jueves, 30 de junio de 2016

Estar enfadada

EstheR Sánchez Orantos

Estar enfadada....................Estar enfadada con la vida es perderte todas las posibilidades de hacer posible lo imposible, es no acabar de entender y comprender, que todo fluye cuando das sentido, cuando no te pierdes en esas cosas vanas, que no llevan más que a la oscuridad del alma, es perderte en ese vacío en el que nunca llegas, y todo parece estar en contra, pero en el fondo eres tu quien te estas cerrando todas las puertas, hasta que te enfrentas realmente y optas por buscar soluciones en vez de culpables.

Estar enfadada con la vida es perderte todas las posibilidades de hacer posible lo imposible, es no actuar con libertad, porque no priorizas, ni te centras, es buscar justificaciones y culpables, para no responsabilizarte , es no mirar adelante y caer en los mismos errores siempre, para tener cerrados los ojos y estar sumida en tu burbuja de fantasías, de miedos, de impotencias, pero eso no te aporta encontrarte contigo y poder respirar , poder moverte o poder crear algo que merezca la pena , para estar y ser persona, dejando de ser gente de paso, que no quiere tener esfuerzos, que piensa que todo ha de ser de color de rosa.

Estar enfadada con la vida es perderte todas las posibilidades de hacer posible lo imposible, es negarte la opción de encontrar motivos, para hacer de todo esto algo potable, es solo buscar en la superficie, para no sentirte protagonista de tus elecciones, es buscar halagos fáciles, para sentir que eres persona, es dudar de todo, sin dar sentido a nada y pensar que no puedes nunca, porque necesitas agarres, influencias, y con todo ello no vivir, ni dejar vivir, porque estrechas tu posible aprendizaje, cayendo siempre en lo mismo, pues nunca eres tú y siempre eres una gran marioneta, en manos de otros, con subidas y bajadas , dependiendo del día, hasta que llegue ese momento en que tengas que darte cuenta que la única que puede hacer y crear tu realidad eres tú ,con tu actitud y tu forma.

Estar enfadada con la vida es perderte todas las posibilidades de hacer posible lo imposible, es perder el tiempo que es necesario, para ampliar el horizonte, es no ser consciente que todos los actos tienen unas consecuencias, que por muchos culpables, que quieras encontrar, la única que puedes mover ficha siempre eres tú, que lo que vas sembrando es lo que recoges, y que siempre dependerá de ti, el que esto sea un cielo o un infierno, porque la que das cuenta eres tú , la que vives eres tú, la que necesitas eres tú, y tienes dones suficientes, para evolucionar y crecer ,de una vez por todas.

Estar enfadada con la vida es perderte todas las posibilidades de hacer posible lo imposible, es no adaptarte a las circunstancias, es nunca estar satisfecha con nada, es estar siempre comparándole, envidiando, buscando tres pies al gato, pero no te ayuda a levantarte con superación, con ganas de comerte al mundo dando lo mejor, es sentir que todo es una gran corriente, en la que no se piensa, en la que no se profundiza, en la que no se buscan soluciones, solo ir por ir, manipulada, víctima de tu propio ser, y perdida en valles desolados, pero la vida y el tiempo siempre te hacen reaccionar, te hacen ver que la vida no puede ser siempre como tu quieres, pero que has de intentarlo si o si, aunque cueste y te lleve el tiempo , pero es necesario hacerlo.

Estar enfadada con la vida es perderte todas las posibilidades de hacer posible lo imposible, es nunca estar satisfecha con nada, es no valorar lo que has ido forjando, poco a poco, es buscar dependencias, para no hacer tuya la vida, es no mover tus alas y siempre tener una excusa, para no ser feliz, ni dejar serlo a los que te rodean, es ser una mosca cojonera, que solo molesta, pero no consigue sus fines, porque el alma esta envenenada con demasiado odio, rencores e impotencias y aun así te acabaras dando cuenta que la vida es mucho más que todo eso, que es necesario valorar y agradecer que hoy estas, lo cuentas y lo vives, que es lo que te hace ser persona, aprender de lo que has pasado y hacer posible un mañana mejor, para poder volar libremente, no tener que cambiar todos los significados ,a tu antojo y así poder sentir, amar, tener , ser lo que debes sin perder las formas, las maneras , que te impiden mirar con el corazón y conseguir esa estabilidad. EstheR SO se feliz

lunes, 27 de junio de 2016

Olvidamos

EstheR Sánchez Orantos

Olvidamos............Olvidamos lo que somos , lo que sentimos, lo que damos y recibimos, bloqueándonos de todos los significados, para no aportar luz y si oscuridad, para no sentir esa responsabilidad del ser humano, para hacer y crear puentes de unión, pues todo se basa en lo superfluo, en lo material, en cosas que nunca nos llevaremos con nosotros, dejando un mundo sin principios, sin valores, pues vale todo y da igual cómo, pero el tiempo va indicando lo que sí y lo que no, para que se saque todo el coraje, toda la fortaleza y todo lo bello que tiene el ser humano.

Olvidamos lo que somos , lo que sentimos, lo que damos y recibimos, para perder el tiempo en esas cosas que solo destrozan los caminos, que solo van separando a la humanidad llena de egos, de poderíos, de fanatismos, de todo lo que obstruye, para sentir que estamos vivo y sin embargo vamos muriendo ,poco a poco, porque no existe el respeto, porque nadie es nadie para juzgar y sin embargo pasamos la vida juzgando, tratando de dominar, tratando de ser marionetas, pensando que son otros los que nos van a solucionar el problema, para no afrontar la verdadera realidad, pero la vida siempre da opciones, maneras y formas, para regenerar el alma, para saber que todo cuesta, pero que siempre merece la pena intentarlo.

Olvidamos lo que somos , lo que sentimos, lo que damos y recibimos, para no poder expresar lo que sentimos, para no valorar lo que somos y hemos ido forjando ,poco a poco, con mucho esfuerzo, para retroceder en el tiempo y en el espacio, para pensar que todo lo pasado es mejor que lo que viene, para no hacer posible lo imposible, para no actuar con conciencia, solo pasando por pasar y permitiendo que la vida pase sin nada, como un gran río que se va yendo hacia el mar, pero sin rumbo, ni sentido y sin embargo siempre se tiene tiempo, para rectificar, para hacernos consciente que el mundo es redondo, que no existen más fronteras que las que nosotros creamos día a día, con nuestra manera de hacer las cosas, y que solo nosotros somos responsables de lo que estamos creando día a día.

Olvidamos lo que somos , lo que sentimos, lo que damos y recibimos, para no tener que dar sentido a las cosas, para no pensar pues es más cómodo que nos lo den todo hecho y después buscar culpables y justificaciones, para no esforzarnos por las cosas que realmente son importantes y dejarnos llevar por la codicia, por la envidia, por las comparaciones , por todo lo que no lleva a tener gran sabiduría y si un alma envenenada ,llena de cosas ,que nunca llevan a buen puerto, pero siempre hay un espacio ,para reflexionar, para pensar, para poder arriesgar el ser persona y dejar de ser gente , que solo se mira el ombligo, que no sabe que está llena de dones.

Olvidamos lo que somos , lo que sentimos, lo que damos y recibimos, para solo guiarnos por lo fácil, para escudarnos en la falta de tiempo, para tener que reprochar siempre a otros, lo que nosotros no sabemos solucionar, para no buscar soluciones, que valgan la pena, para no sentirnos protagonistas de nuestro entorno, para no ampliar el horizonte, pues nos cegamos tanto por lo superficial, que nos olvidamos de que realmente tenemos un ser profundo ,que nos va guiando, que nos va haciendo ver la realidad, que nos va haciendo sentir, que todo lo que se rompe después ya no se recompone tan fácilmente, que todo lo que se destroza, ya no vuelve a su estado anterior, porque ya no hay confianza, porque ya no existe el amor, la amistad, la realidad, que tú vas haciendo, pero sin embargo siempre se puede revalorar y dar un paso, para que esto no suceda.

Olvidamos lo que somos, lo que sentimos, lo que damos y recibimos, para no olvidar que somos personas, que tenemos dones, que no somos perfectos, pero tampoco lo contrario, que hoy estamos, lo podemos contar, lo intentamos, nos damos cuenta que todos somos necesarios, que tenemos que crear un camino llano y no solo con piedras, para poder valorar y agradecer todos los motivos que tenemos para estar y ser lo que somos, para sentir que vivimos la vida y no ella a nosotros. EstheR SO se feliz

sábado, 25 de junio de 2016

Tod@s

EstheR Sánchez Orantos

Tod@s....................Todos queremos, todos somos, todos tenemos, todos hacemos, pero no lo suficiente, para dar lo mejor, no lo más bello, para hacer de todo esto algo posible y potable, donde todos podamos estar, donde todos tengamos lo necesario, donde es necesario crear puentes antes de destruir todo y crear murallas, para levantar egos, ilusiones falsas, basadas en todo lo material, para no ser las personas que debemos, pero la vida siempre da y quita, siempre es justa con las personas que saben responder.

Todos queremos, todos somos, todos tenemos, todos hacemos, pero no lo suficiente, para dar lo mejor, no lo más bello, para hacer de todo esto algo posible y potable, para poder elegir con libertad, para no necesitar cambiar los significados, a nuestro antojo, para no tener que vivir de apariencias, ni de comparaciones, ni de envidias, para poder forjar un sendero, en el que prime la paz, no la guerra, en la que parece que se gana algo, pero lo único que se hace es destrozar y malgastar un tiempo, que se nos ha concedido, sin saber el por qué, pero que está en nosotros darle un sentido y una forma.

Todos queremos, todos somos, todos tenemos, todos hacemos, pero no lo suficiente ,para dar lo mejor, no lo más bello, para hacer de todo esto algo posible y potable, para no recriminar ni juzgar más de la cuenta, para darnos cuenta que todos tenemos derechos, que porque tu no hayas tenido algo que otros tienen, no has de rechazarlo ni tomarlo como algo negativo, si no que has de luchar por mejorar , por ser tú, y dejar los reproches, en ese vacío, del que se aparta una, para no envenenar el alma, ni tuya, ni de nadie, porque has aprendido a actuar con coherencia, porque eres responsable de tus actos y porque sabes que el mundo existe porque hay muchos senderos, caminos y formas.

Todos queremos, todos somos, todos tenemos, todos hacemos, pero no lo suficiente ,para dar lo mejor, no lo más bello, para hacer de todo esto algo posible y potable, para andar los caminos por ti sola, para no tener que depender siempre de lo que hagan los demás, para sentirte protagonista sin amargar a nadie, para saber que no te vas a llevar cosas materiales ,cuando se termine tu camino , pero si todo lo que vayas sembrando , todo lo que hagas con tu esfuerzo, a pesar de no ser como tu quieres siempre, a pesar de no ser fácil, pero es lo que tú has ido creando, lo que has visto, lo que has sentido, lo que hace que seas tan especial y única como eres.

Todos queremos, todos somos, todos tenemos, todos hacemos, pero no lo suficiente, para dar lo mejor, no lo más bello, para hacer de todo esto algo posible y potable, para no envenenar el alma con orgullos, para o aliarte con los diablos, para defender algo que crees que no es justo, para saber ir mas allá de lo que se ve, para no ofenderte por cada cosa que surja, si no buscar todas las soluciones, opciones y con ello superarlo y superarte a ti misma, pero no ejerciendo de gente, si no de persona, con inteligencia y sabiduría suficiente, para dialogar, encontrar, no utilizar culpables, ni justificaciones y si razones para avanzar y evolucionar.

Todos queremos, todos somos, todos tenemos, todos hacemos, pero no lo suficiente, para dar lo mejor, no lo más bello, para hacer de todo esto algo posible y potable, para vivir y dejar vivir, para respetar y respetarte, para valorar y agradecer siempre todos los motivos ,que tienes para estar y ser, para no creerte el centro del universo, que todo tiene que girar entorno tuyo, pero no te das cuenta que haces daño a todos por tu falta de responsabilidad y de no querer enfrentarte con la realidad, para renovar tu alma y poder sonreír a la vida, porque te das cuenta que estas aquí para algo más que para sufrir o hacer sufrir, que tú eres la que te haces o te abandonas en los desiertos , en los resquicios, en los cielos o en los infiernos.

Todos queremos, todos somos, todos tenemos, todos hacemos, pero no lo suficiente, para dar lo mejor, no lo más bello, para hacer de todo esto algo posible y potable, para saber que hoy es un gran día, que hoy lo estas contando, que hoy lo estas intentando, que hoy es hoy y mañana no sabemos, pero que eres tú la que tienes que valorarlo, agradecerlo y mejorarlo con tu actitud positiva, hacia todos los retos que se presenten. EstheR SO se feliz

viernes, 24 de junio de 2016

Perpleja

EstheR Sánchez Orantos

Perpleja.........Perpleja ante todo y ante nada , se va caminando haciendo senderos, por donde guiar nuestras almas, para afianzar las cosas bellas y apartar aquellas, que solo provocan oscuridad gratuita, pues es la manera de poder hacer factible las cosas, de luchar con coherencia ,para actuar y tener abiertos los ojos, para no cerrar el corazón más de la cuenta, para ser una persona, que a pesar de las equivocaciones, siga evolucionando, siga aprendiendo y para no perder el tiempo en esas cosas que no merecen la pena.

Perpleja ante todo y ante nada , se va caminando haciendo senderos, por donde guiar nuestras almas, para sentir esa libertad, que te hace ser responsable de tus actos, que te hace ser humilde y no perderte en halagos y valoraciones externas, que te hace ir poco a poco dando sentido a las circunstancias, siendo consciente que todo requiere un gran esfuerzo, pues en medio del camino te encuentras con muchas piedras, unas te las haces tú, otras te las van poniendo, pero siempre sabiendo que la que tienes que cambiar las cosas eres tú, que tienes suficiente coraje y fortaleza, para superar los retos y con ello que esas piedras son aprendizajes continuos, para no caer siempre en vacíos absurdos.

Perpleja ante todo y ante nada , se va caminando haciendo senderos, por donde guiar nuestras almas, para expresar, para sentir, para no cambiar significados, para valorar y agradecer y saber que mi horizonte se amplía a medida que yo vaya madurando, vaya siendo yo, y no dejando que me arrastren los fanatismos, las corrientes del mundo en el que vale todo y da igual cómo, para poder vivir yo la vida y no que ella me viva a mí, para apreciar el tiempo del que dispongo para priorizar ser y estar.

Perpleja ante todo y ante nada , se va caminando haciendo senderos, por donde guiar nuestras almas, para regenerar el alma que es necesario, para encontrar esa luz que te hace sacar lo mejor de ti, no perder las formas ni las maneras, y actuar con sensatez frente a todo lo absurdos ,que va apareciendo, porque de ti siempre dependerá el cómo te afecten y como reacciones, pero es mejor no dar valor a lo que nunca lo tendrá, porque eso pasa factura y porque no te hace ser mejor persona, sino que envenenas el corazón con todo lo que va obstruyendo y no dejándote sentir tu horizonte como algo bello que vas creando poco a poco.

Perpleja ante todo y ante nada , se va caminando haciendo senderos, por donde guiar nuestras almas, para no ser una simple pasajera de este mundo, para no perder las armas fundamentales, que son los principios y valores, para ser educada en una civilización que va perdiendo las maneras, porque se sigue las corrientes fáciles, porque no se piensa ,ni se madura, solo existe el instinto, el borreguísimos, las culpabilidades, las excusas, las justificaciones, pero aun así es preciso cerciorarse que hay que ser diferente, tener algo más para crear, para que todo merezca la pena.

Perpleja ante todo y ante nada , se va caminando haciendo senderos, por donde guiar nuestras almas, para reconciliarme conmigo y así poder respetarme, para poder tomar actitudes positivas, que me ayuden a salir a flote, sin llorar más de la cuenta, para no perderme en ese mundo de grandes marionetas, en manos de poseedores de la razón y la verdad, pero que no miran con los ojos del corazón, solo se quedan perplejos ante su impotencia llena de estereotipos, de juicios, de envidias, de comparaciones, del no saber ser ,ni estar.

Perpleja ante todo y ante nada , se va caminando haciendo senderos, por donde guiar nuestras almas, para poder gritar a los cuatro vientos que hoy estamos, que hoy sentimos, que hoy queremos salir a flote sin tirar la toalla, que hoy no estamos para ponernos murallas llenas de veneno, por no saber cómo actuar, que hoy somos responsables de nuestros actos y consecuencias, sin un chincha rabia , que hoy es hoy, y que siempre merecerá la pena estar y ser cuando eres y has aprendido que la vida es algo más de lo que se siente y se ve. EstheR SO se feliz

jueves, 23 de junio de 2016

Quédate

EstheR Sánchez Orantos

Quédate....................Quédate perpleja ante la vida, ante los motivos, ante las circunstancias, para poder serenar el alma y encontrar todas las opciones posibles, para sentir que estas vivas y puedes hacerlo, a pesar de las equivocaciones y errores, porque no se trata de ser perfecta, se trata de intentarlo cada día, dando lo mejor sin perderte en valles desolados llenos de oscuridad, que son fáciles de sentir, pero que nunca ayudan a avanzar en el camino que llevas.

Quédate perpleja ante la vida, ante los motivos, ante las circunstancias, para poder expresar desde lo más profundo de tu ser, para llegar allá donde te propongas sin necesidad de pisar, ni poseer a nadie, para llenar de respeto tu entorno y exista el dialogo, la tolerancia, la amistad y todo lo que te aporta aprender cada día de las adversidades, de las alegrías, de las consecuencias, de las responsabilidades y así no tener tiempo para aburrirte y no saber apreciar lo que eres y tienes.

Quédate perpleja ante la vida, ante los motivos, ante las circunstancias, para renovarte, para levantarte de forma diferente y no caer en la rutina del que nunca sabe, del que nunca cree que puede, porque el sentido de la vida es el que tu das a la hora de emprender tu camino, es el que tu sientes cuando te conoces y te respetas, es el que tu perseveras, cuando eres responsable de tus actos, vives y dejas vivir, pues te das cuenta que todos formamos parte de una gran cadena, en la que cada cual es cada quien, pero siempre aporta algo, para poder evolucionar y no quedarse estancada en lo que fue o pudo haber sido, porque la vida es un sinfín de acontecimientos necesarios, para hacer de ella algo digno y posible.

Quédate perpleja ante la vida, ante los motivos, ante las circunstancias, para no necesitar siempre estar renegando de todo, para encontrar soluciones y opciones, aunque nunca sean fáciles, ni sencillas de hacer, para saber que no siempre es a tu gusto, pero que es lo que hay y es lo que se necesita ,para que tu luches, por ello, para que te enfrentes contigo misma y sepas que tienes coraje y fortaleza suficiente, para cumplir, y para no cerrarte en los mundos de los odios y las venganzas, que solo llevan a envenenar el alma , pero no a ser lo que debes y a reforzar tu manera de ser.

Quédate perpleja ante la vida, ante los motivos, ante las circunstancias, para elegir con libertad, sin cambiar significados, sin variar cosas que no se pueden, pero modificando todo aquello que no comprendes, para hacer de todo esto algo justo, algo por lo que merezca estar, que a pesar de no ser nunca perfecto, siempre existen posibilidades de mejorarlo, aportando tu manera y tu forma, cuando sabes manejar tu timón, cuando no te arrastras por tu vanidad, cuando no buscas dependencias, cuando te conoces y tratas de aprender siempre, para evitar repetir siempre lo mismo, y llegar al mismo punto.

Quédate perpleja ante la vida, ante los motivos, ante las circunstancias, para ser consciente de tu realidad, para no entrar en el mundo de las fantasías, en las que solo crees que eres tú y te crees que todos van contra ti, para no encontrar siempre justificaciones y excusas, para no afrontar lo que eres, para valorar y agradecer siempre lo que la vida, las circunstancias, los momentos, los detalles te van dando, para poder ser persona y dejar de ser solo gente de paso, que no sabe ni lo que es, ni lo que quiere y sigue las corrientes sin entenderlas y llena siempre de toda la razón, porque ni ve , ni escucha, ni siente , ni padece, pero el tiempo te dirá lo que tenga que decirte y más pronto o más tarde tendrás que mirarte en el espejo de la vida.

Quédate perpleja ante la vida, ante los motivos, ante las circunstancias, para ser consciente de que hoy estas, lo cuentas, lo vives y lo intentas, que es lo fundamental, para poder priorizar, para no perder el tiempo en comparaciones, en buscar tres pies al gato, para dar lo mejor de ti, para progresar, evolucionar, y crecer cada día un poquito, para sentirte viva de verdad y no que la vida te viva a ti, porque el tiempo es algo muy valioso, porque de lo que siembres recogerás , porque es necesario que estés, seas y tengas unos valores y principios, para hacer de todo esto algo potable, algo por lo que merezca la pena estar. EstheR SO se feliz

miércoles, 22 de junio de 2016

Arriésgate

EstheR Sánchez Orantos

Arriésgate............Arriésgate a conocerte, a saber más de ti, a no tener que reprocharte más de la cuenta, para poder hacer de todo esto algo más factible, de lo que es, para no caer en superficialidades y tener que retroceder, pues vas perdiendo el rumbo ,por solo guiarte por lo superfluo, sin ir más allá de lo que se ve y se siente, para sentirte protagonista de tu realidad y no tener que inventarla o aburrirte en habladurías, que solo hacen que pierdas el tiempo en banalidades y cosas que no te aportan más que oscuridad, que tristeza y no ser como debes, porque no te permites ser feliz, a tu manera.

Arriésgate a conocerte, a saber más de ti, a no tener que reprocharte más de la cuenta, para no cambiar significados a tu antojo, para dar prioridad a lo que es realmente importante, para no perderte en vacíos de culpabilidades y faltas de respeto, para no agarrarte siempre a justificaciones y excusas, o no creerte que el mundo solo gira porque estés tú en él, para ampliar tu horizonte, que siempre será lo que tu forjes con tu manera de actuar y de responsabilizarte de tus actos, pues es la única manera de poder vivir realmente y mirar al frente, es la forma de sentir que eres persona y no gente de paso.

Arriésgate a conocerte, a saber más de ti, a no tener que reprocharte más de la cuenta, para poder elegir tus caminos con libertad, sabiendo que nunca es fácil, pero tampoco tan difícil como para no conseguirlo con tus propios medios, sin necesitar valoraciones externas, halagos continuos, ni que te estén bailando la polca ,por tus miedos e impotencias, para poder renovar el alma y dejarla de envenenar con orgullos, odios y rencores, para poder rectificar cuando te equivoques y no retorcer más las cosas, para salirte con la tuya, pues la vida es una gran ruleta, en la que tu mueves ficha y te va devolviendo según tus actuaciones, pero siempre te dará motivos ,para superarte, para ser mejor, para hacer algo potable de tu realidad, y lo mejor de todo es que nadie te regalara nada, con lo cual abras hecho algo posible de lo imposible y tendrá un sentido tu vida.

Arriésgate a conocerte, a saber más de ti, a no tener que reprocharte más de la cuenta, para crear siempre en positivo, pues para hacerlo en negativo siempre hay tiempo, porque lo fácil es buscar la oscuridad, lo difícil es encontrar esa luz que te aporta, que amplia mentalidades, que no te hace quedarte en la superficie, que te hace que cada día sea diferente, porque siempre encuentras motivos, detalles y soluciones, aunque nunca sepas el por qué y el para qué son, pero eres tú la que te mueves, eres tú la que te haces consciente de tu vida y con ello mover tus alas, sin tener siempre que estar en contradicciones, por no saber ni lo que eres , ni lo que tienes y depender de otros, para llegar a tus objetivos.

Arriésgate a conocerte, a saber más de ti, a no tener que reprocharte más de la cuenta, para no retorcer situaciones, para no repetir las historias, para poder aprobar esa asignatura que es la empatía, la solidaridad, la tolerancia, el diálogo, el respeto , la dignidad de ser lo que eres, sin restregar a nadie continuamente lo que no sientes, por no ser tu misma, quien mueva tus riendas, para buscar aliados, que aporten a tu existencia, cosas para madurar, para crecer, para ser esa persona que eres, pero no para lo contrario, porque el tiempo pasa, porque la vida es mas de que todo eso, y porque siempre te sentirás infeliz por ello, pero aun así podrás actuar cuando realmente quieras mejorar y superar todos los retos que se ponen en frente tuya.

Arriésgate a conocerte, a saber más de ti, a no tener que reprocharte más de la cuenta, para agradecer tu momento, para no envenenar tu alma con historias y cosas que no merecen la pena, para reconocer que tu pasado te ha ayudado a ser lo que eres, pero que no puedes vivir siempre en él, para saber que el hoy es el que tienes, el que has de valorar, el que has de agradecer, el que has de hacer posible, para poder recoger esas cosechas, que parecen que no están, pero que siempre has ido regando, para un lado de la balanza o para el otro, pero es lo que te llevaras, y te hará progresar cada día, así que no desaproveches tu vida en banalidades y facilidades ,que no te llevan a ser la persona especial que eres. EstheR SO se feliz

lunes, 20 de junio de 2016

Cree

EstheR Sánchez Orantos

Cree..............Cree, piensa, reacciona, se feliz, porque es lo que hará que todo esto tenga un sentido, tenga una forma, una manera, para superar todos los retos, que se presenten, para regenerar el alma y poder ampliar tu horizonte más allá de lo que se pueda ver y sentir, porque merece la pena intentarlo, es la única forma de sentirte protagonista y dar lo mejor que llevas dentro, que es más de lo que te supones, de lo que piensas y de lo que observas.

Cree, piensa , reacciona, se feliz, porque es lo que hará que todo esto tenga un sentido, para expresar con libertad y sin miedos todos tus estados, para no recurrir nunca a las violencias, ni a los daños gratuitos, para no herirte a ti misma y poder mirarte en el espejo de la vida ,de manera digna y respetable, para poder aprender de tu pasado y hacer de tu presente algo honesto y coherente, porque vas pasito a pasito, sin mirar atrás más de la cuenta, sin reproches, culpabilidades y justificaciones.

Cree, piensa , reacciona, se feliz, porque es lo que hará que todo esto tenga un sentido, para organizarte , para priorizar lo importante, para ser consciente de tu realidad y no perderte en esos laberintos de comparaciones, envidias, intolerancias, para vivir y dejar vivir, y ser coherente con tus actos y no sentir ese vacío que se siente, cuando vas arrastrándote, cuando crees que todo va en contra, cuando dejas las responsabilidades a otros o solo buscas valoraciones externas, que no te aportan más que inseguridades y pérdidas de tiempo.

Cree, piensa , reacciona, se feliz, porque es lo que hará que todo esto tenga un sentido, para ampliar tu horizonte y poder sembrar coraje y fortaleza, porque no te crees el centro del universo, porque no piensas que todos son malos menos tú, porque no pierdes el tiempo en hundir vidas, si no en crear puentes y vías, en donde todo es dialogo, respeto, amor, rectificaciones, y valoraciones hechas desde lo más profundo de tu ser, porque dejas atrás todos los odios y rencores y te haces esa persona especial ,que eres, cuando das importancia a lo de dentro y dejas de solo ser superficial y materialista.

Cree, piensa , reacciona, se feliz, porque es lo que hará que todo esto tenga un sentido, para poder aprender de tus errores y así no repetirles, para poder moverte por ti misma, sin dejar de ser tú, y así formular cosas ,para elegir y optar por todo lo mejor y por la luz, y no solo por la oscuridad de las justificaciones, de las excusas, de los refugios y de las fantasías animadas de ayer y de hoy, pues te quieres dejar de herir a ti misma, porque ya has madurado, porque la vida es como tú la quieras hacer y eres consciente de ello.

Cree, piensa , reacciona, se feliz, porque es lo que hará que todo esto tenga un sentido, para luchar con dignidad por lo que realmente es tu proyecto, para no depender siempre de otros, para actuar, para poderte mover sabiendo lo que quieres sin utilizar el llanto fácil y sin justificar lo feliz o infeliz que eres, para no creerte que solo tú tienes circunstancias, porque eres capaz de sentir a las verdaderas personas, que te aportan siempre lo mejor y dejar atrás como aprendizaje a la gente de paso, que son chupópteras de la vida, pero que nunca agradecen, ni valoran nada, solo aportan oscuridad y mezquindad allí donde estén, pero que de ellas solo aprendes lo que no debes hacer, ni sentir.



Cree, piensa , reacciona, se feliz, porque es lo que hará que todo esto tenga un sentido, para serenar el alma, no envenenarla con aquello que solo te lleva a no ser feliz, a renegar y a perder ese tiempo que se va y no vuelve, para poder ejercitarte como persona, para cosechar cosas ,que siempre merecerán la pena, para mirar con los ojos del corazón y saber ir mas allá de las palabras y los gestos, para agradecer a la vida que estas aquí, que lo puedes contar, que cada día lo intentas, aunque te equivoques, porque la perfección no existe , pero tampoco se pretende, solo se hace día a día el querer ser, estar, para poder añadir experiencias, vivencias, ajustes, que te servirán para afrontar las adversidades, valorar cada detalle y encontrar todos los motivos necesarios ,para seguir adelante , evolucionando y agradeciendo todas las oportunidades, que se presentan, sin vaciar el alma con cosas que nunca aportan nada, que solo destrozan, que no te hacen sentirte como persona.EstheR SO se feliz

viernes, 17 de junio de 2016

EL ¿POR QUÉ? DE LA ADICCIÓN, EN POCAS PALABRAS.

Algunas hipótesis otrora populares han caído en descrédito gracias a algunos estudios. La idea de una personalidad que predisponía a la droga o al alcoholismo, como por ejemplo la así llamadas estructuras orales de los primeros psicoanalistas o los caracteres pasivo-dependientes de clasificaciones posteriores parecen no ser una antecedente, sino una consecuencia del uso crónico de sustancias.
Desde un énfasis inicial en la presión del grupo de iguales, el uso de drogas como escape o como búsqueda de euforia o su vertiente autodestructivas se ha llegado a enfatizar más el severo dolor psíquico que está asociado al consumo de drogas, y a la comorbilidad de este uso como sicopatología muchas veces severas.
Así mismo, parece que el tipo de droga usada no es diferente, y que diferentes adictos, seleccionan diferentes drogas dependiendo de su organización específica de personalidad.
Los adictos a la heroína parecen buscar los efectos calmantes de opiáceos mientras que los que usan anfetaminas buscan el efecto estimulante de estas, para provocar un aumento en su autoestima, muchas veces baja y también una mayor capacidad de enfrentar su medioambiente.
Se ha encontrado que los adictos a los opiáceos buscan específicamente superar ciertas defensas en contra afectos intolerables tales como la rabia, vergüenza y soledad. El efecto antiagresivo de los opiáceos les permite a los adictos contrarrestar el efecto desorganizador de la rabia sobre el "yo". Los adictos a opiáceos en particular, parecen tener especiales dificultades en modular afectos agresivos o rabiosos, por lo cual hay autores que postulan que estos sujetos se automedican para controlar estos efectos.
La cocaína, entre sus efectos estimulantes, parece producir un mayor grado de autoestima, mayor acertividad, tolerancia a la frustración y menores sentimientos de aburrimiento y vacío. Esto lleva a que muchos sujetos busquen la cocaína para mantener un estilo de vida hiperactivo e inquieto, así como una exagerada necesidad por autosuficiencia.
La hipótesis de la automedicación explica el rol de la droga en la solución de problemas crónicos en la persona en cuatro áreas de su funcionamiento: vida afectiva, autoestima, relaciones y auto cuidado. Los déficit en esta área llevan a explicar su vulnerabilidad al efecto de drogas específicas. Las drogas o el alcohol ofrecen un alivio farmacológico rápido frente a emociones extremadamente intensas.


Añado esta información pues ayuda a completar el informe.

Miguel Angel Jofre Muy interesante, habria que agregar el factor de la historia de vida, para llenar vacíos emocionales como los carentes afectivos, que se refugian y evaden de sus responsabilidades por una madurez débil, en los primeros años de constitución del aparato siquico, 

Para tener

EstheR Sánchez Orantos

Para tener...............Para tener envenenada el alma, solo hace falta guiarte por tu soberbia, encontrar siempre justificaciones, para lo que nunca lo tendrá, siempre buscar excusas y culpables, para no reconocer tus errores o tu falta de consideración, siempre actuar como aquella gente, que no sabe lo que es, ni tiene, ni sabe ser feliz,porque no se respeta, pero aun así siempre se tiene la oportunidad de mejorar, porque el tiempo y el espacio te va dando las circunstancias, para que espabiles, aunque tardes y no te des cuenta.

Para tener envenenada el alma solo hace falta guiarte por tu soberbia, no saber expresar lo que sientes, querer salirte siempre con la tuya , y creer que todo gira, porque tu existes, sin embargo cada cual es cada cual y a veces no compensa, pues cuando no se es responsable de su realidad y siempre se buscan halagos y valoraciones externas, te puedes encontrar con que todo de la vuelta y te des cuenta que te falta mucho por aprender, por madurar y por averiguar que tus actos tienen consecuencias y que de todas ellas ,a pesar de no quererlo ver, la responsable eres tú y nadie más que tú.

Para tener envenenada el alma solo hace falta guiarte por tu soberbia, no tener principios, ni sabiduría , no por no haber tenido oportunidades, para ello, sino por siempre buscar dependencias, para conseguir lo que no sabes que quieres, porque te encierras en tu mundo de fantasías e ilusiones, que no eres capaz de hacerlo posible ,porque estas llena de miedos, de inseguridades y te engañas a ti misma, pensando que solo existes tú, en este mundo, que todo el mundo tiene que reírte las gracias, que tú no puedes ser responsable ,ni valorarte, porque tu espíritu es débil y no comprendes que en esta vida todo requiere un gran esfuerzo, que tienes que aprender a valorar y a agradecer todas las opciones, para poder hacer tuya, de una vez por todas, tu realidad y con ello respetarte y dejar de no vivir ,por tus ansias de ser lo que no eres, para no convertirte en un manojo de odios, rabietas, porque la vida da y quita y tú eres la que has de proteger lo que realmente quieres, sin dañarte a ti misma.

Para tener envenenada el alma solo hace falta guiarte por tu soberbia, por falta de coherencia, por tener esa facilidad para meter la cabeza debajo de la tierra, para no reflexionar, para no sentirte viva y ser feliz, a pesar de tener todos los motivos, para ello, porque siempre es fácil conseguir todo llorando y siendo suave, pero existen momentos, que te tendrás que plantear realmente, quien eres y quien no eres, que haces y que no haces, para que tus historias se repitan una y otra vez y siempre termines haciendo lo mismo, destrozando todo lo que tocas, y no valorando nada, pero te acabas dando cuenta que solo te haces daño a ti misma, porque tu alma se va cerrando, se va colapsando ,porque el tiempo no perdona a nadie.

Para tener envenenada el alma solo hace falta guiarte por tu soberbia, siguiendo solo las corrientes, las frustraciones, las comparaciones, las envidias, y todo lo que conlleva a la destrucción, no para aportar esa luz ,necesaria, para que todo fluya, sino para hacer ver la oscuridad de la humanidad ,que solo se fija en lo superfluo, que solo da valor aquello que cuando llegue el final nunca te llevaras, pero siempre tendrás la oportunidad de rectificar, de dar lo mejor, para empezar a sentir que eres una persona, no solo gente de paso, que no merece la pena, que la vida es un gran camino a sembrar cosas que aporten, no que quiten, porque ya es demasiado enrevesada,para hacerla más.

Para tener envenenada el alma solo hace falta guiarte por tu soberbia, el no querer evolucionar, engañarte a ti misma, pensando que tú nunca haces nada y que son los demás los que te hacen daño, solo te hace perder tu horizonte, sin darte permiso para ser feliz, para ser responsable ,de lo que haces, para poder mirar con los ojos del corazón, que es lo que realmente te va aportar saber que hoy estas, lo cuentas, lo vives, que es mejor dejar de envenenarte, con cosas que ya pasaron, que ya hiciste, que te debió de servir para aprender a vivir, de forma honesta, coherente y con tus propios medios, que es lo que te va hacer ser esa persona especial que eres. EstheR SO se feliz

jueves, 16 de junio de 2016

Otra Droga !

MI PEQUEÑA REFLEXIÓN, QUE CADA UNO SAQUE SUS CONCLUSIONES:

La vida es sólo una continua lucha por la existencia, con la certidumbre de una derrota final, La vida es un mar sembrado de remolinos, e incluso aquel que con prudencia y buena suerte logra salir bien, en realidad lo que hace es aproximarse cada vez más al destino final, a el camino sin retorno; en otras palabras a la muerte.
La vida es necesidad y dolor. Si la necesidad es satisfecha, como normalmente ocurre, entonces lo que nos espera es el aburrimiento, el tedio, la desesperanza, el saber que estamos encerrados en un ir y venir sin descanso, la rueda del destino que nunca se detiene. La vida humana esta encerrada entre el dolor y el aburrimiento.
El hombre será el único animal que hace sufrir a los otros con el único objeto de hacer sufrir, El hombre como sabemos goza con el mal de los otros, el hombre es un animal de presa, que apenas ve a su lado un ser más débil que él, se le tira encima, por ello a nadie hay que envidiar, mientras que habría que compadecer a una infinita cantidad de hombres, porque se hallan condenados a la vida.
Si el prójimo se nos presenta como el objetivo final de mi propia voluntad, si deseo su bien como deseo el mío, esto me identifica radicalmente con él, de esta forma estoy eliminando toda posible diferencia existente entre él y yo, origen fundamental del anteriormente nombrado egoísmo.
Así podemos entender la unidad del mundo, y la unidad de todos los seres, este entendimiento se logra gracias a la piedad, y la individuación no es más que un simple fenómeno, nacido del espacio y del tiempo, como formas ideales pertenecientes a un sujeto trascendental. La multiplicidad de los otros es también subjetiva; es decir, está presente exclusivamente en mi representación del mundo. Se trata de reconocerse verdaderamente en el otro, y sin espacio, ni tiempos reales, todas las cosas son una y sólo una.
La superioridad del hombre sobre las demás entes, como don particular, resalta por su gran resistencia al sufrimiento consciente. Para alcanzar esta conciencia del dolor son posibles dos vías: La experiencia personal vivida, el sufrimiento, a partir del cual despierta nuestra conciencia al dolor universal, y por otra parte, la relación con el dolor ajeno, al que se le reconoce como propio; éste es el fenómeno mismo de la piedad, la toma de conciencia del dolor ajeno constituiría el segundo camino que lleva a la sabiduría.
Es ante el dolor que tomamos conciencia de nuestra vida, y de nuestra pertenencia a una totalidad, es cuando aparece esta piedad universal que podemos reconocer el sufrimiento universal como propio, como un rasgo de nuestro ser.
Si nos es posible apiadarnos del prójimo, no nos será posible por el contrario, regocijarnos con él. La felicidad o el bienestar de los demás siempre nos dejarán inalterados. De tal manera que podemos entender el dolor como el elemento positivo por naturaleza, mientras que el placer y la satisfacción del deseo serán los aspectos negativos de la realidad.

Te percatas

EstheR Sánchez Orantos

Te percatas................Te percatas de la situación, cuando eres consciente de todo, cuando no pierdes el tiempo en cosas banas, en todo lo que va obstruyendo los caminos de la vida, porque te conoces, sabes lo que quieres y tienes un rumbo, aunque a veces parezca que se tuerce, y es difícil de controlar, pero aun así lo intentas, para favorecer tu existencia y la de las personas que te rodean, abandonando todo lo que provoca dolor, inseguridad y destrozar todo lo que se toca, por no ser como a una le gusta.

Te percatas de la situación, cuando eres consciente de todo, cuando expresas desde el corazón, cuando no tratas siempre de ser el centro de atención, cuando no te alias ,para hacer daño gratuito, para poder sentirte más fuerte, porque en el fondo te vas debilitando y solo muestras tu impotencia, de vivir tu realidad, de una forma digna y honesta, pero el tiempo va mostrándote lo que sí o no está bien, lo que debes o no hacer, cuando vas dando pasos concretos y buscas la verdad y aprender de todos los errores.

Te percatas de la situación, cuando eres consciente de todo, cuando vas creando senderos, en los que tu esfuerzo, se refleja, porque das lo mejor que tienes, porque no te comparas, ni envidias, ni tratas de ser más ,ni menos que nadie, cuando no buscas dependencias, ni halagos externos, para hacer de tu realidad algo digno y bello, cuando eres perseverante en construir cosas, que te lleven al dialogo, a la tolerancia y al respeto hacia ti y hacia los que te rodean, porque vas adquiriendo esa sabiduría de saber ser y estar, sin necesidad de apagar las luces de otros, ni ser marioneta en manos de lobos o lobas sedientos de algo que solo es superficial, pero que no se profundiza, ni haces tuyo.

Te percatas de la situación, cuando eres consciente de todo, cuando vas regenerando el alma, dándote la oportunidad de ser feliz a tu manejar, cuando ya no dependes de las apariencias, cuando no buscas justificaciones, ni excusas,para dejar de hacer lo que debes, para saber rectificar de forma humilde, para encontrar todas las vías de acceso, en vez de ir cerrando todas las puertas, por tus miedos e impotencias, porque así siempre podrás gritar a los cuatro vientos que lo has intentado, que te ha dolido, pero que has sabido encontrar todas las soluciones posibles , para seguir avanzando y evolucionando, sin recurrir a esas cosas que solo van destrozando todo lo que se toca, pero que no aportan nunca nada, ni llevan a buen puerto.

Te percatas de la situación, cuando eres consciente de todo, cuando valoras y agradeces que estas aquí, para algo más que para crear huracanes, para sentirte viva ,en un mundo lleno de superficies, donde no se va mas allá, porque nunca interesa hacerlo, donde se cambian los significados y no se saben los reales, pues cada cual va a su bola, y se olvida que estamos aquí todos, para algo más profundo, para no abandonar ,ni rendirnos, para no complicar por cosas, que nunca merecerán la pena, porque es abandonar todos los valores y principios, de ese aprendizaje que te da la vida cuando tienes la mente y el corazón abierto, no sumergido en una burbuja, en la que solo existes tú, y te hace creerte el centro del universo.

Te percatas de la situación, cuando eres consciente de todo, cuando tratas de sembrar con madurez, sabiendo que no hay perfección, pero que tampoco vale siempre el utilizar los llantos y los culpables, porque te das cuenta que tienes que responsabilizarte , comprometerte con lo que existe a tu alrededor, pues no se trata de grandes hazañas, pero sí de ser empática con todo, para mejorarlo, cambiarlo y superar todos los retos ,que el día a día te va poniendo delante de ti, para ser madura de una vez por todas, y dejar de perder el tiempo en tratar de no ser tú, o de dañar, para sentir que eres alguien en esta vida, porque eso solo depende de ti, de tu forma, de tus actitudes, de lo que hagas y provocas con tus actos y sus consecuencias, pero la vida siempre te da esa manera de respetarte, de aprender y de saber que hoy estas , lo cuentas y lo vives, que es lo que te hace ser como eres y crearte a ti misma y con ello tu sendero y proyecto de vida.EstheR SO se feliz

miércoles, 15 de junio de 2016

Etiquetas ,noooo, Por Favor.

Elección o no Elección.
Yo en su día no pensé lo que me iba a suponer, el tomar cocaína, podía no haber tomado?. Pues probablemente, pero lo hice y no por ello lo debo enmarcar en una elección, diría equivocación.
El trasfondo es el por qué de la adicción?. 
No naces predispuesto, lo normal es el entorno o la falta de algo en tu interior, cariño, autoestima , problemas familiares y un muy largo etc.....
Respecto a la tolerancia a las etiquetas?.. Tolerancia Cero. Hay que sanar y no marcar, y lo peor es cuando viene de alguien que ha vivido una experiencia traumática, hay que empezar escuchando y empatizando y nunca etiquetando, sabemos de nuestra enfermedad, pero se busca lo positivo , para dar fuerza y apoyo al que decide salir.
Se lo que fui, se lo que hice, se lo que soy y lo que conseguí, lo que sí te pido respeto y comprensión.
Seré un enfermo de por vida, pero lo que nadie podrá decir es que soy un ser humano y como tal , tengo derecho a que me trates, porque tengo derecho a la vida y a volver a empezar.
No me señales, por qué ese dedo acusador quizás esconda, más de lo que señala....
Tolerancia ,Y NO A LAS ETIQUETAS!!!!.


Perdona

EstheR Sánchez Orantos

Perdona...............Perdona si debes hacerlo, olvida si crees que se necesita, ama siempre que puedas, porque es la única forma de hacer de todo esto algo potable, asequible, algo por lo que merece la pena luchar siempre, algo por lo que se hace abandonar todo lo que lleva a la perdición, a los vacíos, a todo lo que va obstruyendo los caminos y llenándoles de piedras y curvas, porque el tiempo dirá lo que tenga que decir, pero harás que tu ser crezca más que se desvanezca en un mundo lleno de dolor y de perdiciones.

Perdona si debes hacerlo, olvida si crees que se necesita, ama siempre que puedas, porque es la única forma de sentirte viva, de crear proyectos, de saber rumbos, que aunque no sean fáciles, sean factibles, para poder ser feliz a tu manera, sin que reinen comparaciones, impotencias, odios y banalidades, y si existan tolerancias, respeto, alegrías, pruebas a superar, pero siempre bajo tu control, pues te conoces, te aprecias y te respetas, lo suficiente, para saber que aun no siendo perfecto,puedes sonreírle a la vida y no perderte en el valle de las lamentaciones.

Perdona si debes hacerlo, olvida si crees que se necesita, ama siempre que puedas, porque es la única manera de expresar desde lo más profundo de tu ser, es la forma de no sentirte manipulada continuamente, es lo que te hace elegir los senderos, sembrar todo lo bello que existe dentro de ti, apartando todo lo que provoca esa oscuridad, que siempre está ahí, pero que no aporta nada, para aprender, para evolucionar y regenerar tu alma, porque no hace que tu coraje surja, si no que te apoquina en un mundo de fantasías de ayer y de hoy, pero no te ayuda a afrontar tu realidad y hacerla respetable, así que has de cambiar el chic y tratar de hacerlo mejor de lo que lo haces.

Perdona si debes hacerlo, olvida si crees que se necesita, ama siempre que puedas, porque es necesario valorar, agradecer, sentirte protagonista, pero sin creer que eres la única que tienes circunstancias adversas, sin querer siempre encontrar halagos y valoraciones externas, sin necesidad de envidiar o compararte con nada, ni buscar justificaciones y excusas, que siempre te llevan al mismo lugar y a repetir historias ,que tu sola te montas en tu cabeza, porque te acabas dando cuenta que la vida es mucho más que todo eso, que es necesario que aportes algo diferente, para avanzar y no estancarte en lo fue o pudo haber sido, porque tu vales más que todo eso, porque la vida siempre te dará esa oportunidad y debes de ser capaz de reconocer esos motivos.

Perdona si debes hacerlo, olvida si crees que se necesita, ama siempre que puedas, porque es algo vital ir mas allá de lo que se ve y se siente, para comprender que no todo puede ser como a ti te gusta, que no hay que buscar clavos ardiendo, para sanar algo que tu no controlas, que se debe de actuar siempre con cabeza y corazón, para poder pensar, reflexionar, para no ir dando cabezazos, ni hiriendo, para salirte con la tuya, porque te acabas haciendo daño a ti misma, porque no hieres a los que piensas, solo tu orgullo, tu ego y tu manera de ver y mirar la vida, pero el tiempo va mostrándote que las cosas que se ganan con esfuerzo y por ti misma valen mucho más que las que consigues con lágrimas de cocodrilo y dañando todo lo que te rodea y así empiezas a vivir de verdad, apartando de ti todo lo que te provoca no ser tu misma.

Perdona si debes hacerlo, olvida si crees que se necesita, ama siempre que puedas, porque es una manera de conocerte , de respetarte, de no envenenar tu alma, de no tener siempre que buscar culpables, de responsabilizarte de tu realidad, y no aburrirte por no saber qué hacer con tu vida, de dejar de ser lo que no eres por aparentar o por no saber cómo llegar, para poder ser esa persona especial, que da lo mejor de sí, para progresar, para aprender, para que cada día sea bueno y algo a superar con ansias de sentirte viva, de encontrar todos los motivos necesarios, para hacer de todo esto algo que merezca la pena.

Perdona si debes hacerlo, olvida si crees que se necesita, ama siempre que puedas, porque es lo que te va a ayudar a valorar y a agradecer que hoy estas, lo cuentas, lo vives y que eres un ser que lucha por ser coherente, tolerante y llena de vida. EstheR SO se feliz