domingo, 1 de junio de 2014

Veinte rasgos de una autoestima saludable

José Ramírez es el autor de Principios Espirituales. Disfruta de una vida plena gracias a la recuperación que le regalaron los Doce Pasos. Síguelo: suscribiéndote , en FacebookTwitter y en Google+.


autoestima
Durante mi proceso de recuperación descubrí lo poco que me amaba a mi mismo e identifiqué algunos rasgos de mi baja autoestima. Por otra parte, mientras fui trabajando los Doce Pasos comencé a quererme cada día un poco más y desarrollé lo que hoy en día considero una autoestima saludable. Estos son veinte rasgos que en base a mi experiencia exhibes cuando te quieres a ti mismo:
  • Si actúas con independencia, sin depender de la aprobación de otros, seguro de los valores que fundamentan tus acciones.
  • Si otros te admiran por tu paz, seguridad e independencia.
  • Si reconoces fácilmete qué debes y qué no debes hacer.
  • Si sientes que tu vida tiene sentido y corresponde a lo que naciste para hacer.
  • Si eres emocionalmente estable y ante la adversidad te sobrepones rápidamente.
  • Si asumes responsabilidad por tu vida y tus actos.
  • Si tu estado anímico no depende de la aprobación de otros.
  • Si no sientes necesidad de pedir permiso para ser tú y actuar como deseas.
  • Si te sientes seguro y actúas con convicción.
  • Si no imitas la vida de otros y vives feliz con tu propia vida.
  • Si oras y meditas; tienes contacto con tu interior.
  • Si cuando te equivocas lo reconoces rápidamente y enmiendas sin culpa ni vergüenza.
  • Si perdonas fácilmente y vives reconciliado con tu pasado.
  • Si aceptas a los demás como son y no pretendes que sean como tú.
  • Si das a otros generosamente y sientes que tienes algo que aportar a la vida de los demás.
  • Si eres flexible ante las circunstancias sin renunciar a tus valores.
  • Si actúas aún cuando reconoces que puedes errar y eso no te paraliza.
  • Si te sientes feliz contigo.
  • Si sabes que hoy día eres lo mejor que puedes ser aún cuando reconoces que no eres ni vas a ser perfecto.
  • Si te siente cómodo con progresar y con tu imperfección.
  • Si no tienes miedo a tratar cosas nuevas.
Espero te hayas identificado con muchos de los rasgos anteriores pues nada satisface más que el sentimiento de haber crecido en amor propio, de actuar con seguridad y tener una misión en la vida. ¡Gracias a los Doce Pasos!
Imagen: danorbit. via Compfight cc Editada

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