TEXTIMONIO PERONAL DE CODEPENDENCIA

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TEXTIMONIO PERONAL DE CODEPENDENCIA

BUENOS DIAS ¡ BARRIO DEL PILAR Esta es una experiencia personal que alguien anonimo , nos dejo en los archivos del grupo.Los textimonios personales son una forma de reconocernos a nosotros mismos como si nos miracemos en un espejo ; de alguna manera todos cumplimos con ciertos patrones y eso nos ayuda a comprender que nos esta pasando , en Codependientes Anonimos no se hacen diagnosticos ,ni nadie nos dira si somos o no codependientes ,nosotros mismos ,despues de asistir a algunas reuniones podremos admitir o descartar si somos o no codependientes y nosotros mismos decidiremos si queresmos seguir o no asistiendo, ya que no hay ningun tipo de compromiso ni ninguna cuota que pagar, en definitiva no se hace ningun tipo de seguimiento, no somos profesionales y cada uno es libre y responsable de su propia recuperacion, por supuesto que con la ayuda del grupo ,pues todos compartimos un problema comun y una solucion para nuestro problema o dificultadpara relacionarnos de una forma sana. 

TEXTIMONIO: 

Antes de recuperarme; mis relaciones eran un desastre.No funcionaba bien en mi trabajo.Estaba enrredada en las disfuncionalidades de mi familia. 
Deseo que la segunda parte de mi vida sea tan buena como fue de miserable la primera parte.Algunas veces temo que no lo sera.Algunas veces temo que pueda serlo ¿extraño verdad? pues eso forma parte de los ¨sintomas ¨de mi codependencia. 
Las cosas buenas pueden asustarnos,el cambio,incluso el buen cambio,puede ser temido.En algunos aspectos ,los cambios para bien pueden asustarnos mas que a lo que estamos acostumbrados que son los tiempos dificiles. 
El pasado, particularmete antes de recuperarnos ,pudo haberse covertido en algo confortablemente familiar .Sabiamos lo que podiamos esperar de nuestras relaciones .Podiamos predecir lo que haria cada uno ; ERAN REPETICIONES DE LOS MISMOS MECANISMOS , los mismos comportamientos , el mismo dolor , una y otra vez.Puede no haber sido lo que deseabamos ,pero sabiamos lo que iba a ocurrir estabamos acostumbrados a ello. 

ESTO NO SUCEDE CUANDO CAMBIAMOS NUESTROS MECANISMOS Y EMPEZAMOS A RECUPERARNOS. 

Puede que hayamos sido muy eficientes en predecir lo que iba a ocurrir en muchos aspectos de nuestras vidas en las relaciones afectivas siempre serian dificiles o se nos privaria de algo. 
Cada año seria casi una repeticion del anterior ,algunas empeoraria algo,algunas con alguna mejora ,pero el cambio no seria drastico. 
No lo seria hasta el momento en que empezmos a recuperarnos . 
Entonces las cosas cambiaron ,cuanto mas progresamos dentro de este programa tan maravilloso , mas cambiamos nosotros y nuestras circunstancias .Comenzamos a explorar un terreno desconocido.Las cosas mejoran en general , empiezan a pasar cosas buenas y la miseria desaparece. 

NO QUEREMOS SER YA VICTIMAS DE  !LA VIDA ¡ 

Hemos aprendido  a evitar crisis y traumas innecesarios la vida empieza a ser algo bueno. 
Tendremos que aprender a gestionar tanto las cosas agradables ,como las desagradables en forma que no nos abrumen ,para esto existe un plan : EL PLAN DE LAS 24 HRS. : ¨SOLO POR HOY INTENTARE SER FELIZ ENCONTRANDO LA PAZ Y EL EQUILIBRIO ANTE CUALQUIER CIRCUNSTACIA , SITUACION O PERSONAS , ACEPTANDO LAS COSAS COMO SON ¨ CONFIANDO EN QUE LO REALMENTE IMPORTANTE ES LA BUENA VOLUNTAD ,LOS ACONTECIMIENTOS SEGUIRAN SU CURSO Y NOS TRAERAN SIEMPRE LO QUE ES NECESARIO . 
GRACIAS A LA VIDA ...