Nace este Blog junto con la Asociación "DROGAS NO, GRACIAS" (DNG)y con la idea de AYUDAR,INFORMAR Y ORIENTAR en Tobarra (Albacete) para ayudar a las personas con problemas de consumos de Drogas y demás sustancias adictivas. Para informar sobre los riesgos en el consumo y para actuar en materia de prevención.
lunes, 16 de octubre de 2017
Para ser capaz de ver un futuro de posibilidades, hemos de huir de las “etiquetas”
De este modo, siendo capaces de trascender el pasado de cada miembro del grupo, podemos operativizar la actitud de la aceptación incondicional, entendiendo ésta desde la perspectiva de ser capaz de ver las cualidades que hay en el otro y fiándonos de sus recursos para afrontar la situación. No negamos el pasado, pero entendemos que mirar hacia dicho pasado, si no es para aprender de él, no sirve de ayuda para construir el futuro.
Para ser capaz de ver un futuro de posibilidades, hemos de huir de las “etiquetas”, que son estigmatizadoras y paralizantes. Expresiones del tipo “es un individuo conflictivo”, “es un mentiroso”, “es un vago”… son “etiquetas” que traducen nuestra manera de ver al individuo y que vamos a transmitir tanto de modo verbal como no verbal. Y, por supuesto, si vamos a poder rastrear sus competencias o recursos.
Por otra parte la utilización de “etiquetas” presentan una serie de riesgos. Por ello será conveniente evitarlas en nuestro discurso y desmontarlas cuando sean otros miembros del equipo quienes las utilicen. Una manera de desmontarla es dando argumentos que contradigan dicha “etiqueta”.
Etiquetar es no dejar avanzar al enfermo hacia su futuro es anclarlo en su pasado, infringiendo dolor,pues son golpes bajos, que en nuestro estado, nos duelen de manera especial ,`pudiendo llegar a romper un proceso de recuperación, ya que la autoestima no la tenemos recuperada como para afrontarla. Quien las utilice como excusa o como insulto en una discusión, es una maldad desde el punto de vista terapéutico, pues el daño que infringe es innecesario, cuando se trata de seres humanos en proceso de recuperación.
miércoles, 26 de abril de 2017
Solo vivimos pensando en la siguiente dosis
jueves, 22 de diciembre de 2016
Necesitamos un sistema de vida donde la familia vuelva a constituir el centro principal
En principio , diremos que la drogadicción constituye , sin duda alguna un problema que no afecta a un sector determinado en la sociedad , puesto que en la actualidad queda totalmente en evidencia que se ha extendido hasta los confines más insólitos de la misma , siendo lamentable y muy a nuestro pesar , un hecho no poco corriente al observar niños de escasa edad aspirando rajé , y sin contar el elevado porcentaje de jóvenes que entran en el mundo de la delincuencia por causa de la droga vemos las necesidades de una mayor motivación a través de los medios masivos de comunicación ; y fundamentalmente por medio de la educación desde los niveles inferiores en los institucionales , y desde la formación consciente del individuo , la educación impartida por los padres dentro del grupo familiar , para que cada individuo escriba en su biografía normas de conducta dignas de ser imitadas en el futuro .
Las investigaciones realizadas nos permite reflexionar y plantearnos el objetivo de intentar la orientación de la conciencia social . Pero esta transformación , consideramos que , para poseer un logro eficaz , debe tener una estructuración tal que parta simultáneamente del estado como órgano mismo del pensamiento social , realizado para dirigir la conducta colectiva . Podemos decir que la drogadicción constituye un hecho social que nace por la búsqueda de satisfacción de las necesidades que experimenta el individuo , por espacios vacíos en su vida que para el requiere un relleno que no logra encontrar en la sociedad ; por lo cual este problema es un hecho social disfuncional , ya que los valores implícitos en esa sociedad se encuentran alterados , por lo que necesitamos un inminente cambio que restablezca el equilibrio y reorganice los valores o normas de esta sociedad , y la estructura de relaciones sociales posean un nuevo y normal funcionamiento .
Para finalizar queremos dejar claramente expuesto , que este flagelo cuyos azotes sentimos duramente en la sociedad de la actualidad , posee un desarrollo histórico-social que se remonta al origen del hombre y la sociedad ; es decir , que este mal ha existido juntamente con el hombre dentro de las comunidades desde siempre , puesto que en todas las épocas el ser humano ha adoptado hábitos perjudiciales para su salud física y mental , lo que a su vez han sufrido una serie de transformaciones y adaptaciones a las diferentes sociedades que se han situado . Hoy , cuando observamos su monstruoso avance , es de vital importancia frenarla lo antes posible , ya que de no ser así continuará un importante elemento de autodestrucción de la humanidad .
miércoles, 7 de diciembre de 2016
Efectos y motivos del consumo de drogas
Los conocimientos acerca de la etiología de la fármaco-dependencias han aumentado mucho en la última década desde múltiples y diferentes puntos de vista. Como todas las enfermedades crónicas, los desordenes por abuso de sustancia constituyen una entidad multideterminada, en la cual podemos distinguir elementos biológicos o hereditarios, psicológicos – conductuales, ambientales o del medioambiente familiar y socioculturales.
Al analizar los factores individuales, son importantes los factores neurofisiológicos déla adicción, en un modelo que se centra en la búsqueda de un estado placentero y en el hecho de que la droga es un camino para inducir ese estado.
Dentro de los factores psicodinámicos, el abuso es visto como una secuencia de soluciones parciales y un trato consigo mismo que lleva al ciclo compulsivo. Cada droga provoca tonos afectivos específicos y produce efectos con relación a configuraciones yoicas defectuosas que se ven consolidadas por el abuso. Desde el punto de vista psicogenético si bien muchos de los problemas pseudo enfrentados por el abuso provienen de etapas tempranas del desarrollo infantil, es en la adolescencia donde se empiezan a manifestar abiertamente estas conductas. Entre las conductas de mayor riesgo están: conductas extrovertidas, no conformidad con los valores establecidos, carencia de valores espirituales y percepción negativa de la familia; falta de relaciones afectuosas con los padres, falta de interés de estos en la vida de los jóvenes, inconsistencia en la disciplina, falta de establecimiento de limites y de tiempo dedicado a la familia; mayor presencia de psicopatologías, presión de grupo y grado de consumo; trastornos familiares apoyo de la familia, capacidad de tomar decisiones de compartir el tiempo libre y expresar emociones, falta de afiliación religiosa uso de drogas no limitados a situaciones sociales; bajo rendimiento escolar, otras conductas desviadas, búsqueda de emociones, uso temprano de bebidas alcohólicas, baja estima personal, percepción clara de mayor uso de drogas por los padres.
martes, 22 de diciembre de 2015
GENEROSIDAD
Moise Phillips
1. ¿Qué es la generosidad? La generosidad es el hábito de hacer un bien a otro con una privación costosa de un bien propio. Es una cualidad que suele ir ligada a un amor intenso.
• El bien para el otro puede ser pequeño o grande. Puede obtenerse un bien pequeño pero con esfuerzo grande y por tanto generoso. Lo que interesa para la generosidad es la privación propia elevada.
• El bien para el otro puede ir unido a un bien propio, pero no como contraprestación. Si se hace el bien para ser correspondido con otro bien, no hay generosidad sino intercambio o negocios, que pueden ser magníficos pero poco generosos.
4. ¿Beneficios de la generosidad? No vale ser generosos para obtener contraprestaciones, pero éstas llegan:
• El corazón propio se expande y aleja del egoísmo.
• La generosidad suele ser contagiosa y mejora el ambiente.
• Se ganan amigos, o aumenta la amistad.
• El beneficio más evidente es el que recibe el otro. Y esto también es beneficio.
• Muchos ideales sólo son posibles si hay generosidad abundante.
5. ¿El generoso es tonto? No, no. El generoso es generoso. Por otra parte, puede haber aprovechados que quieran abusar de la generosidad de alguno. Con éstos, mejor no ser generosos para no alimentar su egoísmo.
6. ¿Cómo ejercitar la generosidad? Hay varios modos:
• Ser serviciales es un ejercicio de generosidad cuando el servicio se hace costoso. Por ejemplo, ofrecerse a recoger y ordenar una habitación; ayudar a realizar los encargos del otro...
• Dedicar tiempo a los demás suele ser un ejercicio estupendo de generosidad.
• Dejar algo a otros cuando a uno le interesa usarlo. Por ejemplo, dejarles el ordenador o un juego.
7. ¿Conviene ser generoso con Dios? La generosidad con Dios es muy conveniente:
• Es una muestra clara de que le amamos.
• Correspondemos a la generosidad que Él tuvo con nosotros muriendo en la cruz para salvarnos.
El Señor otorga sus dones en abundancia a quien se esfuerza por agradarle.
QUE SON DISTORCIONES COGNITIVAS Y CREENCIAS IRRACIONALES
Buenos dias companieros, he considerado como forma de explicar este termino tan relevante a personas con dependencia quimica o alcoholism atravez de 12 ejemplos de creencias irracionales que resultan como consecuencia de distorciones cognitivas,
Son creencias mantenidas en forma rígida e inflexible acerca de cómo debería ser uno y los demás. Por ejemplo: 'Debo de hacer las cosas bien para merecer la aprobación y el afecto de los demás'.
• No debo cometer errores
• Tengo que gustar a todos
• Los demás deben actuar bien conmigo
• La vida debería ser fácil, sin problemas
• Debería ser el amigo, amante, esposo, profesor, estudiante perfecto
• Debería estar siempre feliz y sereno
• No debería sentir emociones negativas, tales como la ansiedad, la tristeza, la rabia o los celos
La forma en la que se expresan las exigencias y el perfeccionismo suele ser con los “debería”, “tendría”, “habría que”, “es necesario que”, “tiene que”, “absolutamente”, etc.
Si eres exigente con los demás te puedes irritar cuando ves gente que no actúa de acuerdo a tus valores y creencias, haz de entender, que los valores personales son justamente eso, personales (no universales), y por tanto, los que son buenos para ti, es posible que no lo sean para otros. En todo caso, tú no eres quien para imponer tus valores y creencias a los demás, ya que cualquier persona es libre de escoger el camino que desee en su vida. Cuando eres exigente contigo, posiblemente es porque crees que es la única forma de conseguir tu aprecio y el de los demás. El resultado es que te frustras, te deprimes o te irritas más contigo. Por tanto, para combatir tus exigencias o tu perfeccionismo tendrás que ser más flexible y tolerante contigo y con lo demás. Las expresiones de ‘debería’, ‘tendría’, etc., es adecuado que las cambies por ‘preferiría’, ‘me gustaría’.
Es la tendencia a percibir o esperar catástrofes sin tener motivos razonables para ello. Por ejemplo, un pequeño dolor de cabeza significa que este apareciendo un cáncer. Es claro que estas distorsiones son el mejor camino para desarrollar la ansiedad, la preocupación y el miedo a vivir. El pensamiento catastrófico suele empezar por “Y si...”.
Te debes parar a reflexionar y realizar una evaluación honesta de la situación peligrosa. Trata de ser totalmente objetivo, y analiza la auténtica probabilidad de que ocurra la catástrofe. Para evaluar el peligro de una situación puedes aplicar un porcentaje. ¿Cuál es el riesgo? ¿Uno entre 100.000 (0.00001%)? ¿Uno entre 1.000.000 (0.0000001 %)?
Es la tendencia a negar nuestros problemas, debilidades o errores. Es la actitud opuesta de las exigencias o el catastrofismo, se concreta en pensar “no me importa”, “me da igual”, “paso”, “no me ocurre nada”.
Es oportuno que revises tus sentimientos y que sea la toma de conciencia de ellos, aunque te duelan, la que te permita saber si de verdad las cosas te importan y afectan. Cuando descubras este mecanismo puedes compensarlo preguntándote: ¿Cómo me siento? ¿De qué manera esta situación me está afectando? Para después poder reconocerlo ante ti y los demás y que puedas actuar para poder afrontar, aceptar o superar los problemas que antes negabas.
Es la tendencia a creer que si ha ocurrido algo una vez, ocurrirá otras muchas veces. Si me he puesto nervioso en una ocasión, pues “siempre me pondré nervioso”, si he suspendido un examen pues, “nunca aprobaré un examen”, si he tenido un desamor pues “ya nadie me querrá”. Las palabras que suelen acompañar a esta distorsión son: “nadie”, “nunca”, “siempre”, jamás”, “todos” o “ninguno”etc.
Busca pruebas para comprobar las excepciones a las generalizaciones. En cuántas ocasiones he aprobado y en cuántas no. Date cuenta de lo irracional que es una sobregeneralización . ¿De verdad crees que si te ocurre una vez te va a ocurrir siempre? Cambia las expresiones que implican generalizar por otras como ‘es posible’, ‘a veces’ o ‘a menudo’
Se extrae uno o dos rasgos de la personalidad y se etiqueta a otra persona (o a uno mismo). Ejemplos de ello son las expresiones: “Es un tacaño”, “es una mala persona”, “es un aburrido”, “es un triunfador”, etc.
Comprende que es muy irracional sacar juicios de una persona por uno o dos rasgos y no tener en cuenta el resto. Aprender a ser específico en las cualidades para no generalizar al conjunto: ‘a veces se comporta de manera tacaña’, ‘a veces es aburrido en el trato’, etc.
Se agrandan las cosas negativas y no se perciben o se desvalorizan las positivas en uno o en los demás.
Una forma característica del negativismo es la realización de presagios y predicciones negativas: “seguro que no aprobaré”, “cuando tenga que acudir a la cita, seguro que caigo mal”.
Repasa o haz una lista con los aspectos positivos de ti, de los demás, o de tu vida. Haz un cálculo de las probabilidades o porcentajes reales tanto de los aspectos, rasgos o hechos negativos como de los positivos (la probabilidad de que el examen me salga bien es de un 30%, y mal, un 70%). Puedes dibujar un gráfico con los resultados.
No se ven los términos medios, la realidad se percibe de una manera polarizada y extremista: o se es maravilloso, o se es horrible, o se es fuerte se es débil. El mundo es en blanco y negro, no hay grises.
Sé consciente de que haces juicios polarizados. Date cuenta de que en realidad las personas no somos totalmente de una manera u otra opuesta si no que nos movemos a lo largo de un continuo (o escala de grises). Mide en porcentajes los rasgos, cualidades o aspectos: ‘cómo en un 30% del tiempo es divertido y ameno, y en un 70% se muestra más introvertido y ausente’.
Las cosas son tal y como nos hacen sentir. Si me siento un perdedor, es que lo soy, si me siento poco atractivo, es que lo soy, si otra persona me hace sentir odio es porque es odiosa.
Esta distorsión es muy común y deberás estás muy alerta para que tus sentimientos no te engañen. Por tanto, siempre que te sientas mal es una buena oportunidad para reflexionar si no estás haciendo un razonamiento emocional de tipo distorsionado. • Emplea la reflexión y el razonamiento objetivo cuando te sientas muy cargado de emociones, ya que estas te pueden estar mintiendo.
Se perciben y se recuerdan las cosas sesgadamente para que “encajen” con las ideas preconcebidas. Así si pienso que alguien es torpe tenderé a acordarme de aquellos hechos que me confirman ese juicio.
Busca pruebas de que los comportamientos o rasgos enjuiciados tienen rasgos complementarios que puedan confirmar o no el juicio. Por ejemplo, si piensas que alguien es torpe, busca tanto pruebas de este hecho como del contrario, es decir hechos que demuestren habilidad, inteligencia y aptitud. Mide en porcentajes los rasgos o hechos enjuiciados.
Creer saber lo que piensan los demás y porqué se comportan de la forma en que lo hacen: “ella está contigo por tu dinero”, “piensa que soy un inmaduro”, “lo que quiere es ponerme nervioso”, “lo que quiere es reírse de mí”, “piensa que soy un estúpido”.
Las opiniones que puedas tener sobre los demás son hipótesis que tendrás que comprobar con evidencias y confirmaciones. Duda de tus opiniones hasta que tengas claras confirmaciones de ellas.
Pensar que todo lo que la gente hace o dice tiene que ver de alguna manera, para bien o para mal, con uno. Por ejemplo, si a un amigo lo vemos con mala cara pensamos que estará enfadado conmigo por algún motivo, “algo le habré hecho”. Una madre que ve que su hijo no aprueba un examen, piensa que algún error habrá cometido en su educación.
Prueba y comprueba que los comportamientos de los demás tienen algo que ver contigo. No se deben sacar conclusiones a no ser que tengamos evidencias claras y pruebas razonables.
Se escoge algo negativo de uno, de los demás o de las circunstancias y se excluye el resto: un empresario ha tenido éxito en el 90 % de sus negocios, pero está obsesionados por aquellos en los que ha fracasado.
El filtraje es una distorsión con la que el mundo toma el aspecto de justamente aquello que más tememos:
• Los depresivos filtran situaciones que suponen la posibilidad de pérdida o abandono.
• Los ansiosos filtran las situaciones que suponen riesgo o peligro.
• Los coléricos filtran las situaciones que suponen injusticias o agravios.
Las expresiones características en el filtraje son: “ es terrible… tremendo… desagradable…horroroso…no puedo resistirlo…no puedo más”.
Cambia los motivos donde se concentra tu atención: si son motivos de pérdida o abandono, centra tu atención en todos aquellos que suponen atención, afecto o valoración, si son de miedo o peligro, céntrate en todo lo que en tu vida supone comodidad, seguridad o despreocupación, si son de injusticia observa aquellos comportamiento de los demás que te suponen aprobación. Cambia las expresiones negativas por otras como ‘no exageres’, ‘no es para tanto’, ‘tu puedes’, ‘seguro que tienes capacidad para afrontarlo’, ‘tómate tiempo antes de sacar conclusiones’, etc.
jueves, 23 de octubre de 2014
16 Características de la Personalidad Adictiva
Miguel Delatorre ha compartido la foto de Adicciones y Codependencia.
2.- Grandes proyectos pero de poca duración.
3.- Fugas geográficas
4.- Mito-manía.
5.- Hipersensibilidad
6.- Híper-sensualidad
7.- Infidelidad
8.- Celotipia
9.- Afirmar la masculinidad o feminidad
10.- Profunda Dependencia
11.- No aprenden de la Experiencia
12.- No se relacionan en grupos humanos de manera profunda
13.- No tienen la capacidad de amar
14.- Se relacionan con gente en la esfera social, económica y cognoscitiva menor en relación a ellos mismos.
15.- Egoísmo
16.- Negación
lunes, 7 de julio de 2014
Narconon International
jueves, 29 de mayo de 2014
DEFINICIÓN DE NEUROCIENCIAS.
El estudio biológico del cerebro abarca muchos niveles, desde el molecular, el nivel celular (neuronas) y sus conexiones, con las pequeñas y grandes redes neuronales (como las columnas corticales, el sistema vestibular y el sistema de percepción visual por ejemplo) incluyendo sistemas como la corteza cerebral , el cerebelo, los ganglios basales y las vías de conexión.
En el nivel más alto, las neurociencias se combinan con la psicología para crear la neurociencia cognitiva. Hoy en día, la neurociencia cognitiva proporciona una nueva manera de entender el cerebro y la conciencia, se basa en la unión de disciplinas tales como la neurología y la neurobiología, la afasiología, la neurolingüística , la neurociencia computarizada, la neurocirugía, la psicobiología, la psiquiatría o la propia psicología cognitiva entre otras.
Las neurociencias cognitivas estudian los procesos de la memoria y sus alteraciones, el lenguaje y las afasias, la percepción y el reconocimiento y sus defectos las agnosias y los trastornos semánticos, los sistemas de control atencional y los problemas de concentración, el sistema ejecutivo y sus fallas y la cognición social.
La cognición puede verse afectada en forma focal (como sucede en patología cerebrovascular como ACV, traumatismos de cráneo, patología tumoral, enfermedades degenerativas de inicio focal como las afasias progresivas) y/o difusa (como puede verse en la Enfermedad de Alzheimer, la degeneración lobar frontotemporal, la enfermedad de Parkinson, entre otras). Muchas de estas patologías, además de afectar a los pacientes que las padecen, impactan negativamente en el entorno familiar y social, generando sobrecarga, estrés y en muchas ocasiones depresión.
Los nuevos descubrimientos de las neurociencias, han comenzado a generar grandes cambios con respecto a la concepción actual que existe acerca de los procesos mentales implicados en la cognición, en el comportamiento y sus bases biológicas.
domingo, 25 de mayo de 2014
¿QUÉ SON LAS DROGAS?
Desde un punto de vista médico, se considerarían como drogas a las medicinas o fármacos, entendiéndose como tales aquellas substancias que son capaces de curar o prevenir enfermedades. La mayoría de estas substancias derivan de las plantas, aunque también pueden obtenerse a partir de animales o mediante síntesis.
Desde un punto de vista de la ley, se considera droga a aquella substancia que, no siendo utilizada para un uso médico, es ilegal, es decir no puede utilizarse su producción o consumo.
¿Cómo actúan las drogas?
Las drogas producen cambios en el sistema nervioso central. Estas substancias actúan sobre las células nerviosas, llamadas neuronas, alterando su funcionamiento. En general estos cambios se traducen en una serie de sensaciones placenteras en el organismo que son, en la mayoría de las ocasiones, las que inducen a repetir el consumo de estos productos. A medida que se consume una droga se producen los tres fenómenos que caracterizan el proceso de drogadicción:
La dependencia: definida como la necesidad imperiosa de consumir una substancia que es valorada como lo más importante para la vida de la persona drogodependiente.
La dependencia: definida como la necesidad imperiosa de consumir una substancia que es valorada como lo más importante para la vida de la persona drogodependiente.
La tolerancia: Es la necesidad de tomar cada vez mayores dosis de la droga para que esta produzca los efectos deseados.
La adicción: Es la necesidad de consumir la droga para que la persona pueda encontrarse física o psicológicamente bien. La intensidad de este fenómeno dependerá del poder adictivo de cada droga. Unas veces se manifestara en forma de necesidad psicológica, otras veces en forma de necesidad psíquica y, algunas veces, de las dos maneras.
Tipos de Drogas
Tradicionalmente se ha intentado clasificar las drogas en drogas blandas y drogas duras. Se ha dicho que las primeras solamente crean una dependencia de tipo psicológico, que no afectan demasiado al organismo, mientras que las segundas, además de intervenir en la psique, producen dependencias físicas notorias con grandes efectos negativos en el cuerpo. Como pertenecientes a las drogas duras se han incluido, por ejemplo, la cocaína o el alcohol. Entre lo que se ha considerado como drogas blandas tendríamos, por ejemplo, el tabaco. Hoy en día no se acepta en general esta división por considerar que el grado de dependencia o de malignidad física muchas veces depende más de la cantidad de droga que de su naturaleza.
Actualmente la principal clasificación se hace de acuerdo a los efectos que las drogas tienen en el sistema nervioso central. De acuerdo a este punto de vista tendríamos los siguientes tipos de drogas:
Estimulantes del sistema nervioso central: Su función es estimular el sistema nervioso central y el cerebro mediante la liberación por parte de las células nerviosas de neurotransmisores estimulantes, entre los que la noradrelanina es el más importante . ( Entre los efectos que pueden tener los estimulantes en el organismo mencionaríamos, por ejemplo, una mejora del estado de ánimo con mayor sensación de felicidad, disminuyen el apetito, mantienen al individuo despierto, activan el metabolismo con un aumento de las pulsaciones del corazón).
Depresores del sistema nervioso central:
martes, 29 de abril de 2014
DROGAS EN EL ORGANISMO""
Como actuan las drogas en el organismo::
La Neurona y su función::
La neurona es la célula nerviosa que conecta todas las partes del cuerpo con el cerebro enviando o recibiendo información y órdenes a través de unas 20 mil millones de neuronas.
Las neuronas están conectadas entre sí y los impulsos nerviosos viajan a través de ellas llevando la información, razón por la cual, si una célula nerviosa se daña, se interrumpe todo el ciclo de transmisión.
El problema principal es que todos nacemos con un número determinado de neuronas que no se reproducen ni se regeneran; esto quiere decir que si una sola de estas células muere, se atrofia o se queda bloqueada, no será reemplazada por otra y de esta forma se comienza a hacer el daño.
Las drogas y las neuronas::
Se considera como droga a cualquier sustancia que, introducida en el organismo vivo, modifica o altera alguna de sus funciones.
Existe una gran variedad de sustancias que pueden alterar el funcionamiento del organismo; ya sea para normalizar una función y acelerar, inhibir o retrasar una respuesta.
• DROGA ESTIMULANTE: Acelera la actividad neurológica en forma momentánea, exagerando la naturaleza de los estímulos. Pasado su efecto provoca depresión neurológica.
• DROGA DEPRESORA: Disminuye la actividad mental. Provoca nerviosismo e irritación pasado su efecto
Uno de los descubrimientos más importantes de los años ochenta en cuestión de drogas, se refiere al daño irreversible que el hashis y la mariguana provocan a las neuronas al incrustarse en su membrana las partículas canabinoides inhaladas. Estas moléculas son demasiado grandes y no son solubles en agua, por lo que no son eliminadas por el sudor o la orina y se alojan en las glándulas y órganos vitales como pulmones, hígado y cerebro.
Algunas de las drogas más comunes y peligrosas como la cocaína, la heroína, el LSD, mejor conocido como ácido, la mariguana e incluso el alcohol; afectan a la neurona, la engañan, la obstruyen, la violentan o la atrofian, pudiendo llegar a lastimarla para siempre o matarla. Recordemos que las neuronas no se regeneran así es que el número de éstas va disminuyendo hasta que ya no son capaces, por su reducido número, de llevar a cabo eficazmente las funciones del cuerpo.
Las drogas y el cerebro:::
Todas las drogas afectan a las neuronas, al cerebro y a la corteza cerebral, la manera en que cada una lo hace, depende de su estructura molecular.
• EL OPIO Y SUS DERIVADOS: Como la morfina y la heroína, bloquean la recepción de señales, disminuyendo así la capacidad intelectual, el apetito y la sexualidad; llegan a producir anestesia y sueño profundo, que en caso de sobre dosis, puede provocar la muerte por paro respiratorio.
La heroína es una de las drogas que causa más muertes por sobre dosis ya que produce una fuerte tolerancia y dependencia física y psíquica; además, sus adictos son grupo de alto riesgo en cuanto al SIDA, por compartir jeringas contaminadas.
• LA COCAÍNA: Estimula el funcionamiento cerebral durante una o dos horas y da la impresión de espantar el sueño, dar fuerza e incluso estimular el intelecto; no obstante, de manera simultánea bloquea los mecanismos de adaptación y provoca conductas agresivas y delirios como el de persecución o el de grandeza; produce también paranoia y su uso puede provocar cuadros psicóticos permanentes. (Se conoce como Crack a la versión fumable de la cocaína, esta droga puede provocar la muerte en cuestión de meses y es adictiva a la primera probada)
• DROGAS PSICODÉLICAS: como el LSD, la mescalina o peyote, la psilocibina o los hongos alucinógenos engañan al cerebro haciéndole creer que existen imágenes, sonidos y colores que en realidad son ilusión. Los viajes son incontrolables y puede ser bellos o de pesadilla y conducirte al suicidio en media alucinación.
Desarrolla tolerancia y dependencia psíquica por lo que su adicción suele conducir a viajes sin retorno hacia la locura o la muerte.
Su consumo puede producir malformaciones en los descendientes ya que altera los cromosomas.
El tamaño y las cualidades de la partícula de LSD permite que la molécula se aloje durante meses en las neuronas produciendo el “flashback”.
• LOS CANABINOIDES: como la mariguana y el hashis, afectan al consumidor y a cualquier persona que por la cercanía pueda inhalar el humo.
Entre un diez y un veinte por ciento de las moléculas inhaladas pueden permanecer en el organismo más de un mes después de haber fumado un cigarrillo. Su peligro radica en la adicción psicológica que produce y en el síndrome de tolerancia inversa.
Los efectos más comunes de estas drogas es que eliminan temporalmente la memoria a corto plazo, (aunque con el uso prolongado los efectos se van haciendo permanentes) elimina la reflexión y altera el sentido del tiempo; dificulta la articulación de palabras, el autocontrol y exalta todos los sentidos del cuerpo, situación que con el paso del tiempo los altera.
El daño a corto plazo de la mariguana no está en sus efectos sino en las cosas que podemos hacer bajo el influjo de la droga; sin embargo, a largo plazo los síntomas se hacen permanentes y se atrofia la capacidad intelectual y sexual, y puede conducir a la locura. Dejar la mota no es tan fácil como se acostumbra decir.
• EL POLVO DE ÁNGEL: Disocia el cuerpo de la conciencia y produce delirios, alucinaciones, problemas emocionales y reacciones violentas que pueden acabar en locura, homicidio, suicidio o muerte después de un largo estado de coma.
• Existen muchas otras drogas, varias de ellas de efectos puramente sexuales, destinadas a excitar o aumentar el placer en el sexo; estas drogas afectan en poco tiempo los órganos sexuales y pueden dañar nuestra descendencia; también pueden provocar daño cerebral o muerte debido a las altas temperaturas internas que alcanza el organismo. Todo esto sin contar las cosas que podemos llegar a hacer bajo la influencia de estas sustancias.
domingo, 27 de abril de 2014
ALGO MAS SOBRE LAS DROGAS""
Casi todos los accidentes sanitarios están motivados por las mezclas de drogas, particularmente y de las más peligrosas mezclar drogas con alcohol, paradójico ¿no?, Las drogas ilegales mezcladas con alcohol producen muchas veces efectos devastadores que terminan incluso con la muerte. Contradictorio, la droga legal es la más mala combinada con ilegales, dejando a un lado que sola ya es de las peores. Ante esta realidad ¿que defensa plantean los partidarios de legales e ilegales? En un reciente estudio ingles por peligrosidad de las drogas el alcohol entre 18 drogas esta en el puesto 5 y en lo que afecta a peligrosidad social ocupa el número 1. El alcohol entre 18 tipos de droga se instala en el número 8 en poder adictivo. En otros estudios se clasifican: en dependencia física la tiene muy fuerte, en dependencia psíquica muy fuerte, en toxicidad fuerte, en neurotoxicidad fuerte.
El consumo excesivo de alcohol es una de las causas más frecuentes de transgresiones sociales como violaciones y riñas, práctica de sexo sin medios de protección, abandono familiar y laboral. Se vincula a nivel mundial con el 50 % de las muertes ocurridas en accidentes de tránsito y el 30 % de los homicidios y arrestos policiales. Reduce de 10 a 15 años la expectativa de vida y determina el 30 % de las admisiones psiquiátricas y el 8 % de los ingresos por psicosis. También se ha responsabilizado con casi la mitad de los condenados por faltas y delitos tan graves como asesinatos. En este medio se relaciona con la tercera parte de los hechos delictivos y violentos y entre el 20 y el 25 % de las muertes por accidentes. A esto deberíamos añadir todo lo ocurrido por la mezcla de otras drogas con el alcohol que de no haberse hecho seguramente no habrían ocurrido. ¿Que defensa tienen los prohibicionistas ante tan espectaculares y dramáticas cifras?
Dentro de la información sobre drogas que necesariamente debe de tener la juventud una de las principales es:
TOMAR MÁS DE UNA DROGA AL MISMO TIEMPO TIENE EFECTOS IMPREDECIBLES. AUMENTA LOS RIESGOS Y EL PELIGRO DE MUERTE POR SOBREDOSIS, DE MODO MUY PARTICULAR CON EL ALCOHOL...
NO DEBEN DE MEZCLARSE DROGAS::
Pasemos a ver que efectos produce la mezcla más popular que es la mezcla de droga con alcohol:::
CANNABIS y ALCOHOL....
Si se mezcla con alcohol, se potencian los efectos depresores y por ello es más probable que puedan aparecer efectos secundarios como es una bajada de presión y desorientación. Ante la aparición de palidez, mareo, pérdida de fuerzas, sudor frío, es preciso dejar de fumar y beber, sentarse en un lugar tranquilo y fresco y tomar algo con azúcar.
MDMA y ALCOHOL.....
Estas dos sustancias se potencian negativamente tanto en los efectos fisiológicos como psicológicos. Mezclar MDMA con alcohol es una manera de enturbiar una experiencia potencialmente placentera e incrementar la aparición de efectos secundarios, como la deshidratación, nauseas, hipertermia o golpe de calor, riesgos para el hígado y sobre todo la fácil perder el control. Estudios recientes concluyen además que la combinación de MDMA y alcohol se potencian en su acción depresora del sistema inmunitario, por lo que se tiene mayor riesgo de contraer enfermedades infecciosas al exponerse a ellas (gripes, por ejemplo).
SPEED y ALCOHOL....
Los problemas tienen que ver con la regulación de la temperatura y la pérdida de líquidos (incremento de la deshidratación e hipertermia o golpe de calor), de aquí que tenga especial importancia aconsejar la ventilación y la ingestión de agua. El alcohol altera el metabolismo de la anfetamina aumentando su concentración en el plasma sanguíneo impidiendo la degradación. Es decir, prolonga sus efectos, aunque también reduce su acción y no se nota la borrachera. Bajo los efectos del speed, el consumo de ambas sustancias aumentará considerablemente
COCAINA y ALCOHOL....
Efectos contrarios sobre el sistema nervioso central. Los efectos del alcohol y la coca son opuestos aumentando el deseo de consumir más, no te das cuenta y te afecta físicamente. La cocaína y el alcohol, que se consumen a menudo conjuntamente, disimulan mutuamente sus efectos. Por eso cuanto más alcohol se consume más cocaína se desea tomar, y viceversa. Así, el alcohol hace disminuir los efectos de rigidez y tensión de la cocaína, mientras que ésta contrarresta los efectos de borrachera. Aparece la tendencia a crear un círculo vicioso de consumo de las dos sustancias con lo que supone de gasto monetario y mayores riesgos para la salud. Existe el riesgo de llegar a una intoxicación aguda o coma etílico sin darse cuenta, como también es cierto que a más alcohol, más resaca.
KETAMINA y ALCOHOL.....
Mezclar ketamina con alcohol, barbitúricos, benzodiacepinas, opiáceos o GHB puede ser muy peligroso, pues aumentan las posibilidades de perder el conocimiento y sufrir una depresión respiratoria o un paro cardíaco. Con el consumo conjunto de alcohol también aumentan las ganas de vomitar y esto puede alargar el tiempo de recuperación. El alcohol potencia sus efectos depresores, es decir, una hace que la respiración vaya más lenta y el corazón también, y puede producirse la muerte.
GBH y ALCOHOL.....
Se potencian los efectos depresivos del anestésico con el alcohol y por ello se incrementan los riesgos: pérdida de conocimiento, aturdimiento, intensa somnolencia e incluso puede llevar al coma. La mayoría de problemas por llegar a estados de coma se han dado por mezclas con alcohol.
ANTIDEPRESIVOS y ALCOHOL....
La mezcla de dos depresores puede generar sobredosis. La combinación de sus efectos te puede volver irracional y violento.
EL CONSUMO DE PLACER DEBE DE SER UN CONSUMO RESPONSABLE Y SENSATO SIN PRETENDER CAER EN PRUEBAS O AVENTURAS PELIGROSAS Y EN EL QUE LA BALANZA ENTRE PLACER Y PROBLEMAS DE SALUD SE INCLINE A FAVOR DEL PLACER PROVOCANDO LOS MÍNIMOS EFECTOS NOCIVOS PARA EL CUERPO HUMANO, Y QUEDA CLARO QUE LAS MEZCLAS POTENCIAN ESTOS EFECTOS NEGATIVOS.
Según la RAE PLACER es: Satisfacción, sensación agradable producida por la realización o suscepción de algo que gusta o complace. No lo conviertas en un antónimo, SUFRIR.
LA CULPABILIDAD"""
La culpa, el tercer factor de la drogadicción
Drogadicción – Factores:::
Siempre hay una razón por la que una persona empieza a consumir drogas o alcohol. Podría ser tan simple como el aburrimiento, el deseo de emoción o de aventura, o el hecho de que la gente con la que el consumidor de drogas quiere encajar está consumiendo drogas.
Muy a menudo, el primer consumo de drogas ocurre en un contexto social, donde alguien ofrece al nuevo consumidor probar algo de droga en forma de cigarrillo, aspirada o en pastilla.
Puede ser difícil ver el daño que se produce cuando los que te rodean están usando drogas como marihuana, éxtasis, alcohol o alguna otra sustancia, como jarabe para la tos. Después de todo, parecen estar divirtiéndose y no parecen estar enfermos o estar siendo dañados.
A continuación, el consumo de drogas se intensifica, tal vez hasta usar diariamente alcohol o marihuana. Tal vez el alcohol que se consume migra desde la cerveza al licor, y las cantidades se incrementan. O tal vez una persona consume éxtasis cada fin de semana y no sólo de vez en cuando. O tal vez la escalada es hacia una droga más fuerte, más peligrosa.
Alguien en un entorno social saca cocaína en polvo o crack, o metanfetamina o heroína fumable. O tal vez tienen un alijo de benzodiacepinas u oxicodona o Rohypnol. La persona que sólo estaba consumiendo un poco de marihuana o bebiendo algo, ahora da un paso adelante, más cerca de una adicción que está más allá de su control.
Es una pendiente resbaladiza cuando una persona comienza a consumir drogas. Es fácil perder la cuenta de cuánto se está consumiendo y con qué frecuencia. Dado que las drogas reducen la consciencia, es fácil no darse cuenta de que su consumo ha aumentado en frecuencia, cantidad o intensidad.
Si un consumidor de drogas estuviera alerta y fuera consciente de cada efecto que se produce sobre él por tomar drogas, no es muy probable que se volviera adicto. Pero la conciencia se desvanece imperceptiblemente.
Antes de que una persona que consume drogas se de cuenta, ella está desviando el dinero de los gastos del vivir cotidiano o del alquiler, hacia comprar más drogas o alcohol. En un primer momento, se pueden cubrir los agujeros, pero luego, una vez que su cuerpo crea tolerancia, ella necesita más cantidad de la droga que está consumiendo, sólo para evitar las molestias y dolores.
En algunos casos, un consumidor de drogas persigue ese bienestar y euforia del primer encuentro con una droga en particular, consumiendo siempre más, pero nunca consiguiendo el mismo resultado.
No deje que la adicción aruine su vida!
Debido a la consciencia disminuida, él empieza a cometer errores en el hogar o en el trabajo. Es posible que haya un accidente de coche o dos. Él podría ser despedido de un empleo o sufrir pérdidas en los negocios. Una vez que los ingresos se han reducido, el pánico puede aparecer. Él podría tomar el nuevo televisor de pantalla plana y venderlo, diciéndose que puede reemplazarlo más adelante. Bueno, esa es su justificación, de todos modos. No está fuera de toda duda que el día de Nochebuena él podría empeñar los regalos de los niños. Él (o ella) puede encontrarse a sí mismo cometiendo actos que nunca habría cometido cuando él no era adicto – no en un millón de años.
En un principio, los pequeños errores y las pérdidas se pueden explicar. Según las pérdidas y los errores se hacen más grandes, así aumentan los retos de la familia, los esposos, jefes o quien esté en el entorno inmediato. El consumidor de drogas se pone a la defensiva y hostil. Él podría acusar quien intenta hacerle ver lo que está pasando, de no preocuparse por sus problemas, de no apoyarle. Después de todo, su jefe/maestro fue injusto al despedirle/castigarle/suspenderle.
A medida que el consumo de drogas y la drogadicción crecen, también lo hacen los problemas y las excusas. Podrían comenzar a aparecer enfermedades, podría haber detenciones, más robos de cosas de la casa, o tal vez a los padres les desaparecen de repente joyas o dinero de las cuentas. A la empresa familiar puede faltarle miles de dólares.
Sin embargo el consumidor de drogas niega cualquier problema o falta. Es entre duro e imposible para una familia comprender el cambio en el comportamiento de alguien en quien siempre han sido capaces de confiar y amar.
Enfrentar la verdad es difícil para una familia y casi imposible para la mayoría de las personas que son adictas.
LA CULPA,es el tercer
factor de la drogadicción::
Para ese momento, el adicto ha cometido tantos actos deshonestos, dañinos, que para él sería muy difícil vivir consigo mismo si no fuera por las drogas. Cuando él está bajo el efecto de las drogas, no se da cuenta de los sentimientos de culpa. Cuando los efectos de la droga desaparecen, todas las mentiras y los robos y los errores pueden golpear muy duro. Pero otra piedra de crack o unos pocos OxyContin o un quinto de Jack Daniels, y él puede no notar nada más.
Así es como la culpa ayuda a mantener a una persona atrapada en la adicción.
Pero no tiene por qué ser permanente. Una persona puede ser liberada de la culpa y por lo tanto ayudada a lograr una vida estable y libre de drogas.
IMAGEN SOCIAL""
Cómo influye la imagen social en el drogodependiente y su familia?
Hay otros elementos que se sitúan entre la familia y la sociedad, que son los vecinos y los amigos del entorno familiar y que van a influir en la manera de vivir el problema, ya que si la actitud de éstos es tolerante, servirá para exponer el problema, buscar soluciones, sentirse comprendidos ..., y si no es así, se ocultará, lo cual aumentará los problemas asociados, la angustia y la culpa, aspectos que han de ser superados para iniciar el trabajo de reinserción.
Los vecinos forman parte del entorno social próximo del drogodependiente y pueden servir de apoyo, tanto al drogodependiente como a los familiares. Pueden ser muy positivos para normalizar la situación.
En general, se vive muy positivamente el apoyo tanto de los vecinos como de los amigos y, sin embargo, el rechazo influye y afecta directamente sobre el sufrimiento de los padres y madres.
Pero, sobre todo, se le debe exigir a la sociedad respeto hacia lo que supone sufrir el problema y hacia el esfuerzo personal que se está haciendo para resolverlo.
La familia y la sociedad se deben plantear como prioritario atajar el problema e incidir sobre la demanda y, a través de la participación social, crear estructuras sociales que mejoren la calidad de vida de los barrios y ayuden a aumentar el bienestar social y la solidaridad * .








