas CCAA y responsables y profesionales de la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas, prepararon dentro del marco de la Comisión interautonómica del PNSD esta ponencia. Sorprende por su claridad, oportunismo y por marcar una estrategia de trabajo para el campo de la prevención que incluso hoy sería difícilmente mejorable. Lo que preocupas es qué ha podido ocurrir para lo que allí planteado no se haya podido llevar a cabo. Los responsables del documento no eran investigadores o profesionales de a pie desconocedores de los intríngulis de la administración, sino gente que lleva tiempo en la administración, conocedores del tema y que ocupaban lugares de responsabilidad. Aquellos que estamos interesados en mejorar la situación de la prevención en nuestro país deberemos tomar buena nota de lo que ha podido neutralizar este documento. Por tanto, recomendamos su lectura y que elaboren sus propias conclusiones.

PINCHAR EL TITULO Y LEERLO ES MUY INTERESANTE Y APORTA MUCHO.

Darnos lo que merecemos.


Azul Codependiente
Foto

miércoles, 8 de mayo de 2013

Toda Ayuda es Poca


GRACIAS a todos VOSOTROS, que habéis respondido a nuestro llamamiento, estos días, dentro de la CAMPAÑA de RECOGIDA de ALIMENTOS, hemos recibido cientos de litros de leche.

Muchos ya los hemos repartido y hoy nuestra compañera Concha va a repartir al comedor "Cachito de Cielo" varias decenas. En este comedor las Hermanas han llegado a comprar la leche de su pequeña asignación para poder cubrir las carencias que tenían para repartir a sus pobres. Y en seguida vamos a necesitar mas para repartir a otros comedores.

Ahora mismo estamos muy faltos de estos productos: lata/botes de verdura,latas de pescado (atún,sardinas,caballa...),latas de paté, fruta almíbar, puré patatas, quesitos, galletas, cacao en polvo, café soluble, leche, azucar y sal...

RECORDAR que estamos (para donaciones en persona u ONLINE via super) en:

- CLAUDIO COELLO 112 (de L-V de 9:30-11:30 y miércoles y viernes también de 17:00-20:00)

- POZUELO, Manuel de Falla 5, portal b, bajo b a cualquier hora si lo dejas en Conserjería.

- Para la zona sur en I.G.S. PALPER,en calle Fuenlabrada 17 de GETAFE (horario comercial).

- En el sureste Librería SOL y LUNA c/Carmen19. MORATA DE TAJUÑA (horario comercial)

OS ESPERAMOS A TODOS!


https://www.youtube.com/user/TODAAYUDAESPOCA?feature=guide

No te rindas ,no cedas......

Nieves Gallego Rey

PROGRAMA ACADÉMICO 2013 :: Fundación Candil ::


Adicciones Fundación Candil
PROGRAMA ACADÉMICO 2013 :: Fundación Candil ::
Nuevo Curso Gratuito sobre Adicciones.
Destacados profesionales de la salud.
"CAPACITACIÓN DE OPERADORES Y VOLUNTARIOS PARA EL ACOMPAÑAMIENTO ASISTENCIAL Y LA PREVENCIÓN DE ADICCIONES"
Informes e Inscripción:
http://fundacioncandil.org/contacto/inscripcion-curso-operadores-2013/
PROGRAMA ACADÉMICO 2013 :: Fundación Candil ::
Nuevo Curso Gratuito sobre Adicciones. 
Destacados profesionales de la salud.
"CAPACITACIÓN DE OPERADORES Y VOLUNTARIOS PARA EL ACOMPAÑAMIENTO ASISTENCIAL Y LA PREVENCIÓN DE ADICCIONES" 
Informes e Inscripción: 
http://fundacioncandil.org/contacto/inscripcion-curso-operadores-2013/

El NIDA está desarrollando vacunas para el tratamiento de adicciones como la nicotina, la metanfetamina y la cocaína

Grupo Sinadicciones

Nuevo fármaco que trata la adicción a la heroína y elimina el síndrome de abstinencia

El NIDA está desarrollando vacunas para el tratamiento de adicciones como la nicotina, la metanfetamina y la cocaína
MURCIA, 19 Abr. (EUROPA PRESS) -
El Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA) de Estados Unidos ha desarrollado un novedoso tratamiento denominado probufina para combatir la adicción a la heroína que es más eficiente que los medicamentos precedentes, porque elimina el síndrome de abstinencia y evita la administración de fármacos, al ser un implante subcutáneo que libera la sustancia.
El director clínico en Farmacoterapias y Consecuencias Médicas del Abuso de Drogas en el NIDA, Iván Darío Montoya Bravo, ha presentado este viernes el tratamiento a nivel mundial en la 40 edición de las jornadas de la Sociedad Científica Española de Estudios sobre el Alcohol, el Alcoholismo y las otras Toxicomanías (SOCIDROGALCOHOL), que reúnen en Murcia los mejores expertos en adicciones.
El NIDA presentó hace tres semanas los resultados obtenidos en los ensayos con probufina a la Food and Drug Administration (FDA), que es la agencia que aprueba los medicamentos en Estados Unidos, según ha informado Montoya a Europa Press. Previamente, el fármaco ha sido analizado por un comité que le ha otorgado una valoración "positiva" y ha recomendado a la FDA su aprobación.
El doctor Montoya confía en que la probufina esté disponible "muy pronto" en Estados Unidos, y aclara que el tratamiento no se ha probado todavía en España.
VENTAJAS FRENTE A LA 'BUPRENOFINA'
En este sentido, recuerda que en España sí hay probado otro tratamiento para la heroína, llamado buprenorfina, que es algo parecido a la metadona pero, en vez de ser un agonista completo de los opiáceos, es un agonista parcial, por lo que no produce tanta dependencia.
Sin embargo, lamenta que en el caso de la buprenorfina, los pacientes "tienen que tomar el medicamento todos los días" y, a veces, sufren unos periodos de síndrome de abstinencia "muy severos".
Dados estos inconvenientes, los científicos del NIDA han desarrollado la probufina, que es un implante que se coloca debajo de la piel y su efecto en el paciente dura seis meses.
Por lo tanto, lo único que requiere la probufina es una pequeña operación de cirugía para colocar el implante bajo la piel, y esto protege al paciente durante seis meses, por lo que puede prescindir de "tomar drogas en la calle, tomar medicamentos o rellenar prescripciones".
El doctor Montoya valora positivamente este avance porque "va a permitir que los pacientes puedan seguir trabajando y desarrollando sus actividades". Cree que es especialmente importante para personas que viajan, porque normalmente tienen que llevar la metadona o la buprernofina consigo y pueden tener problemas en la aduana.
Además, la probufina no produce ningún síndrome de abstinencia, porque el implante "libera unos niveles constantes de buprenorfina". Esto evita "los picos y las caídas" del otro tratamiento, que conlleva el síndrome de abstinencia, que se produce cuando los niveles en sangre de la buprenorfina "caen por debajo de cierto nivel".
El síndrome de abstinencia produce un cuadro médico con "dolores musculares, dolores abdominales, náuseas, vómitos, diarrea y piel de gallina".
OTRAS VACUNAS
Montoya ha explicado que el NIDA está evaluando la seguridad y la eficacia de otros medicamentos y vacunas para el tratamiento de adicciones como la nicotina, la metanfetamina y la cocaína. El doctor explica que la meta última es erradicar el consumo de estas drogas, pero admite que es algo "utópico".
En este sentido, señala que la investigación para desarrollar la vacuna contra la nicotina está en fase 3, lo que significa que está siendo evaluado y probado en humanos, concretamente, en muestras muy grandes de pacientes con tabaquismo.
Respecto a la vacuna para la cocaína, los científicos del NIDA terminaron hace muy poco de recoger los datos del ensayo con pacientes, pero todavía no están listos los resultados. La vacuna contra la metanfetamina también se está probando en humanos, pero los estudios han comenzado recientemente, anuncia.
El doctor Montoya no se ha atrevido a hacer ningún vaticinio respecto a estas vacunas: "si los resultados son positivos es perfecto, pero en caso contrario hay que volver a hacer investigaciones para ver qué falló". De hecho, recuerda que los científicos ya han desarrollado hasta dos estudios en fase 3 de la vacuna contra la nicotina, pero ambos casos hubo fallos.
En cualquier caso, el mecanismo es similar en las vacunas contra la nicotina y la cocaína, ya que en ambos casos se trata de una sustancia biológica que se inyecta en el organismo y estimula el sistema inmune del paciente para producir anticuerpos.
De esta manera, cuando el individuo consume cocaína o nicotina, estos anticuerpos atacan inmediatamente la droga en la sangre e impiden su llegada al cerebro, abortando el efecto de euforia o de placer. Gracias a este tratamiento, la adicción se extingue "eventualmente", reconoce Montoya.
Hasta ahora, la vacuna sólo se ha investigado con fines terapéuticos, es decir, sólo para los que tienen la adición, pero reconoce que, eventualmente, en el futuro se podría pensar en su uso para prevenir la adicción.
El doctor Montoya admite que la vacunación en adictos puede provocar el síndrome de abstinencia, pero señala que en estos casos, se debería llevar a cabo de forma paralela un tratamiento sintomático del síndrome de abstinencia.

LA FELICIDAD



Tratamiento De Adicciones Rosas Marcos Scheiber


  • Muchas personas se preguntan qué pueden hacer para ser más felices o cuál es el secreto de la felicidad, si es que existe algún secreto que puedan descubrir y poner en práctica para cambiar sus vidas y sentirse más satisfechos y felices.

    Para alcanzar la felicidad, muchos tienden a mirar hacia el futuro, piensan en lo que no tienen y desearían tener, en cómo lograr ese objetivo les haría sentirse felices, y tratan de luchar con uñas y dientes por alcanzar esa meta que, supuestamente, traerá la felicidad a sus vidas.

    Otros miran hacia el pasado, lamentando oportunidades perdidas, errores cometidos, culpándose y castigándose por no haber actuado de otra forma y pensando que, si lo hubieran hecho, ahora serían mucho más felices; de ese modo se torturan dando vueltas en su mente a sus errores pasados, aquellos que ya nunca podrán cambiar.

    El problema es que la felicidad no existe ni en el futuro ni en el pasado. Es un estado emocional, un estado interno, que solo puedes sentir en el presente. Puedes recordar un suceso pasado que fue positivo y sentirte contento al recordarlo, pero esa felicidad la estás sintiendo ahora, la vives ahora, la experimentas en el momento presente, no en el pasado, y eso es lo que le da valor, lo que la hace real y lo que todo el mundo busca cuando afirma que quiere ser feliz.

    ¿Existe el secreto de la felicidad?

    En realidad sí que parece existir, o al menos eso es lo que nos dicen los investigadores que han estudiado este tema. Y lo mejor de todo es que el secreto de la felicidad es algo muy simple y está al alcance de cualquiera, en todo momento o situación.

    Lo que los investigadores han visto es que la felicidad de las personas aumenta cuando suceden cambios importantes en sus vidas, como iniciar una relación de pareja, conseguir el trabajo deseado o hacer ese ansiado viaje al extranjero pero, con el tiempo, el nivel de felicidad vuelve a ser el mismo de antes del cambio para la mayoría de las personas. Sin embargo, no era así para todos. Hay algunas personas que sí parecen conocer el secreto de la felicidad. Estas personas buscan activamente y experimentan esos cambios en sus vidas pero, lo más importante, saben apreciar lo que tienen durante mucho más tiempo que los demás y no empiezan a desear otras cosas enseguida. Cuanto antes te hartes de lo que tienes ahora en tu vida (en tu momento presente) y empieces a desear cosas nuevas, menos feliz serás.

    En un estudio realizado por la Universidad de California entrevistaron a 481 personas acerca de su felicidad. Aquellos que experimentaron un cambio positivo en sus vidas se sintieron más felices. Sin embargo, tan solo seis semanas después, sus niveles de felicidad volvían a ser los mismos de antes. Por tanto, si crees que alcanzar eso que tanto deseas te traerá la felicidad, piensa que es posible que así sea, pero también es posible que esa felicidad que deseas te dure tan solo seis semanas, a no ser que seas capaz de seguir apreciando, valorando y siendo consciente de lo que tienes conforme pase el tiempo. Eso solo se consigue viviendo en el presente, disfrutando de lo positivo que existe en tu vida y no ocupando demasiado tiempo en soñar con algo mejor.

    Por supuesto, esto no significa que no haya que tener sueños, ni desear cambios. No olvidemos que son esos cambios y experiencias positivas los que hacen que aumente la felicidad, pero para mantenerla solo tienes dos opciones: o buscas un cambio importante cada seis semanas (algo que puede ser muy estresante para muchos y probablemente bastante complicado para la mayoría) o aprendes a valorar lo que tienes durante el mayor tiempo posible.

    En la investigación de la Universidad de California, la mayoría de las personas estudiadas se acostumbran a ese cambio que les ha hecho felices y "dejan de ser felices porque siguen queriendo más y aumentando sus estándares o porque el cambio ha dejado de aportarles nuevas experiencias positivas. Por ejemplo, dejan de hacer cosas divertidas con su nuevo novio y empiezan a desear que fuese más atractivo". Pero unos pocos eran capaces de apreciar lo que tenían y continuar teniendo nuevas experiencias. Eran, por ejemplo, aquellos que seguían haciendo cosas nuevas y divertidas con sus parejas, en vez de acostumbrarse a un estatus quo en la relación y empezar a preocuparse por lo que falta, como hacen aquellos que no son capaces de mantener ese aumento de la felicidad que sintieron en un principio.

    En gran parte, esto se debe a una actitud pasiva respecto a la propia felicidad. Cuando sucede un cambio positivo en tu vida que te hace feliz, no puedes esperar que tu felicidad siga igual sin hacer nada para mantenerla, sino que has de tener una actitud activa, encontrando la manera de experimentar cada día de un modo nuevo eso que has conseguido y apreciar cada día lo que te aporta. Tanto si se trata de una relación nueva como de una casa nueva, si quieres mantener la felicidad que te aportan, deberás disfrutarlas, tener con tu pareja o en esa casa todas las experiencias que puedas y no compararte con lo que tienen los demás.

martes, 7 de mayo de 2013

Deja ir el Miedo


Azul Codependiente
Foto

Efectos de la cocaina inhalada


Newsoul AlmaNueva

Los efectos de efecto de la cocaina inhalada tendran la intensidad y duracion según la absorción del organismo, cuanto mas rapida sea la absorcion, mas breve será la duración. Extendiendose hasta 30 minutos, al ser aumentado efecto de la cocaina inhalada, aumentará también la tolerancia disminuyendo el tiempo de acción de lo efectos.

Efectos orgánicos
Efecto de la cocaina inhalada genera tolerancia progresivamente incrementada, aumentando el riesgo de muerte por fallo cardíaco o intoxicacion general; dilatacion de las pupilas, aumento de la presión sanguínea y de la temperatura del cuerpo, reduccion de la fatiga, lesiones en el tabique, picores y hormigueos. Al tomarla por via nasal, tienen sensaciónes de frio y anestesia en cara, nariz y boca, tienen sensación de moqueo acuoso, y tener polvo a la altura de la solapa y hombros, por cuyo motivo se limpia con la mano dichas zonas de forma persistente. 

Efectos psicológicos
Aislamiento emocional de la persona producida por la acción química en el cerebro por efecto de la cocaina inhalada.

Tambien, el efecto de la cocaína inhalada produce euforia caracterizadas por locuacidad y aumento de la sociabilidad, aceleracion mental, hiperactividad y deseo sexual intenso producido por el consumo de cocaina. Luego de este estado de excitación aparecen periodos de depresion bien marcados, por ello las personas con efecto de la cocaina inhalada tienen cambios de caracter y la hiperexcitabilidad, pasando de la euforia a la apatia o al mal humor.

Cocaina puede llegar a ser muy peligroso, ya que puede desembocar en una sobredosis, la cual puede causar paro cardíaco o paro respiratorio ocasionado por la vasoconstricción y terminar con la vida de la persona con efecto de la cocaina inhalada. 

Por ello es necesario superar la efecto de la cocaina inhalada. Continue leyendo la siguiente sección que muestra información util acerca de los tratamientos que ayudan a superar la efecto de la cocaina inhalada.

PARA MAS INFORMACION VISITA www.almanueva.org

2, 5ª páginas, de cómo dominar los miedos, fobias y ansiedad .-


José Fernández Rodríguez

5º El distorsionador: En situación de miedo, el sujeto pierde el control de sus pensamientos, puede utilizar el raciocinio. Ejemplo; pues claro que los animales son portadores de gérmenes y no deja de rumear sobre lo mismo, buscando que alguien se implique su raciocinio para no sentirse solo.
6º El que no se arregla: Se permite participar en la situación que le causa miedo, pero una vez dentro de ella, le impide sobreponerse adecuadamente. Está tan preocupado en que alguien le pida que hable durante una reunión, que cuando llega su turno, no ha pensado que va a decir.
7º El que sufre en silencio: Esconde su miedo en vez de expresarlo francamente. Tengo miedo a la altura, no quiero ir a ese restaurante, vamos al de la esquina que es más tranquilo. Estos son muy preocupantes, y que al sufrirlo en silencio, piensan que están enloqueciendo.
Por lo tanto hay una cosa muy importante sobre estas personas, es la intensidad de su miedo y su sensación de autocontrol. Si usted tiene poco miedo y menos control de la situación que lo provocó, el miedo persistirá. Si usted tiene mucho miedo y un control mayor, el miedo disminuirá. Las victimas del pánico más grave, son aquellas que tienen mucho miedo y poco control.
El objetivo del Programa para el control del miedo P.C.M., es hacer disminuir la intensidad de su miedo y aumentar su autocontrol.
A veces un miedo único que no tiene nada que ver con la gente, puede llegar a influir en una relación personal.
HISTORIA.-
1ª Sobre el miedo aprendido: Sally, era una niña cuando sus padres la dejaron sola una noche, pensando que ella era capaz de superar esa situación, no lo hizo, sintió miedo y eso la marcó, pensando que la podián violar, entrar en casa para robar etc., pero ese pensamiento era lógico con su edad. Ya Sally de mayor, se casó y cuando su marido por negocios se ausentaba o tardaba en llegar a casa, Sally recordaba lo pasado cuando niña y por lo tanto volvía a los miedos, su marido tuvo que dejar de hacer varios trabajos por ello y su trabajo se resintió, por lo que pidieron ayuda al P.C.M., (Plan para el control de la mente, miedos, fobias y ansiedades), y mediante este programa, Sally superó sus miedos y su marido pudo realizar su trabajo con normalidad. Esto parece fácil, pero sólo se trata de poner los medios.
2ª Historia: Dyck, era un hombre de unos 30 años cuando vino al tratamiento, contó su vida y sus vivencias reales, su madre era una mujer egoísta que no le prestaba atención, su padre era una persona egos céntrica y apocado, no le daba confianza, por lo que para salir de esto, cuando llegó una mujer que le llenó, se casó, una 1ª vez, le fue bien un tiempo, una 2ª y tampoco le salió bien y pensó, nunca seré amado, por lo que encerró en sí mismo y se aisló del mundo real.
Primer paso: hacer ver a Dyck, de su impacto al miedo en su vida, hacerle recordar ciertos incidentes, los cuales le habían distorsionado la realidad para mantener su miedo, miedo a abrirse a los demás, pero sobre todo a un ser querido.
Segundo paso: aprender a reaccionar positivamente. Dyck, cuando quiso dar una fiesta en un piso que su madre le alquiló y el día de la fiesta se lo quitó, y no la pudo celebrar. Luego cuando su primera mujer le acusaba de que no era divertido, y por eso lo dejó. Cuando Dyck y con los tratamientos adecuados, comprendió estos incidentes antiguos, su reacción fue suave y no agresiva como antes. A partir de esto, Dyck, comenzó a salir y compartir.
Tercer paso: Situaciones problemáticas, pensamientos erróneos: ejemplo: si alguna persona amiga y entrañable hacía algún comentario acerca de un acto suyo, él pensaba que nunca llegaría a quererlo. De repente, Dyck, que eran situaciones y actos imaginarios en su mente, y, que incluso su exmujer le seguía queriendo, por lo que su relación con sus amistades cambió radicalmente y comenzó una vida nueva en todos los aspectos.

¿Cuáles son las consecuencias médicas del uso del tabaco?


Newsoul AlmaNueva

El hábito de fumar mata a más de 440,000 ciudadanos americanos cada año, más que el total combinado de muertes por alcohol, uso ilegal de drogas, homicidios, suicidios, accidentes automovilísticos y SIDA. Entre 1964 y el 2004, más de 12 millones de americanos murieron prematuramente por el tabaquismo y es casi seguro que, de los fumadores actuales en los Estados Unidos, otros 25 millones morirán de enfermedades relacionadas con el hábito de fumar.

El hábito de fumar perjudica a casi todos los órganos del cuerpo. Ha sido definitivamente vinculado a las cataratas y la neumonía (pulmonía) y ocasiona la tercera parte de las muertes relacionadas con cualquier tipo de cáncer. En general, el índice de muerte por cáncer se duplica en los fumadores y llega a ser hasta cuatro veces más en los fumadores empedernidos. El cáncer de pulmón encabeza la lista de los tipos de cáncer causados por el tabaco. El uso de cigarrillos está asociado con el 90 por ciento de todos los casos de cáncer pulmonar, el cáncer que más muertes causa tanto entre hombres como mujeres. El hábito de fumar también está asociado con el cáncer de la boca, faringe, laringe, esófago, estómago, páncreas, cérvix, riñones, uretra, vejiga y leucemia mieloide aguda.

Además del cáncer, el uso de cigarrillos causa enfermedades pulmonares como la bronquitis crónica y el enfisema y también se sabe que empeora los síntomas del asma en adultos y niños. Más del 90 por ciento de todas las muertes por enfermedades de obstrucción pulmonar crónica son atribuibles al hábito de fumar. Ha sido bien documentado que fumar aumenta sustancialmente el riesgo de enfermedades del corazón, incluyendo ataques al cerebro y al corazón, risma. El hábito de fumar cigarrillos también causa enfermedad coronaria, la principal causa de muerte en los Estados Unidos; los fumadores de cigarrillos tienen de dos a cuatro veces más probabilidad de desarrollar enfermedad coronaria en comparación con las personas que no fuman.

También, puede ser sumamente tóxico estar expuesto a dosis altas de nicotina como las que se encuentran en algunos sprays de insecticidas, que pueden causar vómito, temblores, convulsiones y muerte. De hecho, una gota de nicotina pura puede matar a una persona. Se han reportado envenenamientos por nicotina resultantes de la ingestión accidental de insecticidas por adultos o la ingestión de productos de tabaco por niños y mascotas. La muerte generalmente ocurre a los pocos minutos por insuficiencia respiratoria causada por parálisis.

Aunque a menudo pensamos que las consecuencias médicas son el resultado del uso directo de productos de tabaco, la inhalación pasiva del humo del cigarro también aumenta el riesgo de contraer muchas enfermedades. El humo ambiental del tabaco es la mayor fuente de contaminantes del aire de interiores. Se estima que la inhalación pasiva del humo de cigarrillos causa aproximadamente 3,000 muertes por cáncer pulmonar entre personas que no fuman y contribuye a más de 35,000 muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares. El estar expuesto al humo de tabaco en el hogar también es un factor de riesgo que contribuye a nuevos y más severos casos de asma infantil. Además, los cigarrillos que se caen o se botan son la principal causa de fatalidades por incendios residenciales, causando más de 1,000 muertes cada año.

El alquitrán, sustancia de color café y de consistencia pegajosa, cubre los pulmones de los fumadores de tabaco. Conjuntamente con miles de otras sustancias químicas dañinas, el alquitrán puede causar cáncer pulmonar y enfermedades respiratorias agudas.
Newsoul AlmaNueva PARA MAS INFORMACION VISITANOS A LAwww.almanueva.org
almanueva.net
 The New Soul Ministry and everyone on our Team cordially welcomes you to our web page, we hope you will enjoy your stay, for us it is a blessing to have you visit us, take your time to explore and see all the material we have available.


¿Cuáles son las consecuencias médicas del uso del tabaco?

El hábito de fumar mata a más de 440,000 ciudadanos americanos cada año, más que el total combinado de muertes por alcohol, uso ilegal de drogas, homicidios, suicidios, accidentes automovilísticos y SIDA. Entre 1964 y el 2004, más de 12 millones de americanos murieron prematuramente por el tabaquismo y es casi seguro que, de los fumadores actuales en los Estados Unidos, otros 25 millones morirán de enfermedades relacionadas con el hábito de fumar.

El hábito de fumar perjudica a casi todos los órganos del cuerpo. Ha sido definitivamente vinculado a las cataratas y la neumonía (pulmonía) y ocasiona la tercera parte de las muertes relacionadas con cualquier tipo de cáncer. En general, el índice de muerte por cáncer se duplica en los fumadores y llega a ser hasta cuatro veces más en los fumadores empedernidos. El cáncer de pulmón encabeza la lista de los tipos de cáncer causados por el tabaco. El uso de cigarrillos está asociado con el 90 por ciento de todos los casos de cáncer pulmonar, el cáncer que más muertes causa tanto entre hombres como mujeres. El hábito de fumar también está asociado con el cáncer de la boca, faringe, laringe, esófago, estómago, páncreas, cérvix, riñones, uretra, vejiga y leucemia mieloide aguda.

Además del cáncer, el uso de cigarrillos causa enfermedades pulmonares como la bronquitis crónica y el enfisema y también se sabe que empeora los síntomas del asma en adultos y niños. Más del 90 por ciento de todas las muertes por enfermedades de obstrucción pulmonar crónica son atribuibles al hábito de fumar. Ha sido bien documentado que fumar aumenta sustancialmente el riesgo de enfermedades del corazón, incluyendo ataques al cerebro y al corazón, risma. El hábito de fumar cigarrillos también causa enfermedad coronaria, la principal causa de muerte en los Estados Unidos; los fumadores de cigarrillos tienen de dos a cuatro veces más probabilidad de desarrollar enfermedad coronaria en comparación con las personas que no fuman.

También, puede ser sumamente tóxico estar expuesto a dosis altas de nicotina como las que se encuentran en algunos sprays de insecticidas, que pueden causar vómito, temblores, convulsiones y muerte. De hecho, una gota de nicotina pura puede matar a una persona. Se han reportado envenenamientos por nicotina resultantes de la ingestión accidental de insecticidas por adultos o la ingestión de productos de tabaco por niños y mascotas. La muerte generalmente ocurre a los pocos minutos por insuficiencia respiratoria causada por parálisis.

Aunque a menudo pensamos que las consecuencias médicas son el resultado del uso directo de productos de tabaco, la inhalación pasiva del humo del cigarro también aumenta el riesgo de contraer muchas enfermedades. El humo ambiental del tabaco es la mayor fuente de contaminantes del aire de interiores. Se estima que la inhalación pasiva del humo de cigarrillos causa aproximadamente 3,000 muertes por cáncer pulmonar entre personas que no fuman y contribuye a más de 35,000 muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares. El estar expuesto al humo de tabaco en el hogar también es un factor de riesgo que contribuye a nuevos y más severos casos de asma infantil. Además, los cigarrillos que se caen o se botan son la principal causa de fatalidades por incendios residenciales, causando más de 1,000 muertes cada año.

 El alquitrán, sustancia de color café y de consistencia pegajosa, cubre los pulmones de los fumadores de tabaco. Conjuntamente con miles de otras sustancias químicas dañinas, el alquitrán puede causar cáncer pulmonar y enfermedades respiratorias agudas.


POR CULPA DE LA MALA VIDA.


Juan José Santana
Al pasar por el cementerio se me encogió el corazón
al ver llorar a una madre por el hijo que perdió.
sin yo querer escuchar oí cómo decía:
hoy era tu cumpleaños, 17 años cumplías,
17 puñaladas tengo en el pecho metidas.
¿Qué te condujo a hacer esto?
¿Qué te faltaba en la vida, que te la fuiste quitando
con la maldita heroína?
Las paredes de tu cuarto las dejaste vacías,
todo lo vendiste para quitarte la vida,
pero aún te sigo queriendo, hijo del alma mía.

Natalia Rubio Navarrete
( 3ºESO E, I.E.S. Antonio López, Getafe)

Sera que.......

EstheR Sánchez Orantos



Sera que......Sera que los seres humanos no sabemos valorar, porque tenemos miedo a enfrentarnos con lo que tenemos y somos, pues ante un mundo que va al revés es difícil mantenerse al margen, es duro no evadirse en el no puedo o no quiero , es fácil dejarse llevar por el oscurantismo y olvidarnos que dentro de nosotros tenemos suficientes dones para resurgir cada día y no perdernos, es fácil dejarnos llevar por la pena penita y no buscar opciones que nos lleven a dolores de estomago, pero que son necesarias para poder hacer de todo esto algo más digno y bello.

Sera que entre todo lo que nos pasa día a día no conseguimos aprender las cosas bellas y solo nos fijamos en lo menos bello , para justificar lo injustificable  no responsabilizarnos cada uno de
nuestros actos, y por ello el tiempo y la misma vida nos tiene que enseñar que nada es sencillo, pero que para obtener lo que se quiere hay que valorar y mirar con los ojos del corazón, para ser coherentes con lo que pensamos y saber que según qué pasos demos así funcionara lo que hay alrededor de cada uno, pues todo tiene unas consecuencias y nadie es culpable de nada si no tu mismo en tu forma y manera de caminar y sembrar en el camino lo que para ti es esencial.

Sera que siempre pensamos que somos o estamos peor que nadie ,pues nos olvidamos que en el mundo hay más personas que nosotros que viven, sienten y padecen y aun así son capaces de dar la vuelta, para que no sea tan arduo todo y se pueda encontrar esa luz tan necesaria para encontrar esa felicidad, que no solo consiste en juerga permanente, si no en saber quererse a una misma, y hacer un rumbo en el que tú seas participe de tu vida y no la vida te lleve a rastras. Pero en el ser de cada uno siempre hay momentos, que te tienes que enfrentar contigo y con tu realidad y es cuando te das cuenta realmente de lo que eres , de quien eres, de cómo eres y es entonces cuando dejas atrás las cosas que no importan y empiezas a ser digna de ti misma y tus circunstancias.

Sera  que a veces nos cerramos nosotros mismos las puertas con nuestras envidias, nuestros orgullos, nuestra forma de no tolerar a los que tenemos alrededor, de creernos dioses o más que otros lo que no nos permite avanzar y evolucionar , porque si nos diéramos cuenta y fuésemos consciente de ello trataríamos de aprender unos de otros, no existirían fronteras de separación, si no que habría puentes de unión, no habría razas ni color que nos separase, para hacer de este mundo algo que mereciese la pena y no nos arrastraría la corriente de aquellos, que por su afán de querer ser alguien, se dedican a pisar lo más sagrado que es la persona, dando más importancia a lo material, que a la vida en sí, haciendo ira hacia atrás y tirar por el barranco toda la lucha de muchas personas, que irradiaron su luz y dejaron mucho para llegar a hacer de todo esto algo digno y menos duro. Pero a todos nos llega ese momento en el que la vida muestra lo que podemos aguantar, vemos lo que hemos sembrado, cuando es en tu nombre o en nombre de otros y es entonces cuando se reconoce a una verdadera persona o a una gente sin escrúpulos.

Sera que la vida es como es y a pesar de lo que nos trata de enseñar no somos capaces de ir más allá de lo que se ve y se siente, pues es más cómodo que nos lo den todo hecho, es más fácil llorar por las esquinas, que tratar de cambiar lo que no está bien, es más sencillo seguir la corriente del que dirán  , de los juicios prematuros ,de los celos , de las envidias y todo lo que obstruye ,que realmente construir un mundo en el que no exista la violencia, el no respeto, la inmadurez de las comparaciones por creernos superiores a otros por cualquier tema de la vida. Pero son los pequeños detalles los que muestran que siempre hay personas suficientes que dan luz, que ayudan a seguir, que no van e guays, ni de cosas raras y son ellos a través de su forma de expresión los que nos muestran que la vida hay que vivirla de una manera diferente y que se puede conseguir.

Sera tantas cosas que a veces cuesta seguirla, pero siempre tenemos un motivo para ello cuando asimilamos la realidad y la enfrentamos con el mejor talante y eso es lo que hemos hecho hoy, lo contamos y somos y aunque no lo hayamos conseguido del todo es lo que se siente.EstheR se feliz

lunes, 6 de mayo de 2013

Se siente

EstheR Sánchez Orantos



Se siente……Se siente una satisfecha cuando deja pasar el tiempo y va observando todo el avance que ha tenido, cuando te das cuenta que no ha sido fácil pero tampoco tan sumamente difícil para no superarlo , en el momento que te has dado un voto de confianza y no te has dejado caer en el vacio del no puedo o no quiero, cuando has asumido tus responsabilidades y has mirado hacia adelante pase lo que pase porque la vida no termina cuando tu quieres, si no cuando ella decide terminar , pero en ese trayecto vas dando pequeños pasos que hacen que cada vez sea de una forma , a pesar de las equivocaciones.

Se siente una satisfecha cuando te das la oportunidad de creer en ti, de tomar responsabilidades e ir haciéndolas posibles poco a poco  dejando o soltando la mano de aquellos que siempre han estado pero ahora están de otra manera, porque si hay algo que hay que tener claro es que la principio siempre estas sujeta , pero llega un momento que has de soltarte para empezar a volar sola, y es cuando realmente tú eliges, y no te eligen a ti , cuando tú decides ,y nadie lo hace por ti, cuando tu caes y lo haces aprendiendo de tus caídas y sin decir que otro ha sido el culpable. Y es en este momento cuando realmente empiezas a vivir con dignidad, con errores, pero también con aciertos.

Se siente una satisfecha cuando vas citando tabúes, citando piedras y vas abriendo tu mentalidad para aprender, evolucionar y no quedarte estancada en esa historia del pasado que ya no tiene significado más que el saber que gracias a ella , tu eres como eres, pero que todo te tiene que ayudar para seguir creciendo y siendo mejor cada día, no para añorar cosa que ya no están y así poder estar en ese futuro que llega sin que te enteres , porque cuando menos te lo esperas ay esta y eres tú la que tienes que ser consciente de ello.

Se siente una satisfecha cuando  te has dado la oportunidad de ser feliz a tu manera, de afrontar las adversidades y aun sangrando el corazón saber quitar de lo más profundo todo lo que obstruye como es la rabia, el dolor , la impotencia de no entender y dar sentido a todo  o a casi todo para poder seguir estando aquí sin hacer infelices a los que te rodean ,pues porque tu no lo seas no tienen por qué ser ellos infelices también, pues tienen derecho a vivir de una manera que sean los que elijan, los que se equivoquen, los que rían, los que sueñen, los que caminen con la libertad suficiente para valorar todo lo que tienen y son.

Se siente una satisfecha cuando no se deja guiar por los colores oscuros del tenebrismo y se sabe mira una en el espejo para querer ser amiga de una misma, y así nunca tener que hacer mas reproches que los necesarios, ni mas juicios, y tampoco se siente la necesidad de compararse con otros, ni fabricar falsas esperanzas de donde no existe nada, pero una se da cuenta de lo que quiere, de cómo lo quiere, quienes están y han estado y quienes no están ni estarna nunca, porque su orgullo, su falta de saber estar y ser les impide ser esas personas que brillan por ellas mismas , que siempre necesitan amargar o hacer daño para ellas resurgir, pero tú te das cuenta que eres más que todo eso , que la vida está hecha de muchos trocitos, muchas lagrimas muchas sonrisas, mucho dolor pero de todo ello vas surgiendo tu  y lo que te rodea, convirtiéndose en algo especial que no todos poseen , pero es lo que eliges en tu camino.

Se siente una satisfecha cuando aun sabiendo que tienen que pasar muchas cosas no tienes miedo a enfrentarte a ellas, no por soberbia, ni por orgullo, si no porque dentro de lo más profundo estas preparada y madura para ello que es lo bello y es lo que te da el coraje suficiente para buscar los motivos necesario y poder gritar a los cuatro vientos que todo merece la pena vivirlo y eso es lo que estamos haciendo EstheR SO se feliz


taller educativo de salud,para las familias


 Eduardo López Sabé

En salud, y en la enfermedad, el mejor consejo es el conocimiento de la situación, sabemos que los médicos saben más, !por eso han estudiado más! pero el enfermo no debe quedarse en decir sí, sin saber porque dice sí, no debe solamente tomar la medicación que se le haya recetado, sino ser su propio juez de como evoluciona aquello que el médico le recetó, y a lo mejor tener que decirle que no se consiguen los resultados esperados en esa medicación.Paciente significa persona que se pone en manos del médico y sin tener capacidad de pensa o decidir sigue y hace todo lo que se le dice, Usuario es persona que se pone en manos del médico y a la vez participa de su propio tratamiento ,opinando y buscando una mejora en sus alternativas.
Es por ello, que podemos no tener medios económicos ,delante de una enfermedad, pero sí saber ,mediante buscar libros sobre la patología en bibliotecas de medicina, en universidades de enfermería y medicina, en internet buscando información de la enfermedad, y siempre ,Porqué empieza, porqué se produce, que signos y síntomas produce, cuales son sus fases y evolución, y cual es el final de dicha enfermedad, que tipos de alimentos podemos comer, que no podemos comer, que podemos hacer y que no podemos hacer, con ello podremos afrontar la enfermedad con nuestros propios medios, y si se requiere medicación ,buscar las numeros alternativas, como cruz roja, cáritas diocesana, y diversos centros de ayuda u ongs, las familias deben participar, entender, comprender que la salud hay una causa y debemos ayudar en resolver los motivos de esa causa, no debemos preocuparnos solo con el dolor, y quitarlo, sino descubrir los motivos por los cuales sale el dolor, y eliminar la causa de lo que produce, esa es la forma de resolver los conflictos de salud en nuestro organismo, podemos sin medios, prevención sin medios, saber como en muchas partes de sudamérica ocurre, ¿qué es la malaria, el denge, ,,,? y combatirlo a partir del conocimiento, el saber no ocupa lugar y resuelve las necesidades de muchas personas, y no olviden querríamos a veces tener la mejor solución, pero puede que el cuerpo no lo requiera así, y la mejor solución sea ofrecer la mejor calidad de vida a la persona,,dentro de su realidad y circunstancias.