jueves, 10 de enero de 2013

Enfermedad mental y estigma



La persona con enfermedad mental debe afrontar una doble dificultad para recuperarse: la enfermedad en sí y los prejuicios y discriminaciones que recibe por padecerla. Es el estigma social, una carga de sufrimiento que incrementa innecesariamente los problemas de la enfermedad y constituye uno de los principales obstáculos para el éxito del tratamiento y de la recuperación.
La palabra “Estigma” proviene del griego y significa “atravesar, hacer un agujero”.El término fue creado para referirse a signos corporales con los que se intentaba exhibir algo malo, como a los esclavos y los ladrones a quienes se estigmatizaba con hierro candente. El término se ha empleado a lo largo de los siglos para indicar que ciertos diagnósticos despiertan prejuicios contra las personas. Por ejemplo, durante la Edad Media, un grupo discriminado fue el de quienes padecían lepra. Más recientemente, a quienes padecen cáncer o sida. La discriminación a las personas con enfermedad mental ha sido una constante a lo largo de los siglos.
Los sentimientos de vergüenza y estigmatización que provoca esta enfermedad entre quienes la padecen y sus familiares son la causa de que actualmente muchos enfermos y enfermas no estén diagnosticados/as ni tratados/as, especialmente al comienzo del trastorno, cuando el éxito del tratamiento es mayor. Asimismo, el miedo y la aversión de la sociedad cierra muchas puertas a estas personas: sanitarias, laborales, de vivienda o de relaciones sociales.
El origen del estigma está en estereotipos y mitos injustos heredados de siglos de incomprensión hacia la enfermedad mental. El silencio que la rodea y que la ha convertido en tabú ha mantenido el estereotipo, que es una idea o imagen aceptada de común acuerdo por la sociedad y que permanece invariable. La reiteración de esos estereotipos ha creado sólidos prejuicios, que se ven reflejados en pensamientos y actitudes arbitrarias o parciales respecto de la enfermedad o las personas que la padecen, sin analizar si existe alguna razón que lo justifique.
Finalmente, el prejuicio se plasma en la discriminación,por la cual individuos o grupos de una sociedad privan a otros de sus derechos o beneficios y les dan un trato de inferioridad. En un principio, la estigmatización tendría un carácter originariamente moral, pero con serias consecuencias, ya que se identifica al grupo segregado con el estigma mismo. Al tratar a la persona con enfermedad mental, se hace exclusivamente según su enfermedad, no como una persona como otra cualquiera.

Las etiquetas

El estigma es la etiqueta que se pone sobre la persona y resulta muy difícil desprenderse de ella.Llega a ocultar a ese hombre o esa mujer, porque se la identifica plenamente con el hecho por el que se le etiqueta. El lenguaje da buena muestra de cómo la enfermedad mental se identifica como único rasgo de la personalidad de quienes la padecen. Si tiene esquizofrenia, pasa a ser “esquizofrénico”; si sufre depresión, es una “depresiva”. Algo que actualmente no sucede con otras enfermedades, porque a quien padece cáncer no se le llama “canceroso”.
Una vez que la sociedad subraya la diferencia resulta muy difícil para la persona ser aceptada. Además, la presión interna que sufre para asumir los estereotipos de incapacidad e inutilidad hace que los síntomas de la enfermedad sean más persistentes y creen una sensación de discapacidad.

El autoestigma

Una de las consecuencias más graves de la discriminación es la creación del autoestigma. Los prejuicios en muchos casos afectan al enfermo o la enferma hasta el punto que los asumen como verdaderos y pierden la confianza en su recuperación y en sus capacidades para llevar una vida normalizada. Estereotipos y prejuicios acaban por instalarse en la persona, que asume esas actitudes marginadoras y se autodiscrimina. Se generan así reacciones emocionales negativas, se pierde la sensación de dominio sobre su situación personal, incapaz de buscar trabajo o vivir de forma independiente, y es posible que ni siquiera lo intente. Ello le puede llevar a fracasar en su tratamiento, y rechazar más la enfermedad mental que los familiares o el personal de los servicios de salud mental que le atiende.



Enfermedad mental y estigma

Mitos y realidades


El estigma se sustenta en los muchos mitos y malentendidos heredados y ampliados a lo largo de los siglos, que todavía existen en torno a la enfermedad mental y que la distorsionan y ocultan. Es importante conocer las realidades para hablar sin miedos, repensar la enfermedad mental y empezar a tratar a las personas que la padecen con respeto y dignidad.
El principal estereotipo sobre las personas con enfermedad mental grave es el que las identifica con la violencia y como extremadamente peligrosas, especialmente en el caso de la esquizofrenia. Recientes estudios muestran que un porcentaje elevado de la población percibe a las personas con esquizofrenia como “individuos imprevisibles y peligrosos, con quienes es difícil hablar, capaces de auto agresión y con escaso éxito en el tratamiento que reciben”. Sin embargo, las investigaciones muestran que las personas con esquizofrenia no son más peligrosas que las “sanas” en una misma población, y en su gran mayoría no cometen nunca actos violentos.
Hay tres concepciones erróneas y frecuentes de las personas que padecen enfermedad mental, que incluyen diversas patologías, especialmente las graves:







 







 







 







 







 
  • Son personas violentas y pueden convertirse en maníacos homicidas.
  • Son impredecibles, tienen un espíritu libre y rebelde.
  • Son infantiles, con maravillosas y extrañas percepciones del mundo.
Ante estos mitos, la sociedad desarrolla actitudes que entorpecen o anulan la recuperacion:
:
MIEDO Y EXCLUSION
SE LES DEBE TEMER
"SON PELIGROSOS Y HAY QUE MANTENERLOS
FUERA DE LA COMUNIDAD"

BENEVOLENCIA

SON COMO NIÑOS


AUTORITARISMO

SON IRRESPONSABLES Y SE DEBE
TOMAR DECISIONES POR ELLOS







   
                  

                                  

                                                            
                                                                     FD.RUBEN LOBO LOPEZ
          PUEDES CONTACTAR CONMIGO EN MI E-MAIL:  rubenwolfwolf@gmail.com o en FACEBOOK: RUBEN LOBO LOPEZ SBY

si querés podés


Stella M. Rodríguez Maurig
Si estás pensando en abandonarlo todo,en dejar de luchar,en abandonar tus metas.
Mirá esta foto,es la viva imagen de que si querés podés.Hay logros que están echos a tu medida,buscarlos es tu trabajo.-

Muy buena jornada!!!

y el toxicómano ¿qué?

Y el toxicómano ¿qué?   EL LIBREPENSADOR | EL LIBREPENSADOR:

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Gran Pagina Donde se pueden encontrar, GRANDES ARTÍCULOS Y ARTICULISTAS OS LA RECOMIENDO.

"OLVÍDALO"


Grupo Sinadicciones
UNA BUENA REFLEXIÓN
Las resacas que dejaron las tormentas de este año...¡OLVÍDALAS!
Los pasos tambaleantes, los pasos retrasados, los pasos hacia atrás... ¡OLVÍDALOS!
Las veces que pasaste ignorado, inadvertido, lastimado...¡OLVÍDALAS!
Los sueños consumidos, las ilusiones hechas cenizas, los intentos hechos polvo, el amor hecho recuerdo...¡OLVÍDALOS!
Las veces que latió tu corazón y nadie se dio cuenta, que quisiste hacer y no te dejaron, que abriste los ojos y te cerraron los párpados...¡OLVÍDALAS!
Las estrellas apagadas, los días opacos, el tiempo en blanco, la luna dividida, y las horas de cerrazón... ¡OLVÍDALAS!
El manto de insignificancia, de masa, de anonimato... de rutina...
¡OLVÍDALO!
Las espinas largas y hondas, los secretos angustiosos y tristes, las piedras altas e insalvables...
¡OLVÍDALO!
Las semillas que se te quedaron dormidas, los vuelos que se te quedaron a ras de tierra, las rosas que se secaron antes de tiempo...
¡OlVÍDALAS!
La cáscara de la semilla, el lucimiento de la vanidad, la máscara del hombre y el ropaje de la verdad...
¡OLVÍDALO!

No vivas hacia atrás.
No comiences recargado de sombras.
No des la espalda a la luz.
No te reflejes en lo que pasaste.
No te aferres al mismo punto de partida.

Párate en la proa de tu barco, levanta de nuevo las velas, mira hacia lo largo y lo ancho del mar... cuando te convenzas de su inmensidad encontrarás otro camino y, cuando mires al cielo parecerás gaviota que apartándose de todo encuentra el camino.

Con el pasado aprendes, con el presente renaces y con el futuro sueñas. Vivir empezando, es la forma de llegar.

Lo demás... 
¡OlVÍDALO!

Autor:Zenaida Bacardí de Argamasilla
Espero que os haya gustado,
Un saludo, Sara Meca.

miércoles, 9 de enero de 2013

¿Qué son las drogas disociativas? GRAN VIDEO,¿COMO FUNCIONAN LAS DROGAS?

Las drogas como el PCP (clorhidrato de fenciclidina) y la ketamina, que fueron inicialmente desarrollados como anestésico general para cirugía, distorsionan las percepciones visuales y auditivas y producen sentimientos de aislamiento o disociación del medio ambiente y de sí mismo. Pero estas alteraciones de la mente no son alucinaciones. El PCP y la ketamina, por lo tanto, son conocidos de manera más adecuada como "anestésicos disociativos". Cuando el dextrometorfano, un supresor de la tos ampliamente disponible, se toma en dosis altas, puede producir efectos similares a aquellos del PCP y de la ketamina.
Las drogas disociativas actúan alterando la distribución del neurotransmisor glutamato a través del cerebro. El glutamato está involucrado en la percepción del dolor, las respuestas al ambiente, y la memoria. El PCP se considera la droga disociativa típica, y la descripción de los efectos y acciones del PCP que aparecen en este Reporte de Investigación también se aplican en gran medida a la ketamina y al dextrometorfano.

Vulnerabilidad


Azul Codependiente
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Su familia y yo


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Su familia y yo

- ¡Cuídalo!. !Cuídalo!. !Es un buen chico!...Eso me dijo su madre y yo creo que la miré horrorizada sin tan siquiera imaginar que ya era demasiado tarde para que decir no fuera sencillo.

El padre de mi marido era alcohólico. La madre una resignada, paciente y  sufrida codependiente por partida doble. Ella sabía, y de qué manera, lo que era sufrir y no tener a nadie con quien consolarse. Se sumió en la oración y probablemente en una desgraciada enfermedad que acabó con ella. Eso me contó. 
Yo, la imagina hundida en llantos y frustración, sola con sus gatos... murmurando sin nadie que la escuchara... cuántas veces no lo habré vivido yo misma.
Noches eternas sin marido, sin hijo, sin esperanza, sin aliento.
Me explicó que nunca tuvo valor para dejar a su esposo... que no lo hizo por su niño, para no dejarlo sin su padre -ella sabía lo que era no tener un padre- … y porque le daba pena.
Con el paso del tiempo más de una vez tuvo que escuchar de su hijo que hizo mal en no dejarlo –el reproche-, que tal vez las cosas hubieran sido distintas para los dos... 
No se bien si fue una mujer luchadora contra el alcoholismo de su pareja, pero se que fue una madre desesperada por salvar al hijo... se que lo hizo como supo... ella también lo sabía, tanta lucha no pudo con el remordimiento... pero la frustración, la frustración... nada resultó.
Para cuando me exhortó a que lo cuidara, ya llevaba tiempo pensando que yo no sería igual, estaba a punto de abandonarlo y de repente sentí que aquella madre me atrapaba con su petición. Le dije que no podía y me respondió sumida en una tremenda tristeza que lo entendía, pero que yo era la única que podía salvarlo –la palabra mágica que activa todos los resortes del codependiente… salvar-.
Me dijo qué sería entonces de su hijo si ella faltaba… se quedaría sólo… acabaría tirado por ahí, desahuciado sin remedio, condenado a lo irremediable…
Vi su imagen, lo vi, ¡lo juro!. Lo que ella describía no estaba fuera de lo posible en absoluto… y me compadecí en contra de mi propia voluntad… sometida y vencida por una imagen que desactivó todas las alarmas y me dejó indefensa para resistirme a lo que vendría, a los siguientes años de mi vida. No quería, de verdad, pero no podía.
Empezó una lucha entre mi cabeza y mi corazón, desgarradora, una lucha que se sumaba a la lucha del alcoholismo de mi marido. Dos luchas. La única vencida era yo misma. Tocada y hundida ya no existía frente a la existencia de él. Y yo, y nosotros, repitiendo el esquema de su padre y su madre.
La imagen de su familia tenía su reflejo en mi casa. Ellos se hicieron de algún modo omnipresentes. En mi cabeza me decía: ¡yo no soy como ella!. ¡No. No!.
Seguramente este no, fue el minúsculo indicio de una oportunidad, la única posible, sólo posible certeza de que algo podría ser diferente. El único punto de partida que pudía salvar mi vida, la vida de él y luego tal vez, la de mi matrimonio. Detrás de ese “yo no soy como ella”, estaba yo misma. Si salvaba eso, algo podría ser diferente.
Quise ir hasta allí… ese yo quedaba ya tan, tan lejos, era un yo tan, tan indefinido, tan pequeño, tan poca cosa… pero necesitaba recuperarlo a toda costa… era el único lugar de donde venía aire y tenía que llegar hasta él. Una nueva lucha, entre quiero llegar y no puedo… entonces decidí pedir ayuda para alcanzar mi objetivo. Y sí, más lágrimas y hacer el trabajo más difícil: reconocer, perdonar, comprender, cicatrizar,… pero al final lo conseguí. Liberé lo más preciado de la vida, la mía y después, sólo después, pude pensar hasta dónde podía y quería llegar. Eso no iba a depender sólo de mi. También iba a depender de él. Y el también eligió no permanecer más en el esquema que trazaron su padre y su madre. Y fue verdad.
Su familia y yo representamos las dos caras de la misma moneda. Tan iguales y tan diferentes.
Lola

Hoy es un momento para reaccionar

EstheR Sánchez Orantos

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Gran día para remover..................Hoy un gran día para empezar a conectar con el mundo real, en el que todo parece igual , pero no lo es, porque se empieza con mas fuerza, con un poquito mas de luz y sabiendo que hay que tirar adelante sea como sea, pues está en la actitud que se tenga para poder hacerlo mas llevadero, para poder aportar algo distinto y mantener siempre esa sonrisa necesaria y avanzar en el camino , para poder sentirnos agradecidos por lo que somos y tenemos , que es mas que suficiente, para poder gritar que merece la pena intentarlo.

Hoy un gran día para remover todo lo que has estado pensando en los días de descanso, en esos días en el que todo parece bonito y llenos de sentimientos, pero que depende de ti el hacer todo realidad y no que quede en la hipocresía de unas fechas determinadas, pues entonces si que se habrá perdido todo el encanto, y todo el significado, sea cual sea el que le hayas dado, pues si no renuevas el espíritu, de poco sirve tantas palabras, tantas cosas que se han hecho, pero lo bello es que los seres humanos en en el fondo sabemos como hay que hacer, como hay que aportar y como sentir de una manera diferente todo, cuando tratamos de ser coherentes con nosotros mismos, es entonces cuando has vivido realmente el significado de unos días especiales, es entonces cuando puedes empezar con fuerza, porque lo seguirás haciendo el resto o de los días, porque seguirás tolerando, seguirás buscando el bien, construirás puentes, vías y senderos suficientes para no negar a nadie esa mano, esa luz, ese coraje que es tan necesario en estos tiempos que corren.

Hoy  es un momento para reaccionar, para pensar, para sonreírle a la vida y decir que tu eres la que la quieres vivir, la que quieres afrontar lo que venga, porque lo vas a intentar sin decaer a mitad de camino, pues es necesario hacerlo, los tenebristas dicen que hay que verlo todo negro, que este año va a ser horroroso, que todo va a ir mal no peor, pero si es eso lo que pensamos nunca podremos luchar porque lo vemos perdido todo, y hay que ser realistas si, pero también contar que nosotros sabemos luchar y salir adelante como sea, que el ser humano tiene potencial suficiente para no quedarse estancados, para no huir de los problemas, para enfrentar las adversidades plantándole cara y serenando el alma, porque es la única manera de buscar oportunidades, ofertas, sensaciones y motivos para avanzar y ver la vida de manera diferente de más colores que nos dicen, y de no seguir la corriente a aquellos que por tener el poder ya pueden jugar con marionetas en vez de con personas luchadoras , llenas de ímpetu, de coraje y de luz.

Hoy es hoy y puede que nos haya  costado pero estamos contando cada momento, cada detalle, cada cosa que hemos visto y ha habido mas cosas bellas  que menos bellas y son lo que han dado fuerza para poder querer avanzar, crecer y estar, que no es poco , y así puedes asimilar que la vida es un momento en el que tienes que aprender muchas cosas necesarias para sentir, para expresar y para poder aceptar que todo cicatriza, que todo necesita su espacio, que hay que valorar siempre y no perderse en grandes divagaciones del puedo o no puedo, dicen o dejan de decir, porque la confianza en ti misma es la que debes de tener para no retroceder nunca y poder dar sentido a lo que no lo tiene ni lo tendrá, para poder sugerir, buscar, analizar y ser cada día esa persona que aun siendo imperfecta lo intenta ,se da golpes, pero se sabe retirar a tiempo, y no busca las tonterías que surgen cuando en vez de encontrar caminos buscas escacha para  no ser tu misma.

Y como hoy lo hemos intentado, podemos mirar de frente a los que nos rodean, podemos dormir y decir que algo mas hemos aportado, podemos no renegar de ella y sonreír, porque hemos mostrado nuestra luz allá donde hemos estado, lo habremos hecho bien o mal, pero todo ha ido y ha sido diferente y es entonces cuando ya has encontrado ese gran motivo para gritar que merece la pena intentarlo siempre. EstheR se feliz

martes, 8 de enero de 2013

A lo mejor pensábamos que educábamos bien a nuestros hijos y nos estábamos equivocando

Padre y Madre,su desesperación era evidente,cuando se reunieron conmigo solo con mirarles a los ojos se les veía la angustia de las noches pasadas en velas ,buscaban respuestas,las presentaciones fueron un suspiro se sentaron y el Padre comenzó a hablar y empezaron el chorro de ¿por què?,era como una ametralladora ,se descargaba ,pues el pobre hombre estaba hinchado y buscaba desahogo,su mujer callaba y asentía conteniendo las lagrima a duras penas,El no pudo mas y rompió a llorar estaban reventados,su hijo hacia un mes que no sabían nada de el ,pero conocían que estaba enganchado a la droga,no acertaban a decirme cual,les había entrado en su casa dos veces en ausencia de ellos y les había robado para costearse su adicción.Pensé esto va a ser difícil,que podría hacer yo ,no saben donde esta el hijo buscan respuestas,buscan a alguien que les alivie y que por lo menos le de algo de esperanza y viendo el panorama no es nada fácil,deje que descargaran todo lo que tenían dentro hasta que solo quedaron los sollozos y las lagrimas.
Entonces el Padre me empezó a comentar que había leído toda clase de libros , artículos, paginas ,se había puesto en contacto con personas por Internet,expertos en Drogas,que todo le hablaban de lo que son las drogas ,los efectos,las consecuencias,que si están mezcladas y son peligrosas,y que lo único que le habían ocasionado era mas preocupación,que nadie le pregunto por su hijo,ni se intereso por como era.
Eso me llego al alma porque por desgracia es una triste realidad,siempre la culpa es de la droga,que si no tenia que haber,pero el individuo su formación psicológica,su fortaleza interna ante diversas situaciones que tiene la vida,nadie le preocupa ,o es que la droga se metió sola en el cuerpo,que le sucede cuando la toma que reacciones tiene,que carencia tiene,que le falta o que le sobra en su personalidad,para buscar evadirse ,simple diversión o algo que no llena su vida y es incapaz de transmitir,la droga siempre esta ahí pero el que decide tomarla es el individuo y hay es donde hay que buscar,claro que hay que conocer los tipos de drogas,pero la vida es la del ser humano,hay que prepararlo y si cae ayudarle a salir y rehabilitarlo,estoy cansado de ,los que andan todo el día ,dando noticias ,"Nueva droga,en el mercado,patatin,patatan"LA CURIOSIDAD MATO AL GATO"a lo mejor pensábamos que educábamos bien a nuestros hijos y nos estábamos equivocando,la droga es un sustancia pero no tiene vida propia ,somos nosotros lo que encojemos el camino cuando vamos a dedicar algo de tiempo a observar a nuestros hijos a hablar con ellos a enseñarles lo que la vida tiene y trae y si por desgracia caen,a no hacer un drama ,buscar especialistas y revisar,conjuntamente en lo que se ha fallado.Lo que importa es la persona y su decision ante situaciones difíciles.
Es difícil pero tuve que hablarle así de claro a sus padres ahora su hijo esta luchando por salir pero ya lo llevan especialistas.

LA PUERTA FALSA


Ramirez Rafael





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Me estaba acobardando por tantos fracasos.Anduve tocando varias puertas. Mis pies ya no querian andar y por andar tocando, tocando y tocando, abri la que no se deberia abrir. Del otro lado ya no habia nada. Solo un gran abismo, era muy obscuro.Lo mire durante un largo tiempo,ya tenia ganas de saltar, me daba vueltas mi cabeza, algo me decia que la tenia que cerrar. No me daba cuenta, que estaba parado en la orilla de mi vida.Yo no queria mas regresar a pasar mas fracasos, fracasos ya no mas, fracasos de los cuales yo debia aprender. Me di vuelta lentamente, la puerta se cerro, ya no la pude abrir. Tome aire nuevamente y me dispuse a seguir. No ha sido facil, pero al sol, lo mire salir. Hoy he vuelto a tomar mi rumbo, las puertas en mi camino ya se abren solas.Le doy gracias a la vida por cerrarla y dejarme ver el sol salir...................Rafael
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De: Mi Hormiga Y Yo

El manejo de los sentimientos dolorosos


Azul Codependiente
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Cada vez que te brindas la oportunidad de caminar

EstheR Sánchez Orantos

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Cada vez que das algo de ti ………………Cada reseña que te da la vida es una manera de arrancar, una forma para seguir avanzando en ella, unas veces serán agrias de llevar, pero otras serán más agradables, pues te ayudaran a ser tú y al olvidar todo aquello que te impide no realizar lo que tienes que hacer. Pues son pequeños motivos que te ayudan a sonreír, que te guían con una luz tenue, pero que siempre están para que no decaigas.

Cada manera de sentir es una forma de poder expresar sin vergüenza lo que llevas dentro, y esto te ayuda a tener o dar ese sentido que muchas veces no sabes cómo, pero que hace coger tu rumbo y saber que es necesario soltar lo que se lleva dentro de una forma u otra , siempre hay tiempo , pues nunca sabes lo que va a suceder, pero aun así los grandes sabios dicen que más vale tarde que nunca, pues al hacerlo serenas el alma, te vas conociendo, vas dándote oportunidad para crecer y evolucionar, y así mostrar lo que eres realmente.

Cada vez que das algo de ti, vas sembrando ,vas consiguiendo hacer un sendero, que a veces tendrá curvas, otras piedras, pero siempre te llevara a aquello que tu desees, cuando a pesar de las equivocaciones que puedas tener , te das cuenta que lo estas intentando, que si puedes acercarte a tu objetivo, y que a la vez dentro de ti vas resurgiendo la fuerza necesaria , para valorarte, y así hacer de lo que te rodea algo digno, algo por lo que luchar, algo que merece la pena a pesar de encontrar siempre adversidades, e incongruencias, pues no siempre se actúa como se debe a falta de respeto, de dialogo , de todo lo menos bello, pero también después aprendes a que cosas no se deben hacer para no repetir las mismas historias.

Cada vez que te brindas la oportunidad de caminar sabiendo las dificultades que vas a encontrar, pero intentándolo, sabrás que no habrá nada tan imposible para que no puedas empezar cada día con una sonrisa, con unos nuevos planteamientos, con la fuerza de aquel que sabe que la luz siempre guía cuando el corazón es noble y no se busca ni venganzas, ni rencores ni se destruye al que tienes al lado por mucho daño que te haya hecho a ti. Porque es una manera de cambiar todo y de mostrar la belleza real de la vida.

Cada vez que respetas, expresas, miras con los ojos del corazón no solo con los de la razón, estas sembrando semillas de amor allá donde estés, favoreciendo todo lo que te rodea, sin violencia, sin insultos, sin cosas que nunca merecerán la pena, pues saber que tu eres la que maraca la diferencia entre el bien y el mal, el respeto y la tolerancia y lo contrario a ello , y así construir puentes de unión entre todos y no vayas de refuerzo para que no puedan ver lo que realmente eres tú.

Cada vez que lo intentas es un merito, es un canto a la vida, es algo que te hace evolucionar, cada vez que caminas dentro de ti y vas absorbiendo todo lo que te va llegando aceptando lo bueno y quitando lo que nunca merecerá la pena, estás diciendo que te gusta estar aquí, que sabes lo que quieres y que hay siempre una oportunidad.

Hay muchos cada vez pero lo bello es que hoy lo estamos contando y mostrando que podemos.EstheR SO se feliz

No hay mas casualidad que la que tienes cuando no te conoces

EstheR Sánchez Orantos

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No hay mas casualidad que..................No hay casualidades que existan mas que dentro de ti, cuando sabes dar eso que llevas dentro y es entonces cuando van surgiendo muchos mundos que desconoces, que te hacen sentirte persona y empiezas a abrir tu mente, para saber y conocer mas la vida de lo que la conoces ,pues te empapas de todo lo bello y vas dejando atrás lo menos bello, dando importancia a lo que realmente lo tiene y haciendo de todo esto un sentido que te ayuda a aprender, a ser mas tu, a quitar tus miedos, tus juicios y tus cosas menos bellas aunque te sigas equivocando, pero siempre avanzas y no dejas que el rumbo se pierda por cosas vanas, y piedras muy altas.

No hay mas casualidad que aquella que no se piensa, que no se siente, que se la lleva el viento al igual que llego, sin dejar mas huella que la que tu deseas, pero si hay realidades que cada día te hacen resurgir, te hacen expresar, te hacen que sigas y no abandones nunca antes de tiempo, pues vas haciendo algo día a día, que te va impulsando y cuando lo haces vas creciendo por dentro y por fuera y se va notando hasta que punto eres capaz de llenar y de sembrar tu coraje, tu luz y tu fuerza, para poder cambiar aquello que es menos bello y hacerlo mas liviano aunque cueste mucho , aunque derrames lagrimas y aunque no quieras valorarlo.

No hay mas casualidad que cuando sientes que te pierdes y no quieras afrontar la vida tal y como es, es un momento que te pierdes y ves todo negro , pero que cuando serenas el alma te das cuenta que siempre hay un motivo, siempre hay un detalle, siempre hay lo que tiene que haber para que tu puedas dar gracias, expresar, sentir y dar lo mejor, porque la vida es un continuo revuelo, en el que las casualidades empiezan siendo unos pequeños detalles para convertirse en algo mas bello de lo que te puedas imaginar.

No hay mas casualidad que la que tienes cuando no te conoces, cuando solo pasas por la vida sin darte cuenta de lo que haces, cuando no quieres aprender de ella y haces de todo un mundo sin sentido, sin forma, sin espíritu de superación, pues entonces entras en un laberinto en el que nada tiene valor y en el que todo se convierte en hacer de victima sin poder mirar a tu alrededor, que siempre hay mas cosas por los que vivir que por las que morir en vida, pero la vida te va enseñando con cada paso, que siempre hay una edad para todo , un tiempo, un hallazgo, un querer mostrar que es mucho mas, porque siempre hay un antes y un después, porque siempre hay personas suficientes que saben mostrar a través de su experiencia que es necesario considerar la vida y vivirla dignamente, de todos los colores, pero siempre de forma diferente y nueva , como todos los días que sale el sol.

No hay mas o quizás haya muchas casualidades pero todas ellas tienen un por que , tienen un sentido, tienen una manera, tienen algo que te hace reciclar tu alma y darte cuenta que no estas sola, que no siempre actúas como debes, que también hay alegrías, hay luz donde no creías, hay tinieblas en corazones, que solo hacen daño gratuito, pero que tu eres capaz de mostrar que no es así y dejar bajo tierra aquellos que no saben mas que destruir, destrozar y no aceptar lo que es un mundo lleno de personas que respetan, aman, expresan, y dicen lo que llevan en su corazón.

Y no es casualidad que estemos, ni que seas como eres, ni que lo podamos contar y expresar, no es casualidad y eso es lo bello de la vida.EstheR se feliz

lunes, 7 de enero de 2013

SI NOSOTROS PUDIMOS,¿POR QUÉ TU NO?.Adelante te esperamos.

Mañana terminan las Fiestas para aquellos que tenemos una vida normalizada,unos mas felices,con problemas , alegrías ,tristezas,etc...Pero hay otros muchos presos de una tremenda enfermedad con muchos efectos colaterales para ellos les da igual los días,las fiestas y lo que ocurre a su alrededor,su problema es tener su dosis diaria ,su vaso de alcohol,su gramo de cocaína ,sus pastillas ,su heroína,etc...a ellos si leen eso ,me dirijo, aquí estamos unos cuantos que hemos logrados salir y otros tantos que tienen familiares con esa enfermedad,no dudéis eso no eso no es vida si cuesta tanto salir es porque el daño que hace la droga en nosotros es brutal.
Siempre hay tiempo para rebobinar y luchar para recomponer tu vida,es tu vida y la de nadie mas,sonara ridículo pero puedes morir si continuas en ese mundo,entonces ya no habrá remedio,lloraran por ti dejaras pena ,pero te olvidaran con el tiempo ,¿merece la pena?yo creo que lo que merece la pena es vivir y disfrutar de la vida que es un regalo que solo te dan una ves no hay segundas oportunidades, aléjate de los que te apabullen con discursos terribles y escenas dantescas,piensa en vivir,tienes derecho a ello como lo tenemos todos los seres humanos,se puede superar con ayuda y fuerza de voluntad,adelante te espera la vida y todo lo bonito que tiene y los problemas se resuelven estando limpio y fuerte."TU PUEDES",
SI NOSOTROS PUDIMOS,¿POR QUÉ TU NO?.Adelante te esperamos.

ALCOHOL: 1ª CAUSA DE DELITOS DE TODAS LAS DROGAS. MUY POR ENCIMA DE LA HEROINA Y COCAINA


Jose Aguilar Macedo

http://www.lavozdegalicia.es



Los juzgados de lo Penal dictaron 244 sentencias por conducción etílica


El alcohol se mantiene como la primera sustancia criminógena, muy por encima de otras drogas convencionales, en el partido judicial de Ferrol, con una demarcación parecida a lo que se conoce como Ferrolterra. Es una tesis que mantiene el fiscal jefe del área, Román Ruiz Alarcón, y si a alguien le quedaba alguna duda ofrece las estadísticas oficiales del año vencido.
La palma se la lleva la delincuencia en carretera si tenemos en cuenta que entre sentencias de juicios rápidos en juzgados de Instrucción y los dos de lo Penal el número se aproxima a las 600 resoluciones. Si se analizan solo los dos juzgados de lo Penal en materia etílica, las sentencias fueron 244. «Pero no es solo en conducción alcohólica», subraya Román Ruiz. Porque si se habla de atentados, que es el delito que se imputa en casos de agresiones a policías, «estaríamos en torno al ochenta por ciento de presencia etílica». El porcentaje es del 50% en lesiones y si se examinan los casos de violencia doméstica la cifra puede alcanzar el 100%, si se descuentan los afectados de enfermedad metal u otras drogas, que son pocos.
Por eso, para Román Ruiz, está claro que el alcohol es la primera sustancia criminógena con
mucho en este partido judicial en un amplio abanico de delincuencia. A los apartados señalados añade otro: «En las lesiones por imprudencia en asuntos de seguridad vial también aparece». Corresponde a los accidentes en los que se detecta alta impregnación etílica en el conductor causante del siniestro.
La sociedad no es consciente
El fiscal jefe del área es categórico a la vista de los datos estadísticos: «El alcohol es el principal factor criminógeno como sustancia, muy por encima de otras drogas y nosotros lo vemos en el trabajo diario en delitos de lesiones, atentado [agresiones a policías] y otros que englobamos en lo que podríamos definir como de orden público en general, de carretera, de violencia de género...».
También observa que la sociedad todavía no es consciente de la gravedad de esta realidad porque «socialmente no se aprecia que tenga tanta incidencia como vemos nosotros en la realidad diaria ante los tribunales».
Volviendo a las estadísticas del 2011 de los tribunales locales, la Fiscalía ha registrado la cifra de 261 casos de acusaciones que formuló en juicios rápidos por conducción bajo la influencia de bebidas alcohólilcas, drogas tóxicas, sustancias estupefacientes o psicotrópicas. Y de estas sustancias es el alcohol la que se lleva la palma. Se trata de uno de los apartados más numerosos porque el total de acusaciones realizadas en esta modalidad de juicio fue de 602.
El Instituto Toxicológico, en estadístas de años preferentes, situaba en un 30% la presencia en sangre de alcohol en personas fallecidas en accidente de tráfico.

Que eres un ser humano normal

EstheR Sánchez Orantos

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Pero querer salir adelante.................Hay formas y maneras , hay diferentes puntos de vista , hay tantos sentimientos que nunca se pueden expresar todos de la manera que te gustaría, pero aun así lo bello es poderlo intentar día a día allá donde estés y con los que estés,

Hay una vida que recorrer que no es siempre fácil pues se van dando circunstancias que a veces te llegan tan profundo que no sabes por donde tirar o que hacer porque el alma se te va rompiendo , pero siempre es bello para saber donde estas y poder dar sentido sabiendo que siempre hay un antes y un después.

Se puede gritar que mal estamos , o que difícil, pero por mucho que grites no lo vas a solucionar hay que ir aportando poco apoco motivos, soluciones, aportaciones gestos, miradas , sonrisas y luz para que nadie pueda perder la esperanza de seguir caminando a pesar de que siempre existan gentes que no personas quieran hacerlo mas difícil.

Se puede sentir el dolor cuando tienes la mente abierta , se puede sentir el amor cuando no cierras puertas y quieres aprender , se puede sentir la luz de las personas cuando construyes puentes para formar parte del mundo en que estas, pero también puedes sentir la impotencia, el odio , la envidia y todo lo menos bello de los seres humanos cuando solo buscas tu egoísmo, tu ego y no sabes que la vida es algo que hay que vivirla, que no se trata de compararnos si no de hacer ,de mostrar toda tu belleza, de ser tu mismo sabiendo que el camino que hagas es lo que vas sembrando que va a haber dolor , si, que van a existir espinas pues claro, pero también sabrás que tienes lo suficiente para sobre sacarlo y seguir dando lo mejor ,porque no hay nada mas bello que poder hacerlo.

Pero querer salir adelante y no tirar la toalla es difícil cuando solo se busca el tenebrismo, cuando solo se llora y no se hace nada, cuando solo pones piedras cada vez mas grande en tu camino y en los que te rodean porque así solo veras tinieblas, pero en cambio cuando de verdad sientes la necesidad de salir a flote luchas y sacas tu coraje , aun con el alma partida sigues porque sabes que eres útil, que eres necesaria , que de ti dependen otros que necesitan de tu fuerza de tu luz, que no hay nada mas imposible que lo que tu quieras hacer y te niegues a ti misma, que si quieres compararte , hazlo pero que sepas que así nunca podrás avanzar porque tu misma te cerraras las puertas que se te abren cada día al salir el sol.

No hay nada fácil cuando todo parece ir bien te llega una pedrada , si , pero también te hace reflexionar y saber lo que eres , como eres y para que estas aquí, que no es solo para pasar el tiempo esperando que llegue el final si no que es para poder cambiar todo aquello que no es bueno aunque cuesten lagrimas y gritos, pero nunca con la violencia de aquellos que solo saben mostrar su no saber valorar la vida sino con el amor que llevas dentro y que tiene que resurgir para tratar de mostrar que la vida es mas de lo que se ve y se siente.

Que eres un ser humano normal, que tratas de hacer el camino mas sencillo de lo que es, que eso no significa que no te encuentres con dificultades solo que tendrás que superarte a ti misma para poder vencer alas adversidades y darlas un sentido para que no se repitan una y otra vez ,y tendrás que conocerte y resurgir de ti misma pues si no lo haces tu no lo hará nadie por ti.

Y eso es lo que vale, eso es lo que hacemos , eso es lo que valoramos al salir el sol así que adelante. EstheR se feliz