martes, 27 de febrero de 2018

En el túnel de la adicción .......

En el túnel de la adicción todo se vuelve oscuridad y esa oscuridad es la que en el proceso de sanación te hará apreciar la luz y con ella la vida.
Se puede si se quiere

Nunca tires la toalla. Nunca!!!!.

Te caes te levantas, te vuelves a caer y te vuelves a levantar, así continuamente.
Te enfadas contigo mismo y te prometes que la siguiente lo vas a dejar, pero no te dejas ayudar, piensas que controlas pero la adicción te controla a tí.
Nunca dejes de intentarlo inténtalo cuantas veces puedas. Tú no controlas te controla a ti , la adicción, con coraje y mucha fuerza de voluntad todo se logra y sobre todo reconociendo el problema y dejándote ayudar.
Se puede sí se quiere.
Nunca tires la toalla. Nunca!!!!.

miércoles, 21 de febrero de 2018

Mientras

EstheR Sánchez Orantos

Mientras..........Mientras nos olvidemos de quienes somos, para que estamos, y en el momento que perdemos todo, no seremos capaces de hacer de todo esto algo más digno de lo que es, mientras dejemos de valorar la vida, el sentido de esta, y demos poder a los que han de aprender poco a poco a ser y estar, todo estará perdido, porque cuando se tiene todo, cuando no se gana con sudor, cuando todo puede ser manipulable, porque lo digo yo y punto, no es posible crecer, madurar y evolucionar.
Mientras nos olvidemos de quienes somos, para que estamos, y en el momento que perdemos todo, no seremos capaces de hacer de todo esto algo más digno de lo que es, mientras no nos planteemos las cosas como son, no tratemos de empatizar, de ser tolerantes, de ponernos en la piel del otro, mientras demos más importancia a lo superficial, que a lo que realmente merece la pena, siempre iremos en un gran barco lleno de turbulencias, de mareos, de cosas que nunca llevan a buen puerto, porque no nos hacen ser responsables de nuestros actos, solo justificar lo injustificable, solo ser gente de paso en este mundo tan bello que se nos ha concedido.
Mientras nos olvidemos de quienes somos, para que estamos, y en el momento que perdemos todo, no seremos capaces de hacer de todo esto algo más digno de lo que es, mientras no aprendamos de nuestros errores, no hagamos sentir los principios vitales para la convivencia,, los valores necesarios, para poder crear , construir, sentir que todos tenemos la oportunidad de hacer algo bueno, porque tenemos dones, tenemos fortaleza, coraje, para no solo actuar con violencia, con dominios, con prepotencia, con inconsciencia, porque solo buscamos los instintos, las cosas que destruyen un mundo que se nos ha concedido para mejorarlo, no para destrozarlo con nuestros egoísmos, nuestro no saber ser responsables, con nuestras agonías provocadas por nosotros mismos, cuando no sabemos ser personas especiales.
Mientras nos olvidemos de quienes somos, para que estamos, y en el momento que perdemos todo, no seremos capaces de hacer de todo esto algo más digno de lo que es, mientras sigamos buscando culpables en otros, creyéndonos superiores por ser o no ser de un color, por no mirar al que tenemos al lado como alguien lleno de posibilidades y sigamos utilizando los medios para no hacer cosas bella, no podremos nunca sentir que hoy estamos, lo contamos y lo vivimos, solo pasaremos como almas sin penas, sin glorias, sin fundamentos sin nada de nada. EstheR SO se feliz

Cuando sea

EstheR Sánchez Orantos

Cuando sea............Cuando sea mayor quiero ser lo que soy, con mis más y mis menos, con mis ganas y menos ganas, pero siempre intentando hacer algo más de lo que puedo, para llegar a ese equilibrio, que te ayuda a saber ser y estar, a no decaer por muy duras que vengan, a sentirme viva, a pesar de todos los reveses que surgen, cuando no se hace el camino recto, pero consigues estabilizar tus sentimientos, tus maneras, tu formas, para tener el alma serena y no desfallecer en el intento.
Cuando sea mayor quiero ser lo que soy, con mis más y mis menos, con mis ganas y menos ganas, pero siempre intentando hacer algo más de lo que puedo, para llegar a ese equilibrio, que te ayuda a saber ser y estar, para expresar desde lo más profundo, para no dejar de sentirme privilegiada, ante todos los riesgos que existen, porque no me falta lo necesario , para sonreír, para sacar el coraje y la fortaleza, para seguir amando, y creyendo que todo depende de la actitud que tengas ante todo.
Cuando sea mayor quiero ser lo que soy, con mis más y mis menos, con mis ganas y menos ganas, pero siempre intentando hacer algo más de lo que puedo, para llegar a ese equilibrio, que te ayuda a saber ser y estar, para aceptarme tal y como soy, seguir evolucionando sin estancarme en lo que ha sido o puedo haber sido, para no cerrar las puertas que se abrieron con mucho esfuerzo, para continuar gritando a los cuatro vientos, que la vida es como es, pero que es necesario y vital vivirla con dignidad.
Cuando sea mayor quiero ser lo que soy, con mis más y mis menos, con mis ganas y menos ganas, pero siempre intentando hacer algo más de lo que puedo, para llegar a ese equilibrio, que te ayuda a saber ser y estar, para ampliar los horizontes, no quedarme mirando mi ombligo, pensando que solo a mí me ocurren las cosas, para poder mirar con los ojos del corazón y no perderme en dimes y diretes, que nunca llevan a mas lugar que a la desesperación de aquellos que se aburren mucho y no saben ni por donde viene el aire.
Cuando sea mayor quiero ser lo que soy, con mis más y mis menos, con mis ganas y menos ganas, pero siempre intentando hacer algo más de lo que puedo, para llegar a ese equilibrio, que te ayuda a saber ser y estar, para poder valorar y agradecer los pequeños detalles que la vida me va dando, para aprender de mis errores, para no cambiar los significados y para poder siempre sentir que hoy estoy viva, que hoy lo cuento, que hoy lo siento, que es lo que me da fuerzas para continuar.
Cuando sea mayor quiero ser lo que soy, con mis más y mis menos, con mis ganas y menos ganas, pero siempre intentando hacer algo más de lo que puedo, para llegar a ese equilibrio, que te ayuda a saber ser y estar.EstheR SO se feliz

lunes, 19 de febrero de 2018

Empezamos de cero

Cuando logramos salir de una adicción, se nos abre un nuevo horizonte, esencialmente empezamos de cero, volvemos a nacer, renacemos como un ser humano totalmente nuevo.
Por estas razones elige libertad y no dejes que la adicción te tenga preso, te mereces una nueva vida.
Se puede sí se quiere

Soluciones siempre las hay,

Soluciones siempre las hay, sí quieres las encuentras y luchas por ellas lo fácil es continuar engañándonos a nosotros mismos pensando que la "adicción la puedes controlar", cuando es ella la que te controla y la que único que causa son problemas.
Ahora eres tú el que eliges.
Se sale sí se quiere.

jueves, 15 de febrero de 2018

Por qué esperar más

Por qué esperar más, rompe con tu presente, rompe con tu adicción, reconoce tu enfermedad, pide ayuda, no esperes más, quizás luego sea demasiado tarde.
Rompe con tus cadenas ahora.
Se puede sí se quiere.

Yo particularmente parto de la base que todos pueden cambiar,

Yo particularmente parto de la base que todos pueden cambiar, solo es cuestión de proponérselo, unos tardan más, otros menos, pero con ayuda y fuerza de voluntad se puede.
Ánimo y luchemos por dejar atrás está adicción tan dañina y que tanto nos esclavisa.
Se puede siempre que se quiera.

miércoles, 14 de febrero de 2018

La vida

EstheR Sánchez Orantos

La vida...............La vida es un sinfín de caminos, de senderos, de historias, de realidades, de conciencias, de aportaciones, de destrucciones, de amabilidades, de detalles, de inconsciencias, de violencias, de cosas que te van formando, te van haciendo aprender de todo, que te van enseñando a ser persona o gente, que tú eliges constantemente, que tu realzas o profundizas, según sientas el sentido de tu vida.

La vida es un sinfín de caminos, de senderos, de historias, de realidades, de conciencias, de aportaciones, de destrucciones, de amabilidades, de detalles, de inconsciencias, de violencias, de cosas que te van formando, que te van indicando quien si y quien no, que sí y que no, que te van mudando de ropa para ampliar o empequeñecer tu horizonte, enseñándote a mirar con los ojos del corazón, o con esos que solo ven lo superficial, lo fácil, lo sencillo, porque está en ti conseguirlo, hacer de todo esto algo más digno de lo que es.

La vida es un sinfín de caminos, de senderos, de historias, de realidades, de conciencias, de aportaciones, de destrucciones, de amabilidades, de detalles, de inconsciencias, de violencias, de cosas que te van formando, que te hace tener los pies en la tierra, para sentirte capaz de superar todos los baches que te encuentras en el camino, unas veces puesto por los que te rodean, otras por ti misma, cuando te niegas a reconocerte, a amarte lo suficiente, a saber que no hay camino fácil, que no existe nada dado, solo lo que tu consigas a través de tu esfuerzo, perseverancia y constancia.

La vida es un sinfín de caminos, de senderos, de historias, de realidades, de conciencias, de aportaciones, de destrucciones, de amabilidades, de detalles, de inconsciencias, de violencias, de cosas que te van formando, que es la que tú decides cuando tienes el alma tranquila, cuando buscas tu rumbo, sabiendo que te vas a equivocar una y mil veces, pero eso no te impide avanzar y continuar intentándolo, porque no se equivoca el que no hace nada, solo el que actúa de forma positiva, buscando en su interior toda la fuerza, para no necesitar envidiar, ni odiar, ni dejar de ser la que es para comenzar día a día con ilusión.

La vida es un sinfín de caminos, de senderos, de historias, de realidades, de conciencias, de aportaciones, de destrucciones, de amabilidades, de detalles, de inconsciencias, de violencias, de cosas que te van formando, para creer que es necesario tu aportación, tu estancia porque hoy estamos, lo contamos y lo vivimos, que es lo que nos hace ser lo que somos. EstheR SO se feliz

martes, 13 de febrero de 2018

Solo yo puedo acabar con lo que un día empecé

Solo yo puedo acabar con lo que un día empecé es mi responsabilidad aceptar mi enfermedad y de esa manera pedir ayuda.
Aquí os dejo este post, leerlo y reflexionemos todos.
Sí se quiere se puede, siempre hay esperanza.

Lo que nos gusta a veces nos ata

A menudo nos cuesta admitir que hay cosas que aunque nos gusten tenemos que prescindir de ellas, porque el daño que nos hacen no compensa el estar atados a ellas, por esa razón es mejor dejarlas a un lado y dedicarnos a vivir en libertad porque lo que nos gusta a veces nos ata y nos hace esclavos.
Se puede sí se quiere.

Contigo

EstheR Sánchez Orantos

Contigo................Contigo estaría contigo siempre que sueñes, que vivas, que despiertes, que sepas que la vida son momentos, instantes, detalles, que te llenan el alma, que te hacen ser lo que eres, que te ayudan a aportar cosas que merecen la pena, que no te llevan al mundo oscuro, de los que nunca se hacen responsables de nada, de los que siempre encuentran culpables, para no dar lo mejor y victimizarse por completo, en vez de luchar por sacar el coraje y enfrentar la realidad, que es la que tú haces día a día.

Contigo estaría contigo siempre que sueñes, que vivas, que despiertes, que sepas que la vida son momentos, instantes, detalles, que te llenan el alma, que te hacen ser lo que eres, que expresan desde lo más profundo del ser, para siempre buscar los caminos que dan facilidad, que no obstaculizan continuamente, que no buscan justificaciones y acciones, que no te hacen crecer, que no te dan la oportunidad de evolucionar, para mejorar y cambiar lo que es necesario.

Contigo estaría contigo siempre que sueñes, que vivas, que despiertes, que sepas que la vida son momentos, instantes, detalles, que te llenan el alma, que te hacen ser lo que eres, que te hagan afrontar las cosas sabiendo que tienes coraje y fortaleza suficiente, para no rendirte, para no tirar la toalla antes de tiempo, para resurgir como un ave fénix, para no pensar solo en negativo, para saber que tienes dones suficientes, para sentirte viva en un mundo de extraterrestres, en los que prima la desidia, la violencia y la falta de tolerancia.

Contigo estaría contigo siempre que sueñes, que vivas, que despiertes, que sepas que la vida son momentos, instantes, detalles, que te llenan el alma, que te hacen ser lo que eres, para no perder el tiempo en comparaciones, en orgullos falsos, en soberbias reprimidas por unas circunstancias, en cosas que solo llevan a no ser persona y si gente de paso, que nunca se plantea nada, que siempre encuentran esa respuesta equivocada, porque está basada en cosas banas en cosas que nunca merecerán la pena.

Contigo estaría contigo siempre que sueñes, que vivas, que despiertes, que sepas que la vida son momentos, instantes, detalles, que te llenan el alma, que te hacen ser lo que eres, para aprovechar todas las oportunidades de la vida, las aportaciones que te hacen sentir que es necesario ser y estar, para poder valorar que hoy estas, lo cuentas y lo vives, que es lo más bello, porque la vida es un sinfín de caminos, de detalles que te dan la opción de elegir y de formarte.EstheR SO se feliz

jueves, 8 de febrero de 2018

Si te ofrecen ayuda acéptala,

Si te ofrecen ayuda acéptala, pero nunca, nunca, la exijas, ten paciencia porque a veces la ayuda no se puede dar en el momento y hay que tener calma todo llega, salir de las adicciones requiere mucha, mucha paciencia, nadie tiene una varita mágica y a menudo el que te ayuda requiere tiempo para trabajar en darte y ofrecerte alternativas.
Lo que pasa es que somos muy impacientes y lo queremos todo ya!!!!, sino la culpa es del que te está ofreciendo su mano.
Ten paciencia y esperar no exijas.
Se puede sí se quiere.

Cuando eres adicto no solo enfermas tú,

Cuando eres adicto no solo enfermas tú, sino los que te rodean y te quieren también entran en esa espiral que has creado, solo tú tienes la llave.
Cuándo decides cambiar, los que te quieren cambian contigo, es la pura y dura realidad.
Si tú sanas todo lo que te rodea sana contigo.
Se puede sí se quiere.

miércoles, 7 de febrero de 2018

Continuar con tu adicción

Continuar con tu adicción es vivir en un continuo autoengaño y lo peor es que estás arruinando tu futuro.
Empieza a reconocer tu enfermedad y estarás dando el primer gran paso.
Vive la vida libre de cadenas solo tú puedes cambiar, lo cómodo es no hacer nada y dejar que pase el tiempo y el tiempo, sí no haces nada, corre en tu contra.
Se puede sí se quiere.

Sí Se Quiere Se Puede.

Mantener tu adicción no te conduce a ninguna parte, libérate ya de lo que te tiene enganchado, aunque creas que no puedes, desde aquí todo decimos, que si se puede, es duro salir pero es más duro mantener tu adicción.
No alimentes algo que a donde único conduce es a la soledad y a un trágico final.
Sí Se Quiere Se Puede.

martes, 6 de febrero de 2018

Es

EstheR Sánchez Orantos


Es...............Es un sin vivir cuando se pierde el sentido de tu existencia, cuando solo buscas lo tuyo y te olvidas de empatizar con los que estas a tu alrededor, cuando te crees que tu solo tienes circunstancias y los demás solo son pasajes de otra historia, cuando te vas perdiendo en sumisiones, en envidias, rencores y odios, que nunca llevan a buen puerto, que siempre te llevan a ser lo que no quieres, porque la vida siempre da respuestas, porque es un sinfín de caminos, que tú has de elegir y sorprenderte día a día, para poder ejercer de persona y no de gente de paso.
Es un sin vivir cuando se pierde el sentido de tu existencia, cuando solo buscas lo tuyo y te olvidas de empatizar con los que estas a tu alrededor, cuando te crees que tu solo tienes circunstancias y los demás solo son pasajes de otra historia, cuando vas arroyando, cuando no escuchas , ni miras por donde vas, cuando te alejas de todo y no permites que tú alma se serene, cuando no te haces responsable de tu realidad y vas arrastrándote por tus miedos, e impotencias, cambiando los significados a tu antojo, y buscando aquello que solo se encuentra cuando no es artificial, sino que surge de lo más profundo.
Es un sin vivir cuando se pierde el sentido de tu existencia, cuando solo buscas lo tuyo y te olvidas de empatizar con los que estas a tu alrededor, cuando te crees que tu solo tienes circunstancias y los demás solo son pasajes de otra historia, cuando repites una y otra vez las cosas, los errores, cuando no eres capaz de mirar más allá de tu ombligo, cuando te cierras todas las puertas, porque no sabes rectificar, ni conseguir ese equilibrio necesario, para empezar cada día, con una ilusión.
Es un sin vivir cuando se pierde el sentido de tu existencia, cuando solo buscas lo tuyo y te olvidas de empatizar con los que estas a tu alrededor, cuando te crees que tu solo tienes circunstancias y los demás solo son pasajes de otra historia, cuando no tratas de aprender, cuando crees que lo sabes todo cuando no retienes lo bueno y solo te quedas con lo negativo, porque en el fondo lo que buscas es sentirte victima, para que te halaguen, te protejan y te dejes de sentir sola, como lo que siempre has sentido por tu falta de sentido.
Es un sin vivir cuando se pierde el sentido de tu existencia, cuando solo buscas lo tuyo y te olvidas de empatizar con los que estas a tu alrededor, cuando te crees que tu solo tienes circunstancias y los demás solo son pasajes de otra historia, cuando no sabes valorar , ni agradecer que hoy estas, lo cuentas y lo vives.EstheR SO se feliz

lunes, 5 de febrero de 2018

Nada cambia

EstheR Sánchez Orantos

Nada cambia.................Nada cambia si tú no quieres, si no tienes una actitud, para ello, si no tienes esa intención, porque siempre irás a lo tuyo, porque nunca te plantearas el daño o el dolor, que provocas, cuando te olvidas que el mundo existe no por qué estés tú, sino porque hay más personas que están ahí, esperando esas formas, esas maneras, para poder mejorar aquello que merece serlo, para no perder el rumbo y estar siempre a la defensiva, porque depende de ti u y no de quien dirija, si tu no lo haces, nadie lo hará por ti.
Nada cambia si tú no quieres, si no tienes una actitud, para ello, si no tienes esa intención, porque siempre irás a lo tuyo, porque nunca te plantearas el daño o el dolor, que provocas, cuando te olvidas que el mundo existe no por qué estés tú, sino porque hay más personas que están ahí, porque es necesario se coherente con lo que se piensa, porque la vida ya da bastante como para añadir más basura a todo lo que va surgiendo, porque es necesario aprender que solo se vive una vez, que no hay más futuro, ni más formas, que el resplandecer, mostrando luz y no oscuridad, a pesar de los desafíos, de las barreras, y de no estar de acuerdo.
Nada cambia si tú no quieres, si no tienes una actitud, para ello, si no tienes esa intención, porque siempre irás a lo tuyo, porque nunca te plantearas el daño o el dolor, que provocas, cuando te olvidas que el mundo existe no por qué estés tú, sino porque hay más personas que están ahí, porque se ha de aprender a compartir, a dialogar, a mirar a los ojos, a olvidarte de los egos, de los miedos, de todo lo que va obstruyendo los caminos, porque siempre existen motivos para serenar las almas, para recapacitar, para dejar de ser un monstruo detrás de una ideología, de una religión, o de cualquier cosa que conlleve a dejar de ser persona.
Nada cambia si tú no quieres, si no tienes una actitud, para ello, si no tienes esa intención, porque siempre iras a lo tuyo, porque nunca te plantearas el daño o el dolor, que provocas, cuando te olvidas que el mundo existe no por qué estés tú, sino porque hay más personas que están ahí, porque es necesario abrir mentes, pensar, recapacitar, plantearse las responsabilidades, dejar atrás todas esas redes que te impiden crecer y mejorar cada día, para poder aportar más de lo que piensas, para cambiar y mejorar, para sentirte viva de verdad.
Nada cambia si tu no quieres, si no tienes una actitud, para ello, si no tienes esa intención, porque siempre iras a lo tuyo, porque nunca te plantearas el daño o el dolor, que provocas, cuando te olvidas que el mundo existe no por qué estés tú, sino porque hay más personas que están ahí, porque hoy estamos, vivimos y lo contamos.EstheR SO se feliz

viernes, 2 de febrero de 2018

Sí vuelves a caer

Ten fuerza y sí vuelves a caer no te preocupes que estamos a tu lado hasta que cojas fuerzas y te vuelvas a levantar.
Sabemos que no es fácil, pero tampoco imposible.
Se puede sí se quiere.

Se que a muchos nos cuesta entender lo de tocar fondo

Se que a muchos nos cuesta entender lo de tocar fondo, pero tenemos que ser conscientes que a menudo es necesario para poder entender en la situación en que te encuentras y que necesitas ayuda, ya que solo no puedes.
Es triste pero yo una vez toque fondo y solo tenía dos salidas o quitarme la vida o abandonar mi vida y pedir ayuda.
Dejé todo mi pasado mis recuerdos mi casa e ingresé en un centro público, hasta hoy, ya conocéis mi historia, estoy casado de nuevo soy feliz y va para once años sin consumir.
Sí se quiere se puede.