martes, 14 de junio de 2016

Por qué te empeñas en no reconocer tu situación?.

Por qué te empeñas en no reconocer tu situación?.
Así no habrá manera de superar las situaciones. 
Vamos , has un esfuerzo y desde la humildad pide ayuda, así como vives te estás matando.
Se puede.

Comenzamos a tener valores cuando somos niños

Comenzamos a tener valores cuando somos niños. Primero aprendemos a tener aprecio por las cosas que satisfacen nuestras necesidades básicas, pero valoramos especialmente a las personas que nos las proporcionan. Su comportamiento hacia nosotros se vuelve la principal referencia de lo que es valioso.
Por esta razón, nuestro carácter y personalidad se moldea con las actitudes y comportamientos de las personas que nos crían, bien sea los padres u otros familiares. Sus conductas tienen el principal peso de lo que después se convierte en nuestros principios y creencias personales más importantes.
Aprendemos a valorar el fondo y la forma de todo lo que ellos dicen y hacen, así como lo que dejan de decir o hacer. Cada gesto o comentario tiene una gran influencia en la formación de nuestro juicio y aprendemos también a diferenciar la teoría y la práctica de los valores. Esto último es lo que más nos marca.
Así que la consistencia y la coherencia en el comportamiento de nuestros padres es lo que le da solidez a nuestra formación. Si ellos hacen lo que dicen nuestra personalidad será más fuerte que cuando ellos no practican lo que pregonan.
Más adelante, cuando nos volvemos estudiantes, comenzamos a sentir presiones sociales y presión de valores diferentes a los nuestros, a través de la relación con otras personas. Se pone a prueba la fortaleza de los valores que formamos con nuestros padres.
Se suele confundir valores con hábitos, y muchos padres aspiran que el colegio forme los valores que no fueron formados en la casa. Eso no es posible, simplemente porque el colegio no satisface necesidades básicas de vida, esa es responsabilidad de las personas que nos crían.
Los maestros, líderes y modelos de valores en el colegio, tienen la posibilidad de reforzar lo formado en el hogar, pero no sustituirlo. Si las convicciones que se forman en la casa no son sólidas, pronto se verán expuestas a una intensa competencia social con otras creencias.
¿Por qué es tan difícil formar valores? Porque, a diferencia de las normas, los valores son convicciones.
Son comportamientos que decidimos con gusto y nos producen satisfacción. Las normas las podemos acatar a pesar de nuestra voluntad, pero los valores tienen el respaldo de nuestra voluntad. Hemos aprendido su importancia por los beneficios que nos producen, individuales y colectivos.
Las personas que en nuestras vidas tienen un rol de liderazgo son quienes nos transmiten más valores. Por eso no es casual que ellas sean nuestros padres, hermanos mayores, abuelos, ciertos familiares, maestros, compañeros estudiantiles que admiramos, profesores y jefes.
Pero para poder transmitir algo hay que poseerlo, y sólo se transmiten a través del ejemplo práctico cotidiano de las actitudes y conductas. Es muy poco probable formarlos con grandes explicaciones o a través de una lista de lo que se considera correcto o incorrecto. La memorización de sus significados teóricos no garantiza que los valores se pongan en práctica.


lunes, 13 de junio de 2016

Se aburre

EstheR Sánchez Orantos

Se aburre...............Se aburre y no sabe el por qué, se resiente y no se plantea las consecuencias, se hiere y siempre encuentra culpables, se reniega en su propio veneno, pero tiene justificaciones y excusas, se mata poco a poco, pero deja pasar el tiempo sin pensar ,ni valorar nada, porque se cree que tiene todo hecho con llorar y avergonzar a los que les rodea, se miente siempre, sigue teniendo sus miedos, sus impotencias, pero la vida le sigue permitiendo gozar de sus fantasías animadas de ayer y de hoy, sin pedirla más que este y que rectifique, para conocerse, para quererse de verdad, para no perderse más en vacíos absurdos, en los que empiece a vivir y deje vivir a todos, para encontrar ese respeto, que se debe, para dejarse de hacer daño a sí misma.

Se aburre y no sabe el por qué, se resiente y no se plantea las consecuencias, se hiere y siempre encuentra culpables, se reniega en su propio veneno, pero no busca opciones, no elige caminos, que sean dignos, solo busca aceptación, dimes y diretes, para no tener que plantearse nada, para no evolucionar, aunque se engaña pensando que si lo hace, pero no acepta las consecuencias, y siempre le dan las soluciones otros, para que no decaiga por ser algo que se va buscando solita, en su mar de llantos y de caídas repetidas, porque sigue todas las corrientes, porque nunca es responsable y va a lo que surge sin ningún rumbo, ni proyecto, solo a lo que sale y nunca se conforma, pero el tiempo va pasando, el tiempo va poniendo todo en su lugar, y encuentra siempre la misma respuesta.

Se aburre y no sabe el por qué, se resiente y no se plantea las consecuencias, se hiere y siempre encuentra culpables, se reniega en su propio veneno, pero nunca expresa como debe, porque no sabe si mata o espanta, porque no se plantea antes de hablar, porque va a lo suyo y se olvida que el mundo no gira porque este, sino porque existen muchas personas ,que son grandes eslabones, que luchan, creen, y fomentan esperanzas, luces y buenos procedimientos, para que esto marche lleno de responsabilidades y no de gente que solo pasa, para dejar huracanes y vientos, que nunca llevan a ningún lugar, que solo hacen que separar, que no aportan más que oscuridad, y en cambio los senderos siguen, apartándose de todo lo que deja mucho que desear, porque a pesar de tener todas las posibilidades, las va apartando, para que no cause más dolor, más incongruencias, más de todo lo que nunca merecerá la pena.

Se aburre y no sabe el por qué, se resiente y no se plantea las consecuencias, se hiere y siempre encuentra culpables, se reniega en su propio veneno, pero se va alejando de todo, a pesar de no querer, se va aislando del mundo real, porque nunca llega al final de las cosas y abandona siempre todo, se va rodeándose de serpientes, que son iguales, pero que solo están para el todo vale y da igual cómo, sin principios, sin moral ,sin nada, que pueda cambiar y hacer optimo su estancia, en un mundo ,que se va perdiendo, a través de significados absurdos, donde solo hay intolerancias, rabias, fanatismos, dominios y posesiones, y valoraciones absurdas, en donde tú no tienes nada que aportar, pues los corazones están cerrados y las mentes cada vez más estrechas, pero todo gira y vuelva a su sitio y al final te das cuenta de todo lo que vas perdiendo en el camino.

Se aburre y no sabe el por qué, se resiente y no se plantea las consecuencias, se hiere y siempre encuentra culpables, se reniega en su propio veneno, para acabar en el mismo lugar siempre, para no ser agradecida, para ser una gran deshonesta, pero siempre tendrás oportunidad de saber que hoy estas, lo cuentas y lo vives, que es lo que te hace priorizar, saber lo que sí y lo que no, quien si y quien no, y crear tu vida como tu creas, pero sabiendo que eres tú la única responsable de todo lo que haces y dices, y es lo que te hace aprender a ser lo que eres y como eres, así que adelante tu misma.

Se aburre y no sabe el por qué, se resiente y no se plantea las consecuencias, se hiere y siempre encuentra culpables, se reniega en su propio veneno, para no saber que la vida siempre da oportunidades, que eres tú la que has de darte cuenta e ir sembrando aquello que deseas recibir, y de lo que siembres sacaras tus cosechas, a largo o corto plazo, así que decide, sueña, se y percibe todos los motivos, que tienes para empeñarte en ser esa persona especial que eres. EstheR SO se feliz

jueves, 9 de junio de 2016

PREVENCIÓN Y MENOS MIEDO........

Informemos y no asustemos. 
En muchos casos se tiene una idea generalizadora, amplia, pudiera decirse que sin concretar. Podemos preguntarnos entonces que es prevención, y la respuesta seria sencilla, fácil desde el punto de vista el lenguaje: es evitar un daño antes de que aparezca. Es un concepto que nos parece familiar y que, inclusive creemos que aplicamos todos los días de nuestras vidas con respecto a todo lo que nos sucede. Pero no en todos los casos es así, la prevención es una tarea sumamente difícil de llevar a cabo, ya que no se trata de prevenir desde un solo punto de vista, pues en el fenómeno de las drogodependencias están implicados muchos elementos y no hay una sola causa ni una única solución.
Las drogas se han convertido en un problema que se extiende de forma vertiginosa. Su producción masiva en el mundo, el aumento de las comunicaciones y su distribución han contribuido a esta extensión, además la falta de una información apropiada ha hecho que se trate el problema de la droga de forma equivocada. Se ha visto al drogodependiente o como un delincuente o como un enfermo. Se ve el problema de las drogas como un problema de personas marginales, no como algo que puede ocurrirle a cualquiera. Se ha asociado droga a heroína pero son muchas las existentes además de esta. Se han minimizado los efectos nocivos de las demás drogas y no se perciba el riesgo ni se reconoce como problema el consumo de las drogas legales como tabaco y alcohol.
Prevención en la familia
"…y siempre estaremos aquí para ayudarte."
La familia es la célula fundamental de toda sociedad, y es de gran importancia a la hora de hablar de prevención, porque en su seno se dan las bases de la educación, de la formación de la personalidad de los hijos y desde donde se establecen sus relaciones con el exterior.
Para enfrentar con tranquilidad y eficacia la búsqueda de soluciones efectivas en un problema tan complejo como el de las drogodependencias, hay que tener muy claro que la prevención hay que hacerla ya desde la infancia. Aunque generalmente se hace mayor hincapié en la etapa de la adolescencia porque en ella se fraguan muchas cosa preparadas con antelación no ha de entenderse como durante la infancia de los hijos no puede o no deba hacerse algo. Estar atentos, saber leer en la conducta de un niño lo que puede ser el germen de un conflicto posterior, la satisfacción de las necesidades afectivas de los niños, la seguridad interior que hay que transmitirles frente a las amenazas que sientan, son hitos que requieren una tarea de cuidado por parte de los padres para evitar males posteriores.
Por otro lado hay que resaltar una idea que muchas veces se olvida: el problema de la droga no se da solo en personas calificadas previamente como conflictivas o problemáticas. Desgraciadamente, la problemática de las drogas llega a todos los rincones. Un niño, un adolescente, un joven perfectamente normal en su personalidad y en su comportamiento, también puede ser susceptible de iniciarse en el tema, si se dan un conjunto de circunstancias. Por ello hay que estar muy atentos.
Hemos de pensar que todos los problemas tienen solución. El problema de las drogodependencias también. La prevención es la mejor arma para luchar contra el problema de las drogas y la familia tiene un papel privilegiado en la prevención.


Ciegas

EstheR Sánchez Orantos

Ciegas.................Ciegas sin mundo, ni vida, van errantes, van perdidas, destrozando todo lo que tocan, pues no saben qué hacer con su realidad y buscan siempre objetivos, para dañar, pero lo que no saben es que las únicas almas, que salen perjudicadas,son las de ellas mismas, porque nunca se sacian, porque siempre encuentran culpables, porque nunca se hacen responsable de su ser, pero aun así la vida les da respuestas a sus obras y sus conciencias.

Ciegas sin mundo, ni vida, van errantes, van perdidas, destrozando todo lo que tocan, pues no saben expresar lo que sienten, pues están llenas de veneno, por todo su ser, pues nunca se conforman con nada, porque se meten en un mundo de fantasías, de dimes y diretes, defienden cuando no deben y hacen lo contrario cuando deben, porque solo van a la superficie, porque actúan sin responsabilidad, y siempre encuentran quienes solucionen sus historias, hasta que el tiempo las pone en su sitio y les hacen reaccionar.

Ciegas sin mundo, ni vida, van errantes, van perdidas, destrozando todo lo que tocan, pues cambian todos los significados, solo actúan por impulsos, sin pensar, sin saber que no pueden ampliar su horizonte ,porque en vez de valorar las oportunidades, se ciegan en su ego y en su propio victimismo, que les funciona, para no evolucionar, para siempre necesitar halagos , para siempre tener que envidiar o compararse, siempre cerrando puertas, creando huracanes, pero siempre salen perjudicadas, pues la vida es como es y hay que agradecerla y apreciarla de distinta manera.

Ciegas sin mundo, ni vida, van errantes, van perdidas, destrozando todo lo que tocan, pues su mentalidad es muy corta, pues no aprenden nunca de su pasado, su presente le hacen un gran infierno, y su futuro es el que digan los demás, porque ¿ para qué pensar, para qué actuar con honestidad ,si siempre encuentran una gran excusa, para llorar y no mirar de frente?, porque siempre quieren aquello que se les antoja, porque no saben mirar alrededor, porque se creen el centro del universo y que solo ellas tienen derecho a todo, porque si la vida no es como les gusta patalean y tratan de herir, pero se pierden lo mejor de la vida, que es vivir en paz con una misma.

Ciegas sin mundo, ni vida, van errantes, van perdidas, destrozando todo lo que tocan, pues son simples viajeras, que no tratan de dar sentido a lo que acontece, pues no tratan de superarse, ni superar los días, pues solo buscan satisfacer sus egos y las cosas superfluas, sin darse cuenta , que todo hay que protegerlo, mimarlo, valorarlo y agradecerlo, porque siempre existen personas, siempre hay motivos, siempre hay detalles, pero el respeto hay que ganársele y actuar en consecuencia , para tratar de hacer posible lo imposible, para poder ser honesta e ir cada día subiendo un peldaño de la vida, porque no solo de lo superfluo se vive, porque si no se interioriza y haces tuya tu realidad, poco vas a conseguir, poco vas a lograr, hasta que te des cuenta que tú te haces el cielo o el infierno, que tú eres la que eliges, que tu tomas las decisiones y que toda la vida no puede ser de encajes y bolillos.

Ciegas sin mundo, ni vida, van errantes, van perdidas, destrozando todo lo que tocan, pues cuando no hay cabeza, no hay corazón, cuando no hay sentido , todo son arrebatos y cometas, cuando no hay principios, todo vale y da igual cómo, pero la única que te perjudicas eres tú, pues no eres feliz y tampoco dejas ser felices a los demás, con lo cual te conviertes en algo que molesta, que no sirve ,que no es respetable, que solo vale para lo que vale y nada más , pero aun así tienes posibilidades de cambiarlo, cuando realmente te enfrentes a ti misma y cojas las riendas de tu vida y te deje de preocupar la de los otros, y así te dejes de aburrir en tu propia situación.



Ciegas sin mundo, ni vida, van errantes, van perdidas, destrozando todo lo que tocan, pero siempre acabaras valorando que hoy estas, hoy lo vives y hoy lo sientes, que es lo que te va a dar la oportunidad de ser tu misma, de no perderte en orgullos, fanatismos y cosas que ni si quiera entiendes, de hacer de tu realidad algo más digna de lo que es.EstheR SO se feliz

miércoles, 8 de junio de 2016

Tu más. yo más

EstheR Sánchez Orantos

Tu más, yo más..............Tu más, yo más, pero todos estamos y somos, siendo capaces de hacer de lo imposible posible, sin echarnos siempre en cara, lo que hacemos o no, lo que decimos o no, porque todos sabemos que para mejorar hay que esforzarse, que no consiste en ver quien puede más o no, sino en colaborar todos, de forma sana, sin cosas superficiales, sin perder el tiempo en palabras necias ,que parecen que llegan , pero se las acaba llevando el viento, cuando de verdad tienes esa responsabilidad, en la que te tienes que olvidar de ti y empezar a ser nosotros.

Tu más, yo más, pero todos estamos y somos, siendo capaces de hacer de lo imposible posible, para poder expresar siempre con libertad, para no caer en vacíos absurdos, de la destrucción, de los valores y principios básicos, para no tener que dominar a base de violencia y gritos o patadas, para saber que hay que ser perseverante y honesto, con una misma, para poder siempre superar los retos, que se presentan, para ser consciente, que no existe nada gratis, pero que si no te esfuerzas, no conseguirás que tu horizonte sea mejor que antes, porque siempre encontraras excusas y justificaciones, para no hacer lo que debes.

Tu más, yo más, pero todos estamos y somos, siendo capaces de hacer de lo imposible posible, para comenzar cada día de forma diferente, para saber que estas rodeada de personas, que se esfuerzan, pero que también necesitan ese apoyo incondicional, que les haga buscar la luz y no la oscuridad, que tan fácil es de sentir y ver, porque todos somos eslabones de una gran cadena, pero está en manos de todos superar, avanzar y evolucionar, para no caer en los mismos errores siempre, para no tener que echarnos en cara más cosas de la cuenta, por no ser honestos y responsables.

Tu más, yo más, pero todos estamos y somos, siendo capaces de hacer de lo imposible posible, para no cambiar los significados, para hacer que todo valga y de igual como, para dar sentido a lo que no lo tiene y no seamos unos simples zombis, echando la culpa siempre a terceros, de lo que solo somos nosotros responsables, por dejarnos guiar por las corrientes fáciles, sin pensar, sin querer hacerlo como se debe, porque no queremos madurar, porque nos quedamos estancados en un ayer, en unas retoricas, que siempre se repiten, cuando no hacemos nuestros esos pensamientos y tratamos que otros nos solucionen nuestros problemas, por nuestra impotencia, nuestros miedos y nuestro no querer crecer.

Tu más, yo más, pero todos estamos y somos, siendo capaces de hacer de lo imposible posible, para no caer empicados en los dimes y diretes, en las comparaciones, en hacer por hacer , sin pensar las consecuencias, que se tienen, para no hacer hipocresía social, cuando realmente se necesitan compromisos sinceros, para no caer en esa desigualdad,regida solo por lo material, y poder respetarnos todos, con los derechos, con la justicia, con el saber ser y estar, que es lo que nos diferencia de ser personas o gente de paso.

Tu más, yo más, pero todos estamos y somos, siendo capaces de hacer de lo imposible posible, para poder restaurar lo que por malas formas destruimos, para poder sembrar más amor que odios, para ser más razonables que impulsivos, para no tener que recoger cosechas llenas de dolor, de intolerancia, de enfrentamientos, por haber perdido el sentido de la humanidad, que es el aprender cada día, el valorar lo que se es, el agradecer que hoy estamos y lo podemos contar, que todo es como es, pero que siempre hay oportunidades ,para mejorarlo, para dar lo mejor, para embarcarnos en ser de verdad seres humanos, sin perder el rumbo, ni el timón de nuestras realidades, porque el tiempo pasa y no se puede recuperar.

Tu más, yo más, pero todos estamos y somos, siendo capaces de hacer de lo imposible posible, para no cerrarnos más puertas de lo necesario, para crear siempre puentes de unión, para saber que siempre la vida da opciones y está en nuestras manos saberlas aceptar y asumir, para elegir, para no dejar de ser especial, para sentirte en este mundo, que es el que construimos día a día, sin perder el tiempo en culpables, justificaciones, en no querer responsabilizarnos, porque eso nos hace perder la perspectiva real de lo que somos o no somos.EstheR SO se feliz

lunes, 6 de junio de 2016

COMO EVOLUCIONA LA ADICCIÓN:

COMO EVOLUCIONA LA ADICCIÓN:
Es necesario ver la adicción como un proceso gradual; como una enfermedad que va en desarrollo continuo, desde un definido, aunque poco claro comienzo hasta un punto final.
Al principio, el tipo de uso que la persona hace de la sustancia o conducta, no es adictivo, pero progresivamente, el tipo de uso varía aumentando hacia la habituación primero, y luego hacia el abuso. Aun en este momento no se puede hablar de adicción, pues el abuso es un estado en el cual la persona conserva el control sobre su uso. La línea que divide al abuso de la adicción es muy fina y muchas veces inadvertida, pero lo cierto es que si la persona predispuesta se expone al uso de la sustancia o conducta de riesgo, puede pasar esa línea y convertirse en adicto.
En sus primeras fases, la adicción puede pasar inadvertida, por la levedad de los síntomas, o por la habilidad de la persona para compensar las consecuencias negativas que la adicción tiene sobre su propia vida y sus relaciones.
A lo largo de este proceso la persona pasa por diversas etapas que reflejan el agravamiento progresivo del desorden adictivo. Las distintas etapas de la adicción se relacionan a la severidad del proceso adictivo y el impacto que la adicción tiene en la vida del adicto:
1.- Etapa Temprana: En esta etapa ya la química cerebral está alterada, y esto se manifiesta en episodios de uso descontrolado que pueden no ser tan severos y frecuentes, pero son evidencia de la instalación del desorden bioquímico cerebral. Aún así la relación que la persona ha desarrollado con el sustrato de su uso, lo motiva a continuar usando, debido al refuerzo psicológico que el consumo de la sustancia o la práctica de la conducta, tiene sobre su comportamiento. Ya existe el pensamiento adictivo y comienza a manifestarse como una preocupación con el uso. Puede haber deseos automáticos y ya la persona comienza a invertir tiempo no programado en actividades relacionadas con el uso.
2.- Etapa Media: La pérdida de control es obvia y los episodios de consumo son más intensos y frecuentes. Ya comienza a haber problemas familiares serios debido al tiempo que la persona ocupa en actividades relacionadas con la adicción y el uso. El pensamiento adictivo se hace más intenso debido a la necesidad aumentada de negar o racionalizar su conducta. Comienzan a presentarse problemas laborales y escolares debido al malfuncionamiento psicosocial. La química cerebral ha cambiado de manera importante y la personalidad de la persona también ha cambiado, casi siempre con más irritabilidad, ansiedad e intolerancia. El ego de la persona se ha hipertrofiado para poder mantener una imagen de "normalidad" que pueda disminuir la ansiedad tanto del adicto como de las personas que lo rodean.
3.- Etapa Agravada: La inhabilidad para detener el consumo marca esta etapa del proceso adictivo. Problemas financieros severos podrían aparecer y el aislamiento social se hace evidente y marcado. Problemas severos en las relaciones familiares que pueden llegar a la separación. Pérdidas de empleo y deterioro del funcionamiento laboral se hacen presentes de manera que el adicto no puede muchas veces, ni conseguir ni mantener un empleo.
La depresión severa característica de esta etapa puede ser malinterpretada como primaria, pero es en realidad secundaria al desorden adictivo. Igualmente la autoestima se ha deteriorado mucho y puede aparecer psicosis tóxica, en las adicciones químicas, e ideación psicótica en las adicciones de conducta. Estas fases no están separadas realmente y se sobreponen de manera que, es difícil saber exactamente donde esta ubicado un adicto en el proceso, pero en la mayoría de los casos se pueden utilizar para entender mejor la severidad del problema y las necesidades individuales de tratamiento.

Somos

EstheR Sánchez Orantos

Somos...................Somos lo que somos, pero se nos olvida que somos seres humanos, que estamos aquí para algo más que para hacer todo algo superfluo y material, que perdemos más que ganamos, cuando se nos olvidan los valores, los principios, cuando creamos desigualdad, por el simple hecho de tener más o menos que otros, cuando nos perdemos en los valles desolados de las impotencias, de los terrores, de la violencia por la violencia, cuando todo es un transcurrir, pero no hay o no existe pensamiento, ni madurez, ni dignidad, solo impulsos, recovecos, envidias y cosas, que obstruyen y en cambio la vida siempre nos da motivos, para buscar lo mejor y rectificar a tiempo.

Somos lo que somos, pero se nos olvida que somos seres humanos, para expresar libremente sin engaños, sin promesas sin cumplir, para valorar lo que se nos ha concedido sin pedirlo, para mejorarlo, para ser cada día mejores, y superar todos los retos, que se nos plantean, pero no para destruir todo lo que tocamos por nuestras ganas de llamar la atención, por la falta de empatía, de respeto, de todo lo que va haciendo de todo esto algo que va arrasando los mejores sentimientos de los seres humanos, los dones y todo lo que se potencia desde lo más profundo de nuestro ser y en cambio el tiempo va fluyendo y va mostrándonos caminos diversos y diferentes.

Somos lo que somos, pero se nos olvida que somos seres humanos, para reiterar que todo lo vamos construyendo nosotros, que nada es gratuito, que depende de nuestra actitud, de nuestra responsabilidad, de nuestra coherencia y forma de llevar la realidad, que hacemos cada día, con madurez, evolucionando, para no repetir las mismas historias siempre, para no tener que funcionar a base de impulsos, que no llevan a buen puerto nunca, para no necesitar cambiar significados ,pues nos conocemos lo suficiente y con ello nos podemos mirar al espejo de la vida y saber que no hay perfecciones, pero si intentos, formas y maneras diversas, para poder superar las adversidades, sin retorcer mas todo, para llegar al mismo punto de partida.

Somos lo que somos, pero se nos olvida que somos seres humanos, para encaminarnos a mundos de esperanzas, de respeto, de todo lo que hace construir puentes y vías, para no tener que retroceder en un pasado, que ya no está, que pudo y no fue o si, que nos sirvió de aprendizaje, cuando lo hicimos nuestro, y nos hace darnos cuenta que hoy estamos, que hoy lo estamos haciendo posible, pero que estamos en un mundo al revés, donde todo vale y da igual cómo, donde se nos olvida que no solo se vive de lo material, que hay cosas que hemos de cuidar ,para no caer en los abandonos, en las rutinas, en todo lo que va creando espinas, dolor y paisajes llenos de oscuridad, porque no nos damos cuenta realmente del potencial que tenemos, para todo lo contrario.

Somos lo que somos, pero se nos olvida que somos seres humanos, para no dominar a nadie, ni creernos más que nadie, ni menos, para no encadenarnos por miedos o falta de empatía y de respeto, para ser persona y dejar de ser gente, para respetarnos lo suficiente, para ampliar el horizonte y no dejar que esté lleno de supersticiones, de banalidades, de espinas, porque eres consciente que está en tus manos cambiarlo, mejorarlo, con mucho esfuerzo, tesón y perseverancia, pero que solo depende de ti, por muchas culpas que busques fuera, porque la que decides siempre eres tú, porque la que te equivocas eres tú, la que te mueves, la que reacciones, la que te comparas, envidias y no caminas ,cuando te cierras en tus fantasías animadas eres tú, con lo cual has de tratar de quererte y no ser una ególatra más, en un mundo de locos, sin pensamiento.

Somos lo que somos, pero se nos olvida que somos seres humanos, para saber que hoy lo podemos contar, intentar, sentir, para darte cuenta que tienes instrumentos suficientes, para dejar atrás todo lo que provoca impotencia y poder mirar de frente, a los ojos, sin violencia, sin lastimar, provocando siempre esa búsqueda de la luz y apartando la oscuridad , que es fácil de sentir y aparentar, porque tú eres especial y única así que adelante y no abandones tu ser más profundo. EstheR SO se feliz

domingo, 5 de junio de 2016

Trabaja en ti mismo, es lo que importa.

Si estás inmerso en el mundo de las adicciones, empieza a pensar que tienes que romper con ello y a trabajar tu personalidad.
Trabaja en ti mismo, es lo que importa.
Confiamos en ti. " No lo olvides".

F. Reyes


viernes, 3 de junio de 2016

Mi vida

EstheR Sánchez Orantos

Mi vida....................Mi vida es mía y de nadie más , pero en mi está el dar respuestas, cuando debo, el ser responsable, el saber que mi libertad se termina en donde empieza la de la otra persona, que todos formamos una gran cadena, en la que cada eslabón es importante, para poder crear, unir y vivir con dignidad y con responsabilidad, porque es necesario ser humana ,para poder cambiar lo necesario, para poder tener una actitud diferente, ante la vida, para poder mirar con los ojos del corazón, sin perderte en valles desolados.

Mi vida es mía y de nadie más , pero en mi está el dar respuestas, cuando debo, para hacer una gran realidad en la que tenga cabida todo lo bello, lo que no significa que no exista sufrimientos, ni adversidades, solo significa tener que conocerme más, para sacar mi fortaleza y mi coraje, para afrontar de una manera realista y mejor todo y así superar todos los retos, que se presenten, de forma digna y honesta y con humildad, no dejando aflorar intolerancia, falta de respeto y todo lo que va obstruyendo los caminos de la vida.

Mi vida es mía y de nadie más , pero en mi está el dar respuestas, cuando debo, para rectificar, para valorar, para agradecer, para saber los significados de todo, a pesar de poderme equivocar, a pesar del dolor ,que se produce, cuando no se superan las desavenencias, a pesar de los pesares, porque en eso consiste todo esto, porque todo debe de servir para un gran aprendizaje, para no tener que retroceder, ni utilizar las malas formas, porque la vida llevada con amor es mejor que la que se fabrica con odios, rencores y falta de empatía, pues es lo que te marca, lo que te sirve de guía, para ser lo que eres y no otra cosa.

Mi vida es mía y de nadie más , pero en mi está el dar respuestas, cuando debo, para no herirme cuando trato de justificarme, cuando solo busco culpabilidades, cuando no acepto que la vida sigue, si o si, que no se para porque yo quiera, que no todo va a ser a mi gusto, pero que debo de tratar de buscar la luz, la orientación necesaria, para proyectar de forma sana y no hundiendo todo lo que toco, porque es la única forma de hacer lo necesario, para mejorar, para evolucionar, para ser responsable, para no perderme en los poderíos, dominios, y saber dejar volar ,cuando es necesario, como también volar ,sin ataduras absurdas.

Mi vida es mía y de nadie más , pero en mi está el dar respuestas, cuando debo, para no cambiar significados, para poder mirar de frente y no bajar la cabeza, para que mis circunstancias no me tapen el horizonte , que es el que yo creo cada día, con mi actitud, con mis consecuencias, con mi manera de quererme o de respetarme y es lo que hará de lo imposible algo más posible, con espinas, con piedras, pero siempre mejorando por dentro, pues eso se reflejara por fuera, que si no se hace se va pudriendo, como todo, porque no será algo sano, sino algo que se fuerza, cuando no eres consciente de lo que eres o no eres.

Mi vida es mía y de nadie más , pero en mi está el dar respuestas, cuando debo, para reaccionar a tiempo, para dejar que fluya todo, para no adelantar acontecimientos, creando películas, insanas en mi mente, que lo único que hacen es cerrarme puertas, envenenar el corazón y no me permite ir mas allá de lo que se ve y se siente, solo fijarme en las cosas superficiales, sin darme cuenta, que estas son más vanas que sanas, no permitiéndome crear puentes de unión, vías de acceso, para que entre y permanezca en mi vida grandes motivos, para poderla realizar con honestidad, con humildad, sin que me pierda por el camino ,por materialismos, que no me llevare cuando este camino se termine.

Mi vida es mía y de nadie más , pero en mi está el dar respuestas, cuando debo, para darme cuenta que hoy es un gran día, que hoy puedo comenzar, que hoy puedo vivir, que hoy puedo abrir puertas, que se cerraron por falta de entendimientos, que no por mucho gritar voy a llegar más lejos, que no por utilizar la violencia voy a conseguir mejorar la situación, que no por mucho que creer tener razón voy a poder valorar y agradecer cada día que estoy y lo puedo contar y esto es algo que se aprende con el tiempo.EstheR SO se feliz

jueves, 2 de junio de 2016

No sé

EstheR Sánchez Orantos

No sé......................No sé , si se, pero he de seguir avanzando, aunque cueste sufrir y adelantarme al camino, para poder sacar todo lo bueno, para dejar de envenenar el alma, con cosas que nunca llevan a buen puerto, para no envejecer, sin ser consciente, de mi realidad, que es la que he ido forjando, poco a poco, dejando cicatrizar, olvidando muchas cosas, dejando que el tiempo de espacio, para poder reflexionar, pensar y madurar, que es lo que me hace ser persona y dejar de ser pasajera, de una vida, que nos ha sido concedida, sin pedirla.

No sé , si se, pero he de seguir avanzando, aunque cueste sufrir y adelantarme al camino, para poder elegir siempre de forma que no haga daño gratuito, para poder respetarme, lo suficiente, para afrontar los retos, sin tener que estar pendiente de las comparaciones y envidias, para apartar mis miedos e impotencias y con ello ampliar el horizonte , para poder evolucionar y levantarme cada día con un motivo, con unas maneras y unas formas, que aporten luz, dejando atrás, toda la oscuridad, que es fácil de ver y de sentir.

No sé , si se, pero he de seguir avanzando, aunque cueste sufrir y adelantarme al camino, para reforzar siempre esos sentimientos, que me ayudan a amar, a compartir, a tolerar, a no tener que fingir lo que no soy, a saber que me equivocare, una y mil veces, pero que aprenderé de todo ello, para poder sembrar todo lo importante y no dejarme arrastrar por las corrientes del todo vale y da igual cómo, para no culpabilizar a todos menos a mí, de lo que me pasa, de lo que no sé cómo canalizar y arraigar, porque no soy capaz de mirarme en el espejo, sin tenerme que reprochar más de la cuenta, para poder ir andando, aun sangrando, pero dando sentido a todo, para poder rectificar y no crear grandes murallas a mi alrededor.

No sé , si se, pero he de seguir avanzando, aunque cueste sufrir y adelantarme al camino, para no perder el tiempo, que es valioso, en perecer por lo que fue o pudo haber sido, para no sentirme vacía y responder a todos los vaciles, que se presentan, con impotencia, para dejar todos los estereotipos y empezar a hacer mía la realidad, sin tener que justificarme, ni aprovecharme de nadie, para llegar a mis sueños u objetivos, porque sé que todo requiere un gran sacrificio, que no se trata de hacer sufrir a los demás lo que yo sufro, por no conseguirlo, porque la vida es como es , pero está en mis manos poderla mejorar, con mi actitud, con mi coherencia, con mi ser y estar.

No sé , si se, pero he de seguir avanzando, aunque cueste sufrir y adelantarme al camino, para no dejar pasar esos momentos, que me han hecho crecer, para no abandonar nunca algo que es sagrado y que siempre se ha de mimar, para no dejar que la rutina del yo no sé, me aburro , no puedo, entrar en mi manera de vivir, para poder valorar y agradecer cada detalle, que la vida me aporte, porque es la única forma de hacer de todo esto algo más potable de lo que es, para no llenarme de arrogancia, pensando que todo lo sé, cuando la realidad es, que nunca se sabe todo, pues el día que eso suceda, el camino se terminara y poder llevarme o no lo que en lo más profundo de mi ser he ganado,con honradez, viviendo y dejando vivir, sin juicios prematuros , sin prejuicios gratuitos, con mucho amor, con mucho respeto, con mucho de todo lo que siempre merecerá la pena.

No sé , si se, pero he de seguir avanzando, aunque cueste sufrir y adelantarme al camino, para poder dar lo mejor siempre, sin mirar si otros lo hacen o no, para saber diferenciar el bien, del menos bien, para aprender lo que sí y lo que no, para poder rectificar a tiempo y no dejar pasar las cosas, por el orgullo de no dar un paso atrás, para saber que nunca es nada igual ,cuando existe un mal paso, pero que siempre se ha de tener la esperanza, en poder agradecer y valorar lo que eres y tienes, y así cambiar las cosas, de tal manera que no se repitan, para no llenar la mochila de venenos, de rencores , de cosas que solo llevan a perder el rumbo y el timón de la vida, para dárselo a otros, que quizás no saben encontrar nunca lo que quieren, para sentir que soy protagonista de mi realidad, de mi responsabilidad, de mi forma y manera de actuar, sabiendo que hoy estoy, lo cuento y lo intento.EstheR SO se feliz

martes, 31 de mayo de 2016

ÉTICA



ÉTICA
principios o pautas de la conducta humana, a menudo y de forma impropia llamada moral (del latín mores, ‘costumbre’). Ciencia normativa que estudia las normas de la conducta humana.
La Ética, una palabra que se usa en todos los ámbitos sociales de la vida del hombre como lo es la ética religiosa, ética profesional... en fin sin embargo la ética existencial no es mas que la forma de vivir, por lo tanto es la más importante de todas, como te lo había dicho antes cada cual elige su vida la quiera como la quiera; sin embargo tienes el deber de vivirla tu decides si la haces toda una aventura o una fatal pesadilla pero de eso el único responsable eres TU; Tenemos la libertad de escoger, es por ello que la ética es la libertad de elegir como queremos vivirla.
Mi estilo de vida, la confrontación a la vida y mis elecciones dependen de mi uso de la libertad, por ello es él Don de muchos, felicidad de Pocos; ya que no siempre esta claro lo que nos conviene; la libertad no radica en elegir lo que nos pasa sino en elegir como responder a lo que nos pasa; al nacer no se nos dio la elección de vivir en una época, un país o con costumbres determinadas; ni siquiera el elegir nuestro cuerpo físico, sin embargo la capacidad intelectual de los seres humanos nos da la elección de responder de uno u otro modo a lo que nos pasa.
"No le preguntes a nadie, qué es lo que debes hacer con tu vida: pregúntatelo a ti mismo".
Desde mi punto de vista que le puede satisfacer mas a otro ser humano que el ser tratado como Humano, con respeto, amor, aceptación... cualquiera quiere ser tratado y visto de esa forma; sin embargo de todas las actitudes de relación humana la que nos es más agradable es él sentirnos AMADOS, pero todo se gana, es imposible pedir AMOR si no sabes darlo, aunque alguien llegara amarte, eres incapaz de captarlo por que no se da en proceso de intercambio, así que todo lo que tenemos, nosotros mismos lo fabricamos, nuestros ejemplos rigen la relación de nuestros semejantes hacia nosotros. Por lo tanto para relacionarnos con los demás tendríamos antes de pre-juzgarlas tener la capacidad para comprenderlos, no para todos el modo de vida es el mismo por lo que es difícil acertar a como actuar; algunas personas pueden parecer malas pero no sabemos de que se han rodeado, por lo que solo hay que tratarlas comprendiendo las razones y darle la importancia necesaria, como si fueras tu mismo.

Y se vuelve

EstheR Sánchez Orantos

Y se vuelve.................Y se vuelve a empezar una y otra vez, para no retroceder nunca a lo que pudo haber sido y no fue o si, para no tener que pensar en quien tuvo o no la culpa , para volver a plantarte cada día tu reto personal, para dejar de envenenar el alma con dimes y diretes, que no llevan a ningún lugar, para sentir que estas viva, a pesar de todas las dificultades,que te encuentras en el camino, porque te das la oportunidad de poder elegir, de poder sentir que sabes tomar decisiones y que eres responsable de tu realidad, junto con sus consecuencias.

Y se vuelve a empezar una y otra vez, para expresar, volar y recapacitar, para volver una vez más a dar lo mejor, sin mirar si otros lo hacen o no, para no ser marioneta en manos de nadie, ni de nada, para valorar cada detalle, cada motivo, que tienes, para emprender tu realidad, para desenvolverte con una sonrisa , para dejar fluir el tiempo, para aprender de los errores, para saber que todo requiere un gran esfuerzo, pero que al final del túnel siempre existe una luz, que te guía, que te hace sacar tu coraje, tu fortaleza, para no ahogarte en un vaso de agua, porque priorizas, sabes quién eres, lo que eres y lo que quieres.

Y se vuelve a empezar una y otra vez, para no tener la necesidad de envidiar, ni compararte, para no perder el tiempo en buscar salidas ,que solo aportan oscuridad, para dejar que cicatricen las heridas, sin buscar ser el centro del universo, pues eres consciente que no estás sola ,en este mundo, que no eres la única que sufres, que hay cosas por las que merece luchar, pero otras son mejor dejarlas pasar, para saber que nunca se pierde, ni se gana, cuando no eres tú la que tomas decisiones, son los que te rodean, cuando no te haces participe de tu realidad y te guías por impulsos, que te llevan a cerrar puertas, a no evolucionar ,ni a crecer, haciéndote solo a ti daño gratuito, aun pareciéndote que se lo haces a los demás.

Y se vuelve a empezar una y otra vez, para fortalecer tu ser, para pensar en positivo y así poder mirar desde el corazón, actuar en consecuencia, ser coherente y no pretender ser más, ni menos que nadie, sino ser esa persona especial, que te mereces, que busca que su entorno no esté lleno de espinas y escombros, que sabe que es mejor ser y estar, que ser una simple pasajera, en manos de todos, para poder hacer de todo este sendero, algo digno, honesto, en donde prime el dialogo, la comprensión y la tolerancia.

Y se vuelve a empezar una y otra vez, para dar sentido a los acontecimientos, para no dejarse vencer, por esas cosas que son superficiales, pero que no te hacen profundizar, para mejorar, sino que te hacen permeable, para seguir corrientes fáciles, como son la justificación, la excusa, el yo no puedo, no sé, pero que te impiden sentir que tu horizonte es más amplio de lo que parece, porque lo vas creando tú , porque vas dejando atrás todos los venenos producidos por la impotencia, por las faltas de consideración y de respeto, por todo aquello que en vez de aportar luz, solo dan oscuridad y facilidad a corto plazo.

Y se vuelve a empezar una y otra vez, para no olvidar de donde procedo, para no buscar solo bienes materiales, que lo mismo que vienen se van, para no enfrentarme conmigo misma, por no respetarme lo suficiente, para poder mirar al espejo de la vida, de manera creativa, positiva, para saber que el tiempo va pasando, va poniendo en su lugar las circunstancias, que lo que hoy está arriba puede estar abajo, pero que depende de mí, el saber optar, moverme y sentir, porque tengo la mente abierta, porque he aprendido a ser tolerante, a ir mas allá de lo que se ve, para poder aportar siempre senderos, que aun no siendo fáciles, no son solo utopías de soñadora empedernida, porque vivo en el mundo de yupi, en el que todo vale y da igual cómo, pero voy aprendiendo a dejarlo y a ser consciente de lo que soy y debo.



Y se vuelve a empezar una y otra vez, para darme la oportunidad de hoy estar, ser, contarlo e intentarlo, porque es lo que va hacer de mi realidad un gran reto, una forma, una filosofía de vida, que a pesar de mis equivocaciones, me hacen ser persona y dejar de ser gente de paso sin beneficio ,ni perjuicio, pero sin vida propia, por mis miedos e impotencias. EstheR SO se feliz

sábado, 28 de mayo de 2016

Mucho

EstheR Sánchez Orantos

Mucho...................Mucho pedimos, pero nada damos, cuando nos obcecamos en ser lo que no somos, cuando nos perdemos en justificaciones y excusas, para no sembrar más que oscuridades, que bloquean, que destierran sentimientos, que solo llevan a la impotencia de la rabia, de los odios y rencores, pero aun así la vida siempre da oportunidades, para mejorar, siempre muestra caminos diferentes, para poder adquirir esa sabiduría y cambiar situaciones, cuando recapacitamos, y empezamos a ser personas valientes y llenas de coraje.

Mucho pedimos, pero nada damos, cuando nos obcecamos en ser lo que no somos, cuando dejamos de expresar desde el corazón y lo hacemos obsesionados, en aquello que creemos, que nos falta, por no saber valorar, ni agradecer lo que el tiempo y la vida nos da, por nuestras impotencias llenas de miedo y de sugestiones, que nos impiden sentir que estamos vivos, y que solo lo podemos hacer desde lo más profundo de nuestro ser, para no perdernos en banalidades absurdas, que solo llevan a perder mucho tiempo en comparaciones y envidias y en buscar fórmulas, para dañar, en vez de beneficiar, pero siempre encontraras un motivo, para que esto no sea así ,cuando en vez de buscar murallas, trates de encontrar puentes y vías de unión.

Mucho pedimos, pero nada damos, cuando nos obcecamos en ser lo que no somos, cuando no tratamos de ser personas y nos conformamos con ser gente pasajera, que solo vive del que dirán, de las apariencias, de fanatismos, que no entendemos, de guerras, sin campeones, de cosas ficticias ,que apartan de la realidad, de todo lo que va destrozando, pues no te permite priorizar, para hacer el bien, sino para todo lo contrario, porque en el mundo de la violencia ,no se gana nunca y se van perdiendo todos los valores y principios, dejando que tu horizonte este lleno de resentimientos, de todo lo que va provocando oscuridad, pero de repente te das cuenta que para conseguir las cosas, debes serenar el alma y ser honesta contigo misma y es entonces cuando realmente empiezas a vivir.

Mucho pedimos, pero nada damos, cuando nos obcecamos en ser lo que no somos, cuando nos dedicamos a envenenar el alma con tropiezos y errores, pero no tratamos de rectificar y si lo hacemos no es para llegar a buen fin , sino para quedar bien, cuando no sabemos lo significados reales de lo que es amar, confiar, tener fe, esperanza, cuando solo seguimos las corrientes fáciles, pero no nos buscamos, ni tratamos de aprender de todo, para no caer siempre en lo mismo, para evolucionar con madurez y seguir caminando a pesar del dolor y del esfuerzo, pero el tiempo va poniendo todo en su lugar y te hace reaccionar si o si, a pesar de tu no ser consciente.

Mucho pedimos, pero nada damos, cuando nos obcecamos en ser lo que no somos, cuando no le sonreímos a la vida y solo nos quejamos de todo, pero no actuamos en consecuencia y nos miramos el ombligo, pensando que solo tú tienes circunstancias, que solo tu sufres y no miras alrededor, para darte cuenta que no estás sola, que no eres tu cuando no fijas un rumbo que das sentido tú y no otros, cuando pones murallas llenas de odios, para satisfacer tu ego, cuando te vas perdiendo en valles desolados, sin darte cuenta de todos los dones que tienes dentro, que te pueden posibilitar el que crees un sendero, lleno de realidades bellas, aunque sean duras, pero hechas por ti, desde tu libertad, desde tu elección, desde tu aprendizaje, desde tu ser, pues es la única forma de poder hacer de todo esto algo digno y honesto.



Mucho pedimos, pero nada damos, cuando nos obcecamos en ser lo que no somos, cuando no aprendemos a valorar que hoy estamos, lo contamos y lo vivimos, pero aun así todo vuelve , porque todo esto es como una gran ruleta, que te permite variar el rumbo, pero que sabes que tienes que ser consciente de todos tus movimientos, para no fracasar, para no dejarte vencer, para poder madurar y aportar todo lo bello que existe dentro de ti, a pesar de no ser valorada, ni halagada, aunque no siempre sea como tu quieres, pero lo bello es que cuando se es coherente y consciente siempre podrás mirarte en el espejo y saber lo que eres o no.EstheR SO se feliz

viernes, 27 de mayo de 2016

Protégete

EstheR Sánchez Orantos

Protégete.......................Protégete de lo que te provoca envidias, rencores y rabias, para poder ser objetiva ante la vida, para poder sentir que aportas más que desperdicias tu tiempo en cosas superficiales, que se acaban pronto, que no llegan a ser nunca como a ti te gustan, que solo provocan el estar en un gran precipicio, en el que hay muchas rocas, que son difíciles de esquivar, cuando tu realidad se tambalea, por no saber llevarla con dignidad y honradez, pero aun así siempre tendrás la oportunidad de rectificar y plantearte lo que eres y no eres.

Protégete de lo que te provoca envidias, rencores y rabias, para poder ser objetiva ante la vida, para expresar desde lo más profundo esos sentimientos, que te llevan a serenar el alma, a ser cada día tú, a no engancharte en cosas, que solo te hacen buscar justificaciones, excusas y culpables, pero no te ayudan a evolucionar, a madurar y a dar sentido a todos los acontecimientos, que van sucediendo, y que tienes que afrontar, con esa sabiduría, para que no se haga más grande de lo que es, para que no provoque en tu ser esa impotencia, de los que no saben por dónde moverse, para ser persona, pero el tiempo te ira dando muestras que eres capaz de más cosas de las que crees, cuando te das la oportunidad de ello.

Protégete de lo que te provoca envidias, rencores y rabias, para poder ser objetiva ante la vida, para no sentirte el centro del universo, reconocer que el mundo está para más que para estar quejándote todo el día, que cada día es un gran reto a superar, y que está en tus manos poderlo hacer ,cuando cambias la actitud negativa , por esa que da esperanza, que te da fortaleza, coraje y te hace optar por encontrar todas las posibilidades, valorando y agradeciendo siempre, que puedes contarlo y que estas aquí, que no eres una pasajera, que actúas en consecuencia con tus pensamientos y que no te pierdes buscando dependencias y clavos, que solo te dan inmadurez y facilidades, que no te ayudan a crecer y si a disminuir tus dones, para volar sola.

Protégete de lo que te provoca envidias, rencores y rabias, para poder ser objetiva ante la vida, para no provocar en los que te rodean ansiedades absurdas, para vivir y dejar vivir, para no estancarte en un pasado y si vivir en un presente, lleno de cosas , de motivos, de detalles, de luces ,que te van indicando, que has de ser responsable, que has de pensar antes de actuar, que no vale todo y da igual cómo, que esta vida es como es, pero que siempre existe un motivo, para llevarla a cabo, con seguridad, con tropiezos, con ganas, con esfuerzo, y que todo lo que no sea así, solo provoca el cerrar puertas, el estado de nervios, de impotencia y con lo cual lleva a esa violencia gratuita, que se da cuando una se aburre y no sabe mirar con los ojos del corazón, para buscar siempre posibilidades de aprender, de regenerar el alma y de ser cada día esa persona que mereces.

Protégete de lo que te provoca envidias, rencores y rabias, para poder ser objetiva ante la vida, para utilizar todos los instrumentos, para no tener que cambiar los significados, para saber ser y estar, porque tienes principios y valores, que te va ayudando a no perderte en grandes vacíos, a actuar con fe , con pasos cortos, pero seguros, a saber que no todo es posible, pero tampoco es tan imposible, para no poder ejercer de protagonista en tu vida, que es la que vas creando con esa sonrisa, a pesar de sangrar por dentro, pues dejas fluir el tiempo, pues no te dedicas a malmeter, ni a engañar a nadie, porque te has dado cuenta que la única que te haces daño realmente eres tú y nadie más que tú.

Protégete de lo que te provoca envidias, rencores y rabias, para poder ser objetiva ante la vida, para poder sentir que no todo es negro, ni blanco, para solventar las adversidades ,sabiendo que puedes conseguirlo, cuando no buscas culpabilidades, si no soluciones, cuando eres capaz de sentir que hoy es un gran día para empezar a ser persona, para respetarte y respetar, para agradecer que estas siempre rodeada de personas, que te muestran su luz, también de gente que hace lo contrario, pero de todas aprendes a elegir con libertad ,para poder contarlo, intentarlo, y no hacer de todo esto un simple paso al cielo o al infierno, que tu provocas por tus miedos .EstheR SO se feliz