Javier Lerma Díez
Hola, a toda la gente que todavía está enganchada les diría que luche, luchen y luchen, hasta conseguir salir de esa ...... .Hace años que lo dejé, primero lo había estado bastante tiempo sin hacerlo pero de vez en cuando volvía a consumir, al no dejarlo de forma definitiva me sumía en una eterna frustración y tarde o temprano acababa cayendo otra vez.
Hasta que un año me hice la fiel promesa de dejarlo de forma definitiva, me mentalicé de tal forma que incluso cambié mis hábitos, empezé a hacer deporte ( a mí me ayudó mucho ) me levantaba temprano, puse en la pared una foto de un emoticono sonriendo y cada vez que me levantaba por la mañana lo miraba y sabía que tenía que empezar el día de buen humor, aunque lloviera, con predisposición y compromiso e intentar superarme un poco más respecto al día anterior.
A mi me vino genial, es la mejor decisión que he tomado en esta vida, se puede, realmente se puede. Lo único que puedo decir ahora es guaaaauu que bella es la vida!.
Todo esto se consigue cuando realmente lo quieres dejar, cuando dejas de engañarte a tí mismo, cuando cambias el chip, cuando cambias los hábitos y cuando realmente decides ser mas orgulloso y deseas quererte a tí mismo mucho más.
Y ser positivo, siempre positivo.
Un saludo a todos y un abrazo especial a Fernando Reyes Crespo
Hasta que un año me hice la fiel promesa de dejarlo de forma definitiva, me mentalicé de tal forma que incluso cambié mis hábitos, empezé a hacer deporte ( a mí me ayudó mucho ) me levantaba temprano, puse en la pared una foto de un emoticono sonriendo y cada vez que me levantaba por la mañana lo miraba y sabía que tenía que empezar el día de buen humor, aunque lloviera, con predisposición y compromiso e intentar superarme un poco más respecto al día anterior.
A mi me vino genial, es la mejor decisión que he tomado en esta vida, se puede, realmente se puede. Lo único que puedo decir ahora es guaaaauu que bella es la vida!.
Todo esto se consigue cuando realmente lo quieres dejar, cuando dejas de engañarte a tí mismo, cuando cambias el chip, cuando cambias los hábitos y cuando realmente decides ser mas orgulloso y deseas quererte a tí mismo mucho más.
Y ser positivo, siempre positivo.
Un saludo a todos y un abrazo especial a Fernando Reyes Crespo
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