¿Se puede curar el alcoholismo?.

¿Se puede curar el alcoholismo?.
A pesar de que el alcoholismo es una enfermedad tratable, todavía no existe una cura. Esto significa que un alcohólico que ha estado sobrio (sin beber alcohol) por un período largo de tiempo y que ha recuperado su salud, él (ella) todavía es susceptible a sufrir una recaída y tiene que continuar evitando todo tipo de bebida alcohólica. "Disminuir" la cantidad de alcohol que se consume no funciona; se necesita eliminar por completo el alcohol para lograr una recuperación exitosa.
En todo caso, hasta algunas de las personas que están determinadas a mantenerse sobrias (sin beber alcohol) pueden sufrir uno o varios "deslices" o recaídas, antes de lograr sobriedad por largo tiempo. Las recaídas son bien comunes y éstas no significan que la persona ha fallado o que no puede eventualmente recuperarse del alcoholismo.
Recuerde que cada día que un alcohólico en recuperación se ha mantenido sobrio antes de una recaída es tiempo extremadamente valioso, para ambos, tanto para la persona en recuperación como para su familia. Si una recaída ocurre, es muy importante que la persona trate de parar de tomar alcohol otra vez y que obtenga la ayuda que sea necesaria para poder abstenerse de beber alcohol.
Fernando Reyes Crespo.
"Asociación Drogas no,Gracias"
Tobarra (Albacete).
¡Quieres Gritarlo y se te Hace Difícil!.

No hablo

EstheR Sánchez Orantos

No hablo...................No hablo de amor, de historias, de fantasías, de compartir, de compromisos, de cosas que se van perdiendo en el tiempo, en el momento, en las circunstancias, porque no se saben mimar, ni entender, porque todo se convierte en algo ficticio, que ni se valora, ni se agradece, que se cambian de sentido y significados, aunque la vida siempre te da motivos, para no hacerlo y volver a recapacitar sobre ello.

No hablo de amor, de historias, de fantasías, de compartir, de compromisos, de cosas que se van perdiendo en el tiempo, en el momento, en las circunstancias, porque nos vamos banalizando en un mundo que pierde el rumbo, que no tiene un proyecto común, a pesar de ser redondo y no cuadrado, que le llenamos de líneas, de murallas, de fanatismos, de cosas que realmente lo único que hacen es destruir, más que crear motivos, para hacerle especial, pero el tiempo siempre da en su justa forma circunstancias adversas, para que podamos rectificar, movernos y actuar en consecuencia.

No hablo de amor, de historias, de fantasías, de compartir, de compromisos, de cosas que se van perdiendo en el tiempo, en el momento, en las circunstancias, porque damos por hecho cosas que nunca se podrán dar, porque nos convertimos en centros del universo, olvidándonos que el mundo no existe solo porque estemos nosotros, sino porque hay más personas que gente, que lucha, que da su fortaleza e iluminan, para poder dar lo mejor y hacer felices , aunque es un camino arduo, que va más allá de lo que se ve, pero se quita el materialismo, la superficie y es saber y aprender que todo requiere un gran esfuerzo, pero que siempre merece la pena hacerlo posible.

No hablo de amor, de historias, de fantasías, de compartir, de compromisos, de cosas que se van perdiendo en el tiempo, en el momento, en las circunstancias, porque no nos queremos lo suficiente, porque actuamos de forma desesperada, sin pensar, sin canalizar, sin saber lo que se quiere, porque no nos responsabilizamos de lo que hacemos y todo parece estar en contra de nosotros, pero la vida es más que todo eso y al final encontramos los motivos, para avanzar y madurar, aunque sea a base de caídas y levantadas.

No hablo de amor, de historias, de fantasías, de compartir, de compromisos, de cosas que se van perdiendo en el tiempo, en el momento, en las circunstancias, porque quiero sentir que hoy estamos, vivimos y lo contamos, que somos seres especiales, con suficiente inteligencia ,para dejar atrás toda oscuridad y empezar a vivir de verdad valorando y agradeciendo.EstheR SO se feliz

Nos perdemos

EstheR Sánchez Orantos

Nos perdemos...................Nos perdemos en cosas que no merecen la pena, en enturbiar las maneras y las formas, para no tener que responsabilizarnos de lo que hacemos, para sentir que seguimos la corriente, frente a las grandes adversidades, buscando siempre culpables, formas para justificarnos y no tener que afanarnos por dar lo mejor de nosotros mismos, pero el tiempo y las maneras van prodigando que tenemos que cambiar el chips, que no nos podemos quedar de brazos cruzados pensando en que todo es porque tiene que ser sin más, porque es una manera de ir muriendo día a día.

Nos perdemos en cosas que no merecen la pena, en enturbiar las maneras y las formas, para no plantarnos las cosas, para no recapacitar y poder rectificar a tiempo, para mentirnos a nosotros mismos, cambiando todos los significados y haciendo perder valores, porque da todo igual y porque así es más sencillo, pero eso es lo que se ve, porque la realidad es otra muy diferente, es la que te hace ver que es necesario que te hagas participe con tu esfuerzo, para crear puentes y vías, para madurar y desarrollar los proyectos que te lleven a mejorar todo aquello que no está bien, todo aquello que es necesario.

Nos perdemos en cosas que no merecen la pena, en enturbiar las maneras y las formas, para no implicarnos en la realidad, para meternos en mundos de fantasías, que solo se rigen por instintos, que no nos obligan a ser consecuentes con nuestros actos, que nos llevan al odio, a la intolerancia, a faltar el respeto, porque nos creemos con todos los derechos del mundo, pero apenas pasan los momentos y los motivos, te acabas dando cuenta que eres tú la que tienes el problema, que el no saber nunca lo que se hace te lleva a ser una simple pasajera de la vida, pero te llegara ese momento en que tengas sí o sí que enfrentarte a ti misma y tratar de superarte, porque si no tu horizonte siempre será el mismo y repetirás las historias.

Nos perdemos en cosas que no merecen la pena, en enturbiar las maneras y las formas, para ser lo que no queremos, para dejar que otros lleven el timón, porque no comprendemos lo que es el verdadero amor, su sentido y su significado, porque confundimos los principios vitales, para querer que todo sea como nosotros queremos, pues si no es que el mundo está en contra nuestra, y así nunca podrás madurar, renovar el alma, no sentirás que eres dueña de tu ser y que es necesario empatizar, ser persona y dejar de ser aquello que envidias o crees que debes de tener sin dar sentido, ni forma, ni nada, para no seguir las corrientes que son fáciles, pero que no te aportan luz ,ni nada más que la ruina.

Nos perdemos en cosas que no merecen la pena, en enturbiar las maneras y las formas, para no saber que hoy estas, lo cuentas y lo vives que es lo mejor que se puede hacer.EstheR SO se feliz

Reflexionemos... y la marginalidad?.

Cuando notamos que se le empieza a pasar el efecto de la heroína y empieza a ponerse nervioso, rascándose , pensando que le observan, damos por terminada la reunión, con un gran mal sabor de boca por nuestra parte, a esto yo particularmente no acabo de acostumbrarme, lo reconozco.
De vuelta movemos Roma con Santiago y le conseguimos un centro que le acogen por una cantidad simbólica, respiramos profundamente, la madre nos llama con mas optimismo, nos dice que ha descansado toda la noche, pero esto sabíamos que iba a ser muy difícil y al tercer día se escapo, la madre a través de un escueto mensaje dice que tira la toalla, que no quiere saber nada de él,era su última oportunidad y se lo había advertido.
Los adictos marginales en situaciones extremas, son una lucha muy dura para ellos, para la familia y los que nos implicamos, no son situaciones fáciles. Suciedad, desnutrición, robos, monos agresivos, ya no les basta con pequeñas dosis ya son monstruos controlados por la adicción, ya ni su cuerpo les importa, los días son sufrimientos, consumir, monos, mal estar, no poder dormir, falta de higiene, enfermedades, etc... esto es una realidad que a veces no queremos ver y que muchos pueden llegar a ellas, en su día con su primer porro o su primera raya , no pensaron en ese negro futuro que se les puede venir encima, son enfermos, muy enfermos, por desgracia son ejemplos para los que empiezan con el consumo, pero su vida es un infierno y a menudo, los que ayudamos en esto, no nos gusta tratar con esa realidad , preferimos el padre y la madre con el problema de su hijo con el porro, el que bebe mucho, quizás es mas aséptico y mejor tratable, pero estos enfermos marginales son la madre de toda adicción y aunque no nos guste también están aquí y nos necesitan mas.
Fernando Reyes.

Comprender mejor lo que nos lleva al consumo.

No negaremos que existen causas que nos llevan a la drogodependencia, pero para comprenderlo mejor tenemos que decir que la drogodependencia no es solamente el efecto de una o muchas causas complejas, sino que también intervienen como causas los cambios en el medio en el que se sitúa, y dichos cambios inducen en el sujeto drogodependiente ciertas modificaciones.
Me explico: Aislar la conducta como tal (el consumo) y buscarle causas, implica perder de vista el significado y el sentido que el consumo tiene. No lograremos explicar esta conducta (el consumo) mientras no lo veamos con la mente muy abierta, osea tiene que tener una observación lo más amplia que se pueda, para darle el sentido que tiene e incluirlo en el lugar que le corresponde. Las causas posibles e hipotéticas no nos dicen nada, son simples elucubraciones que nos llevan a callejones sin salida y que tienen un papel secundario.
Lo que pretendemos es ponernos de acuerdo en un punto de vista para comprender el problema y abrir posibilidades de intervención. Hay que tener en cuenta que la dependencia surge de muchos factores, y no podemos encasillarnos en los tópicos: familias desestructuradas, infancias difíciles, presiones de grupo, etc. Hay que abrir el abanico, las variables son muchas más. Cuando no encontramos un ¿por qué?, tendríamos que preguntarnos, ¿para qué?.
F. Reyes.

Masticado y triturado

EstheR Sánchez Orantos

Masticado y triturado....................Masticado y triturado, para no tener que pensar más de la cuenta, para no perder el tiempo, porque siempre se va con prisas, porque nunca paramos y tenemos que justificar lo injustificable, porque dejamos ir los mejores momentos, por cosas que siempre nos llevan al mismo lugar, pero no pasa nada pues el tiempo sigue corriendo, a pesar de ello y la vida nos da opciones, para en un momento dado parar y reaccionar.

Masticado y triturado, para no tener que pensar más de la cuenta, para no perder el tiempo, porque siempre se va con prisas, para elegir los caminos que se presentan fáciles, porque así no hay que interiorizar nada, solo pasar por pasar, solo encontrar culpables, porque todo está en contra de una, porque así no hay que responsabilizarse de nada, solo dejar que pase todo y ya vendrán otros a recoger la siembra, pero llega un momento que tienes que canalizar sentimientos, tienes que encontrar motivos, y solo depende de ti encontrarlos, para poder hacer de todo esto algo más digno de lo que es.

Masticado y triturado, para no tener que pensar más de la cuenta, para no perder el tiempo, porque siempre se va con prisas, para no expresar de corazón, para refugiarnos en sueños ,que solo muestran nuestra falta de empatía, para seguir los instintos, pero no el sentido común, porque eso es un camino con piedras, que cuesta esfuerzo, porque requiere serenar el alma y tener conciencias tranquilas, para poder hacer de tu realidad algo más sincero de lo que es, algo que esté lleno de coraje y fortaleza, pero eso es un camino arduo, que solo quieren los privilegiados, que valoran y agradecen su día a día.

Masticado y triturado, para no tener que pensar más de la cuenta, para no perder el tiempo, porque siempre se va con prisas, para no recurrir a los retos, que la vida va poniendo, para no encontrar culpables, que solo existen en tu cabeza, para aprender de tus errores y no caer siempre en el mismo precipicio, para dejar los odios, los rencores, las intolerancias y empezar a respetarte a ti y a los que te rodean, de una manera diferente, aunque pases por una extraterrestre, para ser esa persona especial, que eres, cuando realmente sabes y te conoces.

Masticado y triturado, para no tener que pensar más de la cuenta, para no perder el tiempo, porque siempre se va con prisas, para no cambiar los significados ,que siempre lo hacemos , para no saber cómo ser y estar, porque nos perdemos en cosas superficiales, damos por hecho muchas cosas, que no se pueden dar por hecho, porque nos hacen perder el timón de nuestra vida, dejando de mimar y priorizar, para convertirnos en unos egoístas, que solo nos miramos el ombligo y aun así la vida es como es y siempre te da posibilidades de cambiar más pronto o más tarde.

Masticado y triturado, para no tener que pensar más de la cuenta, para no perder el tiempo, porque siempre se va con prisas, para poder utilizar tus alas, sin dependencias, sin extremos, canalizando, pensando interiorizando, porque acabas averiguando que cada escalón que subes de la vida, es algo que debes de hacer tu, tranquilizándote y quitándote los miedos, las impotencias, no buscando siempre a dónde agarrarte, para que otros te solucionen tus historias, porque de lo que siembres podrás recoger, pero luego no te podrás quejar, al no ser que te quieras quedar igual que en un principio sin más que nada.

Masticado y triturado, para no tener que pensar más de la cuenta, para no perder el tiempo, porque siempre se va con prisas, para poder agradecer que hoy estas, lo cuentas y lo intentas, que es tu día a día lo que has de crear y si está tan masticado y triturado jamás llegaras a darte cuenta de todo lo que vales.EstheR SO se feliz

Unos, otros

EstheR Sánchez Orantos

Unos, otros........................Unos tanto, otros tan poco y nos permitimos el lujo de quejarnos por banalidades día a día, pero cuando miramos alrededor y nos damos cuenta de todo lo que somos, a veces se nos cae la cara de vergüenza, por no saber valorar ,ni agradecer, lo que la vida nos aporta, la luz que llevamos dentro, tomando actitudes, que no nos ayudan a madurar o a dar lo mejor, pero nos olvidamos que, a pesar de todo, el tiempo sigue pasando, que siempre tendremos motivos para avanzar, para regenerar el alma, porque somos seres en evolución.

Unos tanto, otros tan poco y nos permitimos el lujo de quejarnos por banalidades día a día, pero vamos aprendiendo a mirar con otros ojos las cosas, porque nos vamos dando cuenta que es la mejor forma de poder hacer de lo imposible algo factible, porque es la diferencia entre pasar y desaparecer o tratar de mejorar siempre, para no caer en los vacíos, en los victimismos, en los culpables, en la falta de respeto, en no siempre tener que poner significados a conveniencia, a ser esa persona que nos merecemos ser, sin irnos perdiendo en todo.

Unos tanto, otros tan poco y nos permitimos el lujo de quejarnos por banalidades día a día, pero vamos expresando, aunque siempre sea lo mismo, nuestros miedos, frustraciones, pensando que así podemos arreglar algo que no tenemos de base, desesperados buscando las cosas, que vienen cuando eres capaz de canalizar, de priorizar, de ejercer como persona, dejando atrás todo lo que solo se ve en superficie, para poder facilitar, ser tolerantes y empatizar con todo lo que está en nuestro entorno y dejarnos de meter en burbujas de sueños, que no podrás realizar, al no ser que te pongas en acción, que cambies la actitud, que dejes de ser víctima de las justificaciones, comparaciones , envidias y saber que tú eres tú, porque sabes y te conoces, no por lo que digan o dejen de decir los demás.

Unos tanto, otros tan poco y nos permitimos el lujo de quejarnos por banalidades día a día, pero vamos creando senderos, unas veces acertados, otras equivocados, pero siempre con esa intención de poder gritar que merece la pena, porque nos llega ese momento de tener que enfrentarnos a nosotros mismos, que somos nuestro peor enemigo, cuando no hacemos un gran proyecto, cuando nos dejamos llevar por lo que se ve, pero no damos sentido, ni forma a la realidad que tenemos, cuando nos creemos que solo nosotros tenemos circunstancias y nos olvidamos que vivimos en un gran mundo que es redondo y no cuadrado, que se necesita objetividad y sincerarse con una misma, para darnos cuenta de todas las posibilidades que tenemos.

Unos tanto, otros tan poco y nos permitimos el lujo de quejarnos por banalidades día a día, pero tratamos de sentirnos vivos en un mundo en el que se van perdiendo los valores, porque solo se actúa como seres que buscan alcanzar cosas que no se llevaran nunca cuando el destino se termine, en donde el respeto, la amabilidad, la paz, la honestidad y la humildad brilla por su ausencia, porque es más fácil seguir las vías fáciles, que el ser responsable de cada realidad, de cooperar de verdad sin buscar halagos, ni aplausos, donde todo es al revés, pero que aun así tenemos que saber que podemos mejorarlo, porque hoy estamos, lo sentimos, lo contamos, seguimos siendo personas, para dejar de ser gente de paso sin rumbo, sin proyectos, porque nos vamos dando cuenta que si no lo hacemos siempre seremos victimas de nuestra propia mentira y aun así la vida nos dará opciones para no decaer. EstheR SO se feliz

Tiempo de Cambiar

Hay un momento en la vida en que comprendes que ha llegado el tiempo de cambiar, y si no lo haces, nada jamás podrá cambiar. Comprendes que si al fracasar no tienes el coraje de comenzar de nuevo, la vida seguirá sin ti. La dicha no nos acompaña siempre y nuestra vida a veces se torna diferente de lo que nos imaginamos.
Camino en el bosque
Foto: No soy bueno escribiendo
No siempre nuestros días brindan lo que esperamos. Sin comprender por qué, a veces toman rumbos tan imprevisibles que ni a tus sueños se hubieran asomado. Pero igual, si no te animas a escoger un camino o a realizar un sueño, estás en gran peligro de vagar sin rumbo y perderte. Más que preguntarte con mil ansias por qué tu vida se ha tornado como es ahora, acepta el camino abierto que te espera.
Olvídate de lo que fue, no te confundas. Eso ya pasó. Sólo el presente importa. El pasado es ya una ilusión, y el futuro todavía no existe. Pero vivimos hoy. Mide tus pasos uno a uno, sin perder la fe, guardando tu valor y confianza. Con tu frente alta, no temas soñar, ni mirar las estrellas.
Un poco más de paciencia y encontrarás tu vía. 
F.Reyes.

Nefasto

EstheR Sánchez Orantos

Nefasto.....................Nefasto es no saber analizar, ni canalizar los sentimientos, no caminar mirando al frente, sino tratando siempre de entorpecer los caminos, tapando las cosas en vez de enfrentarnos a ellas, realizar movimientos absurdos que no llevan a ningún lugar, ni a propósito, que lleve a aportar luz, porque no vamos dando lo mejor, sino aquello que nos da a nosotros mismos motivos, para dejarnos caer en la desidia, en la perdida de todo, por no saber valorar, ni agradecer, que estamos y lo contamos.

Nefasto es no saber analizar, ni canalizar los sentimientos, no caminar mirando al frente, sino tratando siempre de entorpecer los caminos, que llevan a construir grandes murallas, a exigir cosas que a nosotros mismos no nos exigimos, a la vida fácil del vale todo y da igual cómo, a los juegos de no saber dialogar ,ni tolerar, a perdernos en todos los vacíos, que hace que solo seamos o sigamos instintos, sin pensar en que cada movimientos que hacemos repercute en el horizonte, teniéndonos que guiar por fanatismos, sin entender, por políticas, que no buscan el bien de todos , sino el poder de cada cual, para ganar más materialismo, pero no para llegar a ese punto en el que las injusticias no se vean tan claras como se ven.

Nefasto es no saber analizar, ni canalizar los sentimientos, no caminar mirando al frente, sino tratando siempre de entorpecer los caminos, para cambiar sentidos y significados a nuestro antojo e ir perdiendo principios fundamentales para vivir, convivir, ser personas y dejar de ser esa gente, que se cree que solo se puede funcionar a base de violencia, a base de matar, de agredir, y de obstruir todos los senderos, a pesar que la vida siempre da opciones, para que reaccionemos, rectifiquemos y aprendamos de nuestros errores, sin tener que mirar con nostalgia a un pasado que ya se fue , para poder crear algo bueno y bello.

Nefasto es no saber analizar, ni canalizar los sentimientos, no caminar mirando al frente, sino tratando siempre de entorpecer los caminos, para salirnos siempre con la nuestra, tratando de imponer las cosas por qué si, sin dar opción a la tolerancia, al respeto, a todo lo que ayuda a encontrar vías de unión, es fácil criticar, envidiar, comparar, juzgar, lo difícil es actuar con coherencia, sin mezclar temas, sin buscar siempre discusiones, que no llevan a mas lugar que a que cada cual se recomponga como pueda, pero si te he visto no me acuerdo, porque confundimos todo, porque damos poca importancia a la libertad del otro, porque nos vamos perdiendo en recovecos, que nos hacen dejar de ser lo que somos, para cambiarnos por otras cosas.

Nefasto es no saber analizar, ni canalizar los sentimientos, no caminar mirando al frente, sino tratando siempre de entorpecer los caminos, para no saber que hay que madurar, que hay que mejorar siempre que la vida es un gran reto, que tenemos que superar cada día con gran esfuerzo, gran coraje y fortaleza, para dejar de pisarnos unos a otros, para encontrar las formas de ser más justos, mejores, cambiar este mundo, que vamos envenenando, día a día con prejuicios y malas formas, porque no nos merecemos sentirnos así, y viajar sin rumbo, ni proyectos, para poder ser responsables de nuestras realidades.

Nefasto es no saber analizar, ni canalizar los sentimientos, no caminar mirando al frente, sino tratando siempre de entorpecer los caminos, para poder agradecer las cosas, mimar lo importante, priorizar y ser personas cabales, con sentimientos puros, para ampliar el horizonte y mirar con los ojos del corazón, y con todo ello saber que hoy estamos, lo contamos y lo vivimos. EstheR SO se feliz

Reliquias

EstheR Sánchez Orantos

Reliquias.........................Reliquias que están siempre, que no dejan ver con claridad las cosas, que te hacen reprocharte lo irreprochable, que no aportan luz , que son lo que son, pero al cabo del tiempo te vas dando cuenta de lo mucho que has aprendido a través de ellas, que son las que te hacen ser lo que eres en la actualidad, que son tus motivos sin tener que quedarte en ellas para avanzar y evolucionar, para no dejar arrastrarte por lo primero que veas, para alcanzar esa sabiduría que te da la vida, sin necesidad de perderte en vacíos absurdos.

Reliquias que están siempre, que no dejan ver con claridad las cosas, que te hacen reprocharte lo irreprochable, que no aportan luz, que son lo que son, que te llevan por caminos muy torcidos cuando no das sentido, cuando no las has hecho con esfuerzo, cuando no valoras nada , y te basas en justificaciones y culpables, cuando no eres capaz de responsabilizarte de tu vida, y te haces participes de cosas que ni si quiera entiendes, pero el tiempo te va indicando que es , que no es, las maneras y las formas para poderlo conseguir, pues siempre te tendrás que enfrentar contigo y tus circunstancias.

Reliquias que están siempre, que no dejan ver con claridad las cosas, que te hacen reprocharte lo irreprochable, que no aportan luz, que son lo que son, que te hacen buscar fantasías y odios donde no los hay cuando no las asimilas, cuando has dejado pasar el tiempo sin darte cuenta de lo que has sembrado y cosechado, cuando eres una simple pasajera de la vida, cuando jamás sabes lo que haces o no haces, cuando eres víctima de tus propios miedos e impotencias, cuando todo tiene que girar a tu alrededor para darte la razón, cuando vives de apariencias y de tu propio victimismo para no esforzarte por tu realidad, pero siempre encontraras motivos para cambiar esto, porque te acabas dando cuenta que te haces más daño que beneficio.

Reliquias que están siempre, que no dejan ver con claridad las cosas, que te hacen reprocharte lo irreprochable, que no aportan luz, que son lo que son, que te hacen crear murallas en vez de puentes cuando todo lo basas en odios , rencores y rabietas absurdas, que no se olvidan porque no has superado tus ansias de salirte con la tuya, que te cierran caminos llenándolos de espinas porque nunca das gracias por lo que eres y tienes, nunca estas satisfecha con lo que te sucede, sea bello o menos bellos, pues vas cambiando significados a tu antojo, hasta que te das cuenta que la vida es mucho más que todo eso, que tienes que levantarte con una actitud diferente, que eres tú la que maneras tu timón y no otras personas aunque te sirvan de apoyo.

Reliquias que están siempre, que no dejan ver con claridad las cosas, que te hacen reprocharte lo irreprochable, que no aportan luz, que son lo que son, que te van dando luz para saber que hoy estas, lo puedes contar, y lo intentas, que es lo que te hace ser esa persona especial que eres, cuando no te dejas envenenar el alma con historias, cuando puedes mirar de frente, cuando tienes la conciencia tranquila, porque sabes que la vida es como es, pero que está en tus manos hacerla más potable dando lo mejor de ti y no tratando de recibir solo lo que te apetece, y esto es lo que te ayuda a levantarte día a día con una sonrisa.

Reliquias que están siempre, que no dejan ver con claridad las cosas, que te hacen reprocharte lo irreprochable, que no aportan luz, que son lo que son, pero que son necesarias para aprender y seguir caminando.EstheR SO se feliz

Trastornos

EstheR Sánchez Orantos

Trastornos...............Trastornos que aparecen cuando no te planteas la vida, cuando te pierdes en vacíos, que nunca llevan a ningún lugar, cuando no te sinceras contigo y vas dejándote llevar por todos los lados sin rumbo, sin proyecto, de forma superflua, sin pensar que todo lo que haces repercute en tu alrededor de una manera u otra, pero que con el tiempo te hace recapacitar en lo que es realmente importante, para poder hacer de todo esto algo más digno de lo que es, porque solo depende de ti el poder llegar a ese punto.

Trastornos que aparecen cuando no te planteas la vida, cuando te pierdes en vacíos, que nunca llevan a ningún lugar, cuando dejas de expresar, cuando caes en la rutina de da todo lo mismo, porque no has sido capaz de reaccionar a tiempo, cuando siempre buscas culpables o formas, para no tener que afrontar tu realidad y la llenas de fantasías, engaños y victimismo, por no saber tener la seguridad que dentro de ti tienes lo suficiente, para superar lo insuperable, porque has aprendido a valorar y a agradecer todo lo que la vida te ha ido aportando.

Trastornos que aparecen cuando no te planteas la vida, cuando te pierdes en vacíos, que nunca llevan a ningún lugar, cuando vas dejando adelantar a la oscuridad, porque es más fácil dejarte vencer que luchar por lo que crees, cuando solo te guías de las apariencias, y solo buscas halagos y que te bailen la polca , porque te vas perdiendo en tus grandes murallas, creadas por tu imaginación, por tu falta de madurez o por no querer evolucionar lo suficiente, para ser tu misma, llevándote por lo primero que encuentras, para solucionar algo que nunca te plantearas, porque es más fácil que te lo den todo hecho, que esforzarte por cambiar o mejorar y aun así el tiempo te dará motivos, para que de una vez por todas reacciones.

Trastornos que aparecen cuando no te planteas la vida, cuando te pierdes en vacíos ,que nunca llevan a ningún lugar, cuando dejas de tolerar, de respetarte, cuando no vas más allá de lo que se ve, para creer que solo tú puedes y los demás están contra tuya, pero te olvidas que el mundo está lleno de personas, de gente, de muchas cosas que siempre te darán momentos, detalles y motivaciones ,para que sigas adelante, porque saben que merece la pena intentarlo día a día, para que todo fluya y no sea lo mismo cada vez que te miras al espejo.

Trastornos que aparecen cuando no te planteas la vida, cuando te pierdes en vacíos ,que nunca llevan a ningún lugar, cuando te niegas ser feliz a tu manera, porque cambias los significados, las formas y las maneras, solo mostrando tu parte, que nunca merece la pena sacar, porque no muestra todo lo que has avanzado , aportado y hecho, solo muestra tu impotencia de ser persona, de querer evolucionar ,de sentirte viva, en un mundo que se pierde en materialismos, en superficialidades, en todo lo que solo lleva a perderse los mejores motivos para vivir, y aun así has de agradecer que estas, porque tú vas construyendo lo que para ti crees que es mejor.

Trastornos que aparecen cuando no te planteas la vida, cuando te pierdes en vacíos, que nunca llevan a ningún lugar, cuando dejas de entender lo que significa amar, compartir, tolerar, respetar, dialogar y todo lo conviertes en agresiones, para convencerte a ti misma de que no sabes continuar adelante, que siempre necesitas algo, para no responsabilizarte , porque crees que nunca tienes suficientes motivos, pero te acabas dando cuenta que hoy estas, lo puedes contar, que necesitas muchas cosas, pero que vas aprendiendo a canalizar todos los sentimientos y es lo que te hace ser la persona que eres.EstheR SO se feliz

Misterios

EstheR Sánchez Orantos

Misterios....................Todo es un misterio cuando no abres los ojos a tu realidad, cuando entras en ese mundo que solo te lleva a fantasear, a dejarte arrastrar por todo, sin plantearte nada, porque no tienes rumbo, ni timón que llevar, porque es preferible siempre ser arrastrada y depender, que ser tu misma, que no buscar ,no encontrar errores, siempre encontrando culpables, a quien responsabilizar, de tus actos, que ser coherente y enfrentarte a ti misma, pero la vida va dando tumbos y siempre acaba haciendo que reacciones, para que te des cuenta que la única que puedes hacer algo de ti, eres tú misma y nadie más.

Todo es un misterio cuando no abres los ojos a tu realidad, cuando solo vives de apariencias, cuando no tratas de ser tú la que manejes las cosas, cuando no escuchas lo que no es lo que te apetece, cuando vas perdida en el valle de las lamentaciones, porque no te das cuenta que tú tienes los dones suficientes, para respetarte , quererte y no sentir siempre que estas en el abismo de la miseria, pues te das cuenta en el momento que miras a tu alrededor que tienes que dar más gracias, que otra cosa, que debes de valorar todo lo que la vida te ha ido aportando, sin dejar que tus miedos te bloqueen de todo, para poder vivir, dejar vivir y ser feliz a tu manera.

Todo es un misterio cuando no abres los ojos a tu realidad, cuando te desesperas por no recibir lo que tú crees que mereces, cuando no te miras al espejo real y solo lo haces para levantar ese egocentrismo, que no te ayuda a aportar luz a ti misma y a los que te rodean, cuando te conviertes en alguien enfermiza, por tus obsesiones, por creerte siempre victima, buscando justificaciones, excusas y no motivos ,para salir a flote, porque el tiempo y la vida siempre los dan, cuando eres capaz de interiorizar, dejar atrás todo aquello que solo te atormenta y cuando realmente eres capaz de responsabilizarte de tu realidad, sin tener que demostrárselo a todos, por tus impotencias y formas de no saber elegir o buscar siempre lo más fácil del mundo.

Todo es un misterio cuando no abres los ojos a tu realidad, cuando cambias los significados a tu antojo, cuando no sabes mimar lo importante y vas dejando que todo pase por que sí, cuando te vas perdiendo en eso de yo solo soy nada, cuando tú misma te pones barreras, para no luchar, cuando te encierras en religiones, tradiciones o la vida de yupi y políticas ,para no afrontar lo que es necesario y tomarlo como una droga más, para cerrar los ojos y no darte cuenta que eres tú la que pones las actitudes, las formas y las maneras, que nadie lo hará por ti, que todos formamos parte de una gran cadena, en la que si un eslabón se rompe, se va destrozando todo, porque carecerá de sentimientos, de cosas que son realmente importantes.

Todo es un misterio cuando no abres los ojos a tu realidad, cuando, a pesar de todas las opciones, que tienes, no te riges por la de tener la conciencia tranquila, no te guías por tu luz ,para dar lo mejor de ti, sin esperar halagos, sien esperar mas de la cuenta, porque lo haces de corazón, lo sientes así y sabes que es el mejor camino, para poder hacer de todo esto algo más digno de lo que es, para que fluya, para no abandonar esos valores, principios y educación, que son necesarios, para poder agradecer y valorar, pero también para madurar, ser coherente, ser esa persona especial, que eres, y sobre todo para aprender de los errores , para rectificar a tiempo, para saber amar de verdad, para saber compartir, para tolerar y sobre todo para respetarse lo suficiente y contar , vivir ,sentir, que hoy estas y lo puedes contar, que ni es mucho, ni poco, pero si necesario.EstheR SO se feliz

Pierde

EstheR Sánchez Orantos

Pierde...............Pierde tu tiempo cuando no tengas motivos para estar, para mover tu realidad hacia aquello que te aporta luz, cuando no creas en nada, porque no sabes que has de dar sentido a tu vida, que tienes que mirar el horizonte con otros ojos, cuando no sepas que dentro de ti tienes instrumentos suficientes ,para no caer siempre en el mismo vacío, para aprender de los errores y así rectificar a tiempo sin soberbia, sin tener que reprocharte o arrepentirte, de lo que fue o pudo haber sido, para ser tu misma siempre y no perderte en el camino.

Pierde tu tiempo cuando no tengas motivos para estar, para mover tu realidad hacia aquello, que te aporta luz, cuando no sientas que eres lo que eres, cuando solo estas obsesionada con cosas superficiales, que no te llevan a ningún lugar, cuando solo tienes reproches hacia los demás , pero no eres capaz de analizar tus actos y sus consecuencias, cuando actúas irresponsablemente y siempre tienes quien te solucionen tus problemas, inventados por ti, pues eres víctima de tu propia negación a vivir con dignidad, pero aun así la vida siempre te dar una oportunidad, para regenerar tu alma y responderte a ti misma.

Pierde tu tiempo cuando no tengas motivos para estar, para mover tu realidad hacia aquello que te aporta luz, cuando dejes de compararte, envidiar y ser lo que no eres, por tus impotencias, por tus inseguridades, por todo lo que siempre te lleva al mismo caudal, que es el sencillo, pero que no te hace levantarte segura de ti misma, sabiendo que todo es un gran reto, que puedes superar con un talante de fortaleza, coraje y saber ser y estar, porque valoras , agradeces y sabes lo que cuesta todo, dejando atrás todo lo que te aturde, te lleva a la oscuridad y no te hace ser esa persona especial que eres.

Pierde tu tiempo cuando no tengas motivos para estar, para mover tu realidad hacia aquello que te aporta luz, cuando dejes de expresar desde el corazón, cuando solo te sirvas de justificaciones y excusas, para no afrontar las adversidades, cuando no actúes en consecuencia con tu ser y dejes que te manipulen, por tu ansiedad de tener lo que otros poseen, que se gana con el tiempo, con serenidad, con fortaleza , pero nunca viene por que sí, y sin sentido, porque eres tú la que has de hacer posible lo imposible, con tu esfuerzo, con tus ganas de vivir y no creer que todo gira siempre a tu alrededor, para poder responsabilizarte de una vez por todas de lo que haces y dices.

Pierde tu tiempo cuando no tengas motivos para estar, para mover tu realidad hacia aquello que te aporta luz, cuando no encuentres un proyecto hecho por ti, cuando dejes de no respetarte, y con ello no respetar nada de lo que te rodea, porque utilizas las cosas a tu antojo, cambiando significados y formas a tu conveniencia, a pesar de que el tiempo te va indicando lo que sí y lo que no, pero es tu manera de mirar y actuar la que te lleva a introducirte en una burbuja, que solo cierra puertas y ventanas, y no te deja ver que la vida es más que todo eso, pero el tiempo va marcando pautas de diferentes maneras, para que sepas que en todo momento tienes que valorar y agradecer que estas aquí ,para algo más que para pasar de largo, que tu vida tiene un significado, un sentido y que más pronto o más tarde tendrás que afrontarlo pues estas aquí y ahora y es un gran momento para avanzar, madurar y dejar de ser lo que no quieres.

Pierde tu tiempo cuando no tengas motivos para estar, para mover tu realidad hacia aquello que te aporta luz, cuando no te des cuenta que hoy estas, lo cuentas y lo vives. EstheR SO se feliz

Hace tiempo

EstheR Sánchez Orantos

Hace tiempo...................Hace tiempo que ya paso, hace tiempo que ya no importa, hace tiempo que ya se ha aprendido y aun así siempre habrá que recordar los valores, los principios, las cosas que son esenciales, para poder tener un entorno mejor, para no caer siempre en el mismo precipicio, para seguir caminando con la cabeza alta sin mirar atrás, porque siempre que se hace se consigue estar en un equilibrio ,que cuando haces lo contrario ,es difícil de obtener.

Hace tiempo que ya paso, hace tiempo que ya no importa, hace tiempo que ya se ha aprendido y aun así siempre habrá que recordar los valores, los principios, las cosas que son esenciales, para no perderte en el valle de las lágrimas, sin sentido, para ser responsable de los actos y sus consecuencias, sin tener siempre que buscar refugios ,ni culpables externos, para saber respetarte y así conseguir quitar los miedos, que están ahí, por no haberte planteado tu vida en serio y hacer todo por un por que si o un por que me apetece, sin ningún rumbo, ni sentido, solo por no saber que la vida siempre te da la oportunidad de crecer y madurar.

Hace tiempo que ya paso, hace tiempo que ya no importa, hace tiempo que ya se ha aprendido y aun así siempre habrá que recordar los valores, los principios, las cosas que son esenciales, para sentir que estas viva, para poder compartir y saber su significado, sin tener que recurrir a cosas, que nunca llevan a ningún lugar, para priorizar y saber que siempre te encontraras con piedras, que existirán montañas, pero que dentro de ti tienes todo lo necesario para resurgir y renovarte día a día, pues es lo que hace que todo esto sirva para algo más de lo que se ve y se siente.

Hace tiempo que ya paso, hace tiempo que ya no importa, hace tiempo que ya se ha aprendido y aun así siempre habrá que recordar los valores, los principios, las cosas que son esenciales, para poder expresar desde lo más profundo, para no tener dependencias, que nunca son necesarias ,para hacer que tu realidad sea digna, para saber cuándo has de actuar de una forma u otra, para canalizar los sentimientos, de tal manera que siempre, a pesar de equivocarte, te lleven a ser tu misma y no dejarte vencer por las adversidades, para luchar con coraje y fortaleza y no creer que todo gira alrededor tuyo, porque el mundo da vueltas estés tu o no, pero lo importante es lo que puedas aportar.

Hace tiempo que ya paso, hace tiempo que ya no importa, hace tiempo que ya se ha aprendido y aun así siempre habrá que recordar los valores, los principios, las cosas que son esenciales, para repartir alegrías, coherencias, amistad, amor, tolerancia, y dejar atrás los rencores, los odios, las envidias, para dejar de vivir en función de lo que otros hagan, para no ser marioneta en manos de lobos, para saber optar no siempre por lo que parece sencillo, sino por lo que realmente merece la pena, sin tener que reprocharte más de la cuenta, para poder mirar en el espejo de la vida e ir sembrando cosechas llenas de todo lo mejor que existe en ti, porque para lo peor siempre hay tiempo.

Hace tiempo que ya paso, hace tiempo que ya no importa, hace tiempo que ya se ha aprendido y aun así siempre habrá que recordar los valores, los principios, las cosas que son esenciales, para saber que la vida da muchas vueltas, que todo lo que sube baja, que siempre hay arenas movedizas, pero que aun así nunca debes de perder las buenas formas y maneras, para que todo fluya y no se deje arrastrar porque hoy estas, lo cuentas y lo vives, que es lo que te hace ser única y autentica así que adelante y no olvides nunca quien eres. EstheR SO se feliz

Pasa el tiempo

EstheR Sánchez Orantos

Pasa el tiempo...........Pasa el tiempo, pasan los momentos, pasan tantas y tantas cosas que apenas valoramos lo que se siente, lo que se palpa, vamos dejando ir esos motivos esenciales, para seguir avanzando, madurando y sin embargo seguimos aquí estando y siendo, porque en nuestro mundo es necesario hacerlo para aportar, para mejorar, para repartir detalles, para dar sentido, para saber que no hay nada fácil, pero que es necesario conquistar la vida para que no sea un paso en balde por ella.

Pasa el tiempo, pasan los momentos, pasan tantas y tantas cosas que apenas valoramos lo que se siente, lo que se palpa, vamos olvidando expresar desde el corazón, dejando de pensar que cuando se hace un proyecto es necesario mimarlo, protegerlo, con sus idas y venidas, pero siempre mirando al frente y tratando de que no se pierda por falsedades, por banalidades, por todo aquello que destruye en vez de fabricar ilusiones de vida y en cambio el tiempo cuando lo sabes apreciar, cuando sabes priorizar te muestra muchos senderos diferentes para que lo puedas llevar a cabo.

Pasa el tiempo, pasan los momentos, pasan tantas y tantas cosas que apenas valoramos lo que se siente, lo que se palpa, vamos guiándonos por las corrientes fáciles, dejándonos arrastrar por la oscuridad de las culpabilidades, de las justificaciones, de las faltas del respeto, por los instintos y nos olvidamos que tenemos una mente, un alma, que es más de lo que parece, que la estamos desaprovechando por no saber responsabilizarnos, por no ser coherentes, humildes, porque si lo fuésemos nos daríamos cuenta que es mejor ser respetado y respetar, que hacer daño gratuito a todo por creer que todo va en contra nuestra, que siendo empáticos consigues más que mostrando siempre hostilidad ante todo, porque nos haríamos participes de las circunstancias sin criticas, sin crear luchas y agarrarnos a fanatismos, politiqueos e historias inventadas por los humanos ante su gran impotencia ante la vida.

Pasa el tiempo, pasan los momentos, pasan tantas y tantas cosas que apenas valoramos lo que se siente, lo que se palpa, perdemos el timón de nuestras vidas, el rumbo a tomar, porque solo vemos y nos quedamos en la superficie, solo agradecemos lo que nos conviene, los retos se convierten en grandes montañas, grandes laberintos, que nos metemos nosotros mismos, cuando no hacemos más que sentirnos victimas de nuestra propia realidad, creyéndonos dioses sin serlo, utilizando la violencia verbal y física por poderes, por tierras que no nos llevaremos al final de nuestro camino, mentalizando a otros para que hagan lo que nosotros no sabemos o no queremos hacer, perdiendo los significados de las cosas, pero la vida siempre da opciones, formas y maneras para poder rectificar, poder ser sinceros y crear nuevos caminos para hacer posible ese cambio tan necesario.

Pasa el tiempo, pasan los momentos, pasan tantas y tantas cosas que apenas valoramos lo que se siente, lo que se palpa, volvemos a amar de verdad, a compartir de verdad, a ser personas cuando dejamos de tener grandes mochilas llenas de odios, rencores, envidias, rabietas y nos convertimos en seres humanos apartando la oscuridad que es fácil de sentir, pues hacemos que las circunstancias sean adversas o no, sean retos a superar, con mucho esfuerzo, sin buscar medios para esquivar, pues te acabas dando cuenta que siempre vuelven si no lo haces como debes, porque siempre hay motivos para saber que hoy ese esta, se vive y se cuenta, que no es poco, ni mucho, es lo que es, pero que te hace que crezcas, madures y evoluciones sin dependencias, sin clavos fáciles, sin todo lo que hace que este mundo está al revés.EstheR SO se feliz

Alguna vez

EstheR Sánchez Orantos

Alguna vez..............Alguna vez te has planteado realmente la vida, las formas, las maneras, para poder hacer posible que sea digna y coherente, para poder caminar con la cabeza alta, sin tener que reprocharte más de la cuenta, para poder mirarte en ese espejo especial y poder decirte a ti misma que lo intentas día a día, para hacer de todo esto algo mejor de lo que es, para no encontrar excusas, para no tener que ser una dependienta de la vida, si no que sabes respetarte, para poder respetar todo lo que te rodea, para valorar y agradecer todas las opciones, que te da la vida , para ser tú y no otra, para sentirte viva en un mundo de robots.

Alguna vez te has planteado realmente la vida, las formas, las maneras, para poder hacer posible que sea digna y coherente, para mejorar el entorno, para no caer en esas impotencias de las envidias, del que dirán, de las comparaciones, de los fanatismos incomprendidos, seguidos por tradiciones, impuestas por hombres y no por dioses, para retirar de tu vida todo lo que son rencores, odios, rabietas incomprensibles, para poder ser responsable de tu realidad, que es la que vas haciendo, poco a poco, con tus errores, tus aciertos, pero con todo tu esfuerzo, pues sabes valorar y agradecer cada paso, porque sabes que todo requiere una lucha interna, que te lleva a encontrar tu luz, que es la que tienes dentro y no fuera de ti.

Alguna vez te has planteado realmente la vida, las formas, las maneras, para poder hacer posible que sea digna y coherente, para sentirte viva en un mundo de robots, para poder dar pasos coherentes sin perderte en cosas, que carecen de importancia, para afrontar las adversidades tal manera que no puedan contigo, porque no buscas el ser víctima ,de tu propia realidad, si no ser esa persona llena de coraje y de fortaleza, que sabe que para conseguirlo tiene que tener una actitud luchadora, pero no de impotencia y de buscar halagos o cariños superfluos, para reiniciar cada día con una sonrisa ,porque siempre merecerá la pena hacerlo posible.

Alguna vez te has planteado realmente la vida, las formas, las maneras, para poder hacer posible que sea digna y coherente, para encontrar siempre motivos para salir a flote, para no cerrarte puertas por querer que solo sea a tu gusto, para poder escuchar la verdad, sin tratar de mentirte a ti misma, para conseguir tus objetivos, sin tener que hacer daño a los que te rodean, para olvidarte de ti un poquito y ser siempre tu, aunque eso te haga llevarte tortas o caídas, porque te sabrás levantar con la conciencia tranquila y sabiendo que puedes conseguirlo de manera diferente, a pesar de ir contra corriente y no ser entendida por nada, ni por nadie, pero es el rumbo, el proyecto, que te has planteado y sigues a pesar de las espinas y curvas.

Alguna vez te has planteado realmente la vida, las formas, las maneras, para poder hacer posible que sea digna y coherente, para no perder el rumbo, para no tener que buscar culpables, para ser humildes, para no abarcar más de lo que puedes, para decir si cuando se debe y no cuando es que no, para no tener que arrastrarte pidiendo algo que no sabes lo que es, para no tener que sentir que eres marioneta, que no sabes ni lo que quieres, para no tener que demostrar cada paso, para agradecer el ser y el estar, para renovar tu alma, para mimar lo que quieres y tienes, para saber que siempre habrá grandes montañas, difíciles, pero que estas llena de dones, para poder mejorar y superar todos los retos, que te de la vida porque hoy estas, lo cuentas y lo vives y eso no lo podrá quitar nada, ni nadie.EstheR SO se feliz