Cinco actitudes fundamentales trabajar con éxito los Doce Pasos
El programa de Doce Pasos es sencillo. Pero trabajar los Doce Pasos a veces se vuelve complicado. La “cirugía del espíritu” que llevamos a cabo con los Doce Pasos, es en ocasiones muy dolorosa. En esos momentos tu determinación vacilará y eso es normal. Lo importante es que tengas actitudes que te ayuden a perseverar para trabajar los Doce Pasos exitosamente. A mi parecer estas son cinco actitudes fundamentales para trabajar los Doce Pasos.
1. Deseo
Sin deseo no llegarás muy lejos con los Doce Pasos. Tan importante es el deseo que la literatura de Narcóticos Anónimos lo tiene como “el único requisito para dejar de usar”. Tienes que tener un deseo ardiente para obtener la recuperación. Es que el deseo será tu motivación y la fuerza que te sostendrá en momentos de dificultad. Pregúntate:
- ¿Por qué estás en recuperación?
- ¿Qué te trajo al Programa de Doce Pasos?
- ¿Cuál fue tu fondo?
- ¿Estás decidido a no volver a atrás?
- ¿Qué deseas obtener en tu recuperación?
- ¿Cuánto deseas tu recuperación?
2. Certeza
Tienes que estar seguro de que la recuperación es posible. No basta con tener esperanza, necesitas creer que “la recuperación es posible por medio de un programa de sencillos principios espirituales” . Pregúntate:
- ¿Crees que el milagro de los compañeros en recuperación es posible para ti?
- ¿Estás seguro de que tu enfermedad “sólo puede ser vencida por una experiencia espiritual”?
- ¿Crees que Dios o tu Poder Superior, “ha entrado en nuestros corazones y en nuestras vidas de forma ciertamente milagrosa” y hará por ti lo que tú no puedes hacer?
3. Actitud
Tu actitud tiene que ser positiva, flexible y abierta a cambios. Tienes que “abrir tu mente” a un Poder Superior y a los compañeros de recuperación. Será imposible la recuperación si tu mente esta llena de ira, resentimiento e intolerancia.
- ¿Estás dispuesto a cambiar?
- ¿Tienes una mente abierta a Principios Espirituales?
- ¿Has dejado de luchar contra la ira, la tristeza, la culpa y la depresión y miras optimismo el futuro con optimismo?
- ¿Estás decidido a ser tolerante, paciente y útil para los demás?
- ¿Estás decidido a dejar que Dios o tu Poder Superior cuide de ti?
- ¿Estás dispuesto a pedir ayuda y a dejarte ayudar por los compañeros de recuperación?
4. Determinación
Tienes que estar dispuesto a “hacer el esfuerzo” para obtener lo que te ofrece el Programa de Doce Pasos.
- ¿Estas convencido de que no existe una “solución a medias” y estás dispuesto a “hacer el esfuerzo necesario” por obtener la recuperación?
- ¿Comprendes que así como tu dependencia tomó años en desarrollarse, la recuperación será un proceso para toda la vida, un día a la vez? ¿Serás paciente?
- ¿Comprendes que sólo tú eres responsable por tu recuperación?
- ¿Harás lo que sea necesario para recuperarte?
5. Disciplina
Sin acción todas las mejores actitudes son sólo buenas intenciones. Necesitas un compromiso con la acción para llevar los Principios Espirituales a tu vida.
- ¿Harás tiempo en tu vida para asistir a juntas y trabajar los Doce Pasos?
- ¿Seguirás las sugerencias de los compañeros en recuperación y de tu padrino?
- ¿Llevarás a cabo la voluntad de Dios en tu vida?
El propósito de esta entrada no es desanimarte. Se trata de reafirmar tu compromiso con el Programa de Doce Pasos y prepararte para el viaje de la recuperación. Como todo lo que vale la pena, trabajar los Doce Pasos requiere estar equipado y preparado. Reafirma tus actitudes positivas una y otra vez durante tu recuperación ya que el trabajo de los Doce Pasos dura toda la vida. 
**Si deseas responde por escrito las preguntas que siguen a cada una de las actitudes. Algo sucede cuando escribes que hace más firme tu compromiso.
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