Proceso de recaida a nivel terapeutico :

Jason Morera

Como ya e escrito en dias anteriores la recaida no es un suceso es un proceso , La enfermedad de la adiccion tiene toda una sintomatologia definida , conocer los sintomas de la enfermedad me permite conocer adonde tengo que trabajar y que tengo que hacer para detener los comportamientos autodestructivos , que terminan llevandome a entrar en un proceso de recaida y al final como dice la literatura las drogas se encargan de hacer el ultimo trabajo , recordemos se llama recaida a el proceso de retomar el uso de sustancias despues de haberle dado tratamiento a la enfermedad y de tener cambios conductuales notables , por eso es importante vigilar mi proceso de recuperacion ,

 someterme al programa y monitoriarme constantemente ya que la enfermedad tiene una cualidad que muy pocos tenemos ella es paciente el adicto puede tener 50 años de no consumir que si descuida el proceso termina usando como mecanismo de evasion a la vida . Investigando mas a fondo este tema de recaida me encontre con una informacion bastante interesante de como se da el proceso de recaida analizandolo desde el punto de vista terapeutico conductual y quiero compartirlo con ustedes las etapas de recaida son:

Desliz : Se le llama desliz a los pequeños permisos que el adicto se da en el proceso de recuperacion esta es la primera etapa de la recaida , aqui el egocentrismo se encuentra muy marcado en el adicto y la negacion y el autoengaño empiezan a ganar terreno , el adicto empieza a darse permisos de riesgo tales como volver a lugares de consumo , relacionarse con jente de consumo , visitar personas relacionadas con su pasado adictivo , en esta etapa empieza a desafiar su proceso cayendo en autocomplacensia.

Flash back : En esta etapa el adicto bombardeado por el desliz empieza a soñar con consumo , su subconciente le manda imagenes de consumo , lineas de consumo retorna el pensamiento autodestructivo "esta vez si lo voy a controlar " aqui toman control las reservas no trabajadas .

Craving : El craving en palabras simples es el deseo irrefrenable de consumir es un momento de ansiedad muy fuerte dura de 15 a 25 minutos como maximo segun estudios realizados, en esta etapa todavia se puede parar el uso inminente, recordemos las sugerencias basicas si nos encontramos con un craving , llamar al padrino no es lo que nos vallan a decir es el echo de romper el ego y la negacion es lo que asegura el exito de llamar a alguien , tomar una ducha , salir a corrrer, comerse algo , respirar profundo , orar , leer literatura , ir a una reunion en fin hacer algo accion palabra clave .

Vision de tunel : En esta etapa ya el adicto se encuentra en la linea de no retorno aqui esta implantada la obsecion de usar en la mente , en esta etapa todos los esquemas de defensa adquiridos en el proceso de recuperacion seden ante la obsecion de usar en este punto como como dice la literatura de AA no hay poder humano que pueda parar a la obesion por consumir solo un acto de la divina providencia puede parar esa obsecion auto destrucctiva .

Recaida : La recaida es el uso de drogas aqui se vuelven a los viejos patrones de conducta de la adiccion activa en este punto la voluntad y la vida del adicto quedan en manos de un poder mas fuerte que el y que toda su capacidad llamado adiccion activa.

En mi criterio personal la mejor herramienta contra la recaida es la prevencion y el deseo de recuperarse felices 24 .