Una de las personas mas queridas, por muchos de nosotros.

Juancar Todo Junto

Ayer día 3 de Febrero empece una nueva vida ese día deje de consumir una sustancia llamada alcohol que era mi compañera y yo era esclavo de ella.Gracias que al día siguiente pedí ayuda a mi grupo terapéutico, con ellos y con mis ganas de salir del maldito infierno de las adicciones. Ya cumplo 4 años de mi nueva vida en abstinencia de la cual soy muy feliz y libre.Gracias a mis compañer@s,terapeutas,psicologas,codependientes hoy vuelvo a ser el Juan Carlos por el cual un día nació, gracias a todos de corazón mi lucha fue y es mi lucha,que bonita es la vida si ser esclavo de la maldita botella.

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• A ti, Esther Sánchez Orantos, Jose Guillermo Fernandez Menendez, Amparo Pérez y 24 personas más os gusta esto.
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  Adry Moreno Muchas felicidades Juan Carlos, por una año más de libertad, felicidad, salud, amor y vida. Te mando un abrazote con mucho cariño. Dios te siga bendiciendo.

  

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  Juancar Todo Junto Gracias amiga Adriana bendiciones besos

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  Silvia Lorenzo Felices 4 años de tu nueva VIDA!!! Un orgullo leerte AMIGO ....Gracias a todas esas personas que te ayudaron y gracias a VOS por tu gran VALENTIA !! Un gran abrazo Juancar

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  Miguel Chavarria animo bro al igual sigele echando ganas q el leon dela adiçion no amuerto solo te esta bijilando para asechar de nuavo

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  Juancar Todo Junto Cierto Miguel  gracias

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  Miguel Chavarria crelo ya tengo 9 años sin drogarme y deverdad es muy dificil seguir pero la gracia de dios es ms fuerte agarrate de dios

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  Edith Orozco Medina de muchas cosas puede ser uno esclavo animo sxh

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  Juana Enriqueta Gomez A feliz dia solo por hoy, yo apenas tengo 2 años sin beber y ya estoy viendo resultados favorables si se puede, creeme k el alcohol y las drogas no son mas k cosa del demonio, cuando decidi entregarme a dios a mis hijos y a mi, me fue mas facil y sin ayuda decidi dejar de beber por mi misma que DIOS TE BENDIGA Y SEAN MAS AÑOS SOBRIO Y LLENOS DE FELICIDAD

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  Miguel Chavarria amen...ser listo y astuto pues es verdad todo puede ser adiccion truchas como dicen en el barrio.....

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  Jose Guillermo Fernandez Menendez Un abraxo fuerte esto solo es el principio de algo duradero y bonito

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  Juancar Todo Junto Gracias 

  Hace 20 horas · Ya no me gusta · 1
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  Fernando Moya Zuñiga Hernano es tu mejor eleccion eche pecho i con la ayuda d dios buena voluntad i los grupos d autoayuda lograras todos tus ocjetivos

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  Miguel Chavarria amen...hermano sirvete de los medios de dios para nosotros los alcoolicos y drogadictos reavilitados

  Hace 16 horas · Ya no me gusta · 2
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  María Carmen Garcia Yagüe JUAN CARLOS ME A EMOCIONADO TU ISTORIA Y ME ALEGRA MUCHISIMO QUE ESTES RECUPERADO ,YO TENGO A MI MARIDO METIDO EN EL INFIERNO DEL ALCOHOL ,Y EL LO PASA MAL ,MIS HIJOS LO PASAN MAL YO INTENTO ALLUDARLO ,POR QUE SE QUE ES UNA ENFERMEDAD MUY CONPLICADA ,PERO EL LA VERDAD QUE NO PONE MUCHO DE SU PARTE ,EL TIEMPO QUE MAS A ESTADO SIN BEBER A SIDO UN MES Y DESPUES OTRA RECAIDA ,YO NO SE COMO AYUDARLO ,ME SIENTO IMPOTENTE ,EL PPRESIDENTE DE LA ASOCIACION DE ALCOHOLICOS REAVILITADOS DE MI PUEBLO LO ESTA INTENTANDO PERO EL NO PONE DE SU PARTE ,Y QUISIERA QUE ALGUIEN ME DIERA ALGUN CONSEJO PARA QUE YO PUEDA HACER ALGO MAS POR MI MARIDO ,,EL CUANDO NO BEBE ES UN CIELO DE HOMBRE ,PERO CUANDO BEBE TODO SE BIENE ABAJO ,.NO SE QUE MAS HACER .YO REZO MUCHO POR EL Y PARA QUE YO NO DECAIGA ,Y SEGUIR LUCHANDO ,Y POR LO MENOS ..JUAN CARLOS QUE DIOS TE BENDIGA Y LA VIRGEN TE CUBRA CON SU MANTO Y TE PROTEJA DE TODO MAL Y QUE DIOS BENDIGA A TODOS LOS QUE LEAIS ESTO Y QUE LA VIRGEN OS PROTEJA .AMEN

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  Miguel Chavarria oye amiga de donde eres disculpa

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  Esther Sánchez Orantos te kieroooooooooo

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  Fernando Reyes Crespo Juancar,eres lo mas grande .

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  Manuel Alfonso Salguero Garcia Mi enhorabuena compañero y amigo, esto se llama renacer, volver a ser los q éramos antes de caer en esa mierda q nos hundió la vida hasta q no podíamos más, tocamos fondo y tomamos la GRAN DECISIÓN de dejar ese veneno q nos llenaba de cadenas y nos robaba la libertad y felicidad. Ahora somos libres en rehabilitación y nuestra vida es otra. Me siento muy orgulloso e identificado por q yo pronto también haré 4 años q dejé ese infierno, un fuerte abrazo y de nuevo ENHORABUENA.

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  M Angeles Espuig Ole animo!! Q si se quiere se puede

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  Manuel Alfonso Salguero Garcia María Carmen Garcia Yagüe, si tu marido tiene ese problema, lo primero q debe hacer es reconocer "su problema con el alcohol" y querer ponerse en tratamiento, tu no le puedes ayudar mucho, mi consejo es q acuda a una asociación de auto ayuda, ahí le podrán ayudar y orientar, pero lo más importante es q él quiera, QUERER ES PODER, suerte y ánimo.

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  Amparo Pérez Mis felicitaciones..

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  Javi Hernaez es para mi un orguño que tengas esa fuerza de volunta y una nueva vida y seas libre un abrazo de javi

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  Juancar Todo Junto Carmen si tu marido no pone de su parte y se quiera curar,nadie podrá hacerlo,animo y fuerza aquí te ayudaremos un abrazo

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  Juancar Todo Junto Gracias a tod@s amig@s por vuestros comentarios

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  Manuel Alfonso Salguero Garcia A ti amigo.

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  Fernando Reyes Crespo María Carmen , hay que continuar luchando ,desde aquí mi apoyo y si algo necesitas no dudes en contactar conmigo.

  Hace 45 minutos · Me gusta
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La escucha. psicoterapia centrada en la persona.

Stella M. Rodríguez Maurig

Carl Rogers.

Me gusta escuchar
El primer y simple sentimiento que deseo compartir con ustedes es mi placer cuando puedo escuchar realmente a alguien. Creo que ésta ha sido una de mis características permanentes. Así lo recuerdo desde mis primeros años en la escuela. Cuando un compañero preguntaba algo a la maestra, ésta daba una respuesta perfectamente adecuada para una pregunta diferente. En ese momento me sentía desesperado y herido. Mi reacción era: Pero, ¿no lo ha escuchado? Sentía una desesperación infantil frente a la carencia de comunicación que es tan común.

Creo saber por qué me produce satisfacción escuchar a alguien. Cuando escucho realmente a otra persona entro en contacto con ella, enriquezco mi vida. Escuchando a la gente aprendí todo lo que sé sobre las personas, la personalidad, la psicoterapia y las relaciones interpersonales.

Cuando digo disfruto escuchando a alguien me refiero, por supuesto, a escuchar profundamente. Escucho las palabras. los pensamientos, los matices de sentimientos, el significado personal y aun el significado inconsciente del que me habla. A veces, también en un mensaje no importante puedo escuchar un grito humano profundo, un "grito silencioso" que está oculto, desconocido, por debajo de la superficie de la persona.
He aprendido a preguntarme: ¿Puedo oír los sonidos y percibir la forma del mundo interior de esta persona? ¿Puedo vibrar con lo que está diciendo, puedo permitir que esto se haga eco en mí, puedo sentir los significados que él teme y, sin embargo, quiere comunicar, así como sentir los significados para él conocidos?

Pienso, por ejemplo, en una entrevista que tuve con una adolescente, cuya grabación escuché hace poco. Como muchos adolescentes de hoy, comenzó diciendo que no tenía objetivos. Cuando traté de profundizar este pensamiento, lo acentuó aún más y dijo que no tenía ninguna clase de metas, ni siguiera una. Yo le dije "¿No existe nada que quieras hacer?" "Nada... bueno, sí, quisiera seguir viviendo". Conservo un vivido recuerdo de lo que sentí en ese momento. Esta frase resonó con vigor dentro de mí. Quizá me estaba diciendo simplemente, como cualquier otro, que quería vivir. Por otra parte, quizá me quería decir, y me parece lo más probable, que el hecho de vivir y no vivir era una duda que lo preocupaba. Así, traté de comprenderlo en todos los niveles. No supe con certeza cuál fue su mensaje. Simplemente quise estar abierto a todos los significados que pudiera tener, incluso que había pensado en suicidarse. No respondí en forma verbal a este nivel pues lograría asustarla. Pienso que mi deseo y capacidad de escuchar en todos los niveles es uno de los elementos que hizo posible que me dijera, antes de finalizar la entrevista, que no hacía mucho tiempo había estado a punto de "volarse los sesos". Este breve episodio constituye a alguien en todos los niveles en que trata de comunicarlo.

Las entrevistas terapéuticas y las experiencias intensivas de grupo, que han llegado a ser muy importantes para mí en los últimos años, me han demostrado que escuchar da resultados. Suceden muchas cosas cuando escucho realmente lo que una persona me dice, y los significados que en ese momento son importantes para él; oyendo no simplemente palabras, sino a él mismo. Y cuando le hago saber que he escuchado sus significados personales más profundos, primeramente me dirige una mirada agradecida. Se siente aliviado. Quiere contarme más acerca de su mundo. Siente una nueva sensación de libertad. Y pienso que se vuelve más abierto al proceso de cambio.

He notado a menudo que, tanto en la terapia como en los grupos, cuando más profundamente escucho los significados de otra persona, suceden más cosas. He llegado a pensar que es universal que cuando una persona se da cuenta de que ha sido escuchada, sus ojos se humedecen. Pienso que realmente está llorando de alegría. Es como si dijera: "Gracias a Dios, alguien me escuchó. Alguien sabe que existo". En tales momentos he tenido la fantasía de un prisionero golpeado día tras día en el código Morse. "¿Me oye alguien?" "¿Hay alguien ahí?" "¿Pueden oírme?": Y finalmente, un día oí unos débiles golpecitos que dicen claramente: "Sí". Esta simple respuesta lo libera de la soledad y vuelve a ser un ser humano. Hay muchas personas hoy que viven en una prisión privada, personas que no lo manifiestan en lo exterior y debemos agudizar mucho el oído para escuchar los débiles mensajes de la pasión.

Ahora nos ocuparemos del segundo aprendizaje que deseo compartir con ustedes. Me gusta ser escuchado. Varias veces en mi vida me sentí casi explotar por problemas insolubles, dar vueltas y vueltas alrededor de un círculo vicioso o, durante un periodo, sobrecogido por sentimientos de desvalorización y desesperanza, con la seguridad de haber caído en psicosis. Creo que he sido muy afortunado porque en estas oportunidades siempre hallé a alguien que me escuchara y así me rescatara del caos de mis sentimientos.

He tenido suerte por haber encontrado personas que podían decir esos significados con más profundidad que yo. Estas personal me escucharon, me esclarecieron y respondieron en todos los niveles en los cuales me estaba comunicando. Puedo asegurar que cuando uno está psicológicamente destruido, y alguien nos escucha sin juzgarnos, sin tratar de moldearnos, uno se siente maravillosamente bien. En esas ocasiones se reduce la tensión. Se pueden traer a la superficie los sentimientos atemorizantes, las culpas, la desesperación, las confusiones que acompañaron la experiencia. Cuando me han escuchado y oído, puedo percibir mi mundo de otra manera y seguir adelante. Es increíble que sentimientos que han sido horribles se vuelvan soportables cuando alguien nos escucha. Es sorprendente que elementos insolubles se vuelvan solubles cuando alguien nos oye, cómo las confusiones que parecen irremediables se convierten en claros apoyos cuando uno es comprendido. He sentido un profundo agradecimiento cuando una persona me ha escuchado en forma sensitiva, empática y concentrada.

El saber

EstheR Sánchez Orantos

El saber.................El saber apreciar lo que te rodea es querer saber lo que es importante y no lo es, es algo tan digno cuando lo sabes apreciar y valorar, para poder hacer ese rumbo o ese proyecto que te hará llegar a donde tu quieras, no sin baches, pero si de una manera diferente, en la que tu haces y eres responsable de tus actos, sin perderte en donde existe esa corriente de tener que hacer todos lo mismo.

El saber ser agradecida con la vida es mostrar que siempre existe un motivo para estar, y para saber que no hay nada mas bello que lo que tu quieras hacer para intentar ser feliz, que consiste en vivir de verdad , sin lloriqueos, comparaciones, tradiciones absurdas, no querer tener libertad, parecer  estar dentro de una jaula y tener que salir de ella como si no hubieses vivido nada ni nunca, es dejarte arrastrar y guiar por otros , porque tus miedos no te dejan avanzar, pero cuando las circunstancias te van dando fuerte, te van ofreciendo curvas, para que te des cuenta que puedes rodear pero llegar, entonces es cuando te das cuenta de todo lo que has de agradecer y sentir.

El saber luchar por lo que crees sin utilizar la violencia, el no respeto, la intolerancia , las envidias, la no expresión, es llegar a tener ese equilibrio que es difícil, pero que te ayuda a saber que la vida consiste en un continuo dialogo contigo y con lo que te rodea, que de nada sirve encerrarte en tu burbuja y pensar que eres la única que tienes problemas, que eres la única incomprendida , que eres lo que no eres , porque todo te va enseñando a que serenando tu alma , dando sentido , buscando propuestas, escuchando a las personas puedes avanzar, crecer , madurar y lograr eso que crees , no sin dificultades, pero si con suficiente coherencia.

El saber estar consiste en haber llegado a tal estabilidad que puedes mirar hacia todos los lados sin perderte en añoranzas, sin desviar tu sentido, y saber que si el mundo existe es porque tienes personas, adversidades, alegrías, tristezas que te han ayudado a ser como eres, y así poder expresar desde el corazón, mirar con otros ojos la vida y no cerrarte puertas que siempre son necesarias para tu crecimiento y dar lo mejor de ti misma.

El saber conocerte te ayuda a saber lo que eres, como eres y para que estas en este camino que no es de rosas, que tiene espinas , pero que merece la pena hacerlo y saber que el final no es lo que se ve si no lo que se siente cada día, cuando muestras que todo esto no es un pasar por pasar y no darle ese significado que debe de tener lleno de valores, de amor, de amistad, de sensualidad y que te fortalece en cada detalle, en cada movimiento porque tu haces de la vida algo especial y sincero.

El saber que hoy estas, que hoy lo cuentas, que hoy lo intentas, que hoy es hoy, y que tu eres ese ser que vas haciendo y sembrando es lo que te da fuerza, coraje y luz para sentirte agradecida a la vida por lo que es y sientes.EstheR SO se feliz

Samhsa

	Nuevo informe de seguimiento del Behavioral Health of America El "Barómetro Nacional de Salud del Comportamiento" (Barómetro) proporciona datos sobre los indicadores clave de los problemas de salud mental, incluyendo las tasas de enfermedad mental grave, pensamientos suicidas, abuso de sustancias, el consumo de alcohol, y los porcentajes de los que buscan tratamiento para estos trastornos. El Barómetro muestra estos datos a nivel nacional y para cada uno de los 50 estados y el Distrito de Columbia. El Barómetro indica que la salud mental de nuestra Nación está mejorando en algunas áreas. Por ejemplo, la tasa de analgésicos recetados para aliviar el abuso se ha reducido tanto para los niños de 12 a 17 y los adultos de 18 a 25 desde 2007 hasta 2011 (9,2 por ciento al 8,7 por ciento y 12,0 por ciento a 9,8 por ciento, respectivamente). "El Barómetro es una nueva herramienta dinámica que proporciona información importante sobre las implicaciones del" mundo real "de los problemas de salud mental en las comunidades de nuestra nación", dijo el administrador de la SAMHSA Pamela S. Hyde, JD "A diferencia de muchos informes de salud mental, su atención se centra no sólo en lo que va mal en términos de salud mental, pero lo que está mejorando y cómo las comunidades pueden desarrollar esos logros ". Obtener el Barómetro Nacional de Salud del Comportamiento » www.samhsa.gov

No hay nada mas

EstheR Sánchez Orantos

No hay nada mas...............No hay nada mas bello que lo que es la vida cuando se sabe valorar y apreciar, cuando aprendes de ella a cada paso  y vas dando sentido a aquello que mas cuesta, que son las adversidades y así vas creciendo y madurando, a través de tu luz, tu fuerza y tu coraje, cuando aprecias cada oportunidad y no te dejas llevar por la impotencia, que a veces surge ante los miedos y los temores, cuando te respetas y te haces respetar, sabiendo que nunca hay nada perfecto, pero que tampoco es todo tan complicado como nos lo ponemos.

No hay nada mas bello que es la amistad verdadera cuando se sabe quien si y quien no, porque para las risas siempre se esta, pero para los malos momentos son cuando averiguas quien de verdad lo es y así lo has de valorar, lo has de agradecer y nunca perder las perspectivas ,aunque la vida te apriete y a veces no deje ver mas allá de tus narices, porque si es verdadera va a estar y no tienes que buscar excusas, ni mentiras, para alejarte de ellas, simplemente has de hablar y te respetaran tal y como eres y por lo que eres, sin dejarse llevar por habladurías ni cosas que solo entorpecen los caminos que van surgiendo.

No hay nada mas bello que conocer los valores fundamentales en los que te puedes ir forjando tu rumbo, tu sendero y por los cuales te debes de regir , porque ellos te alejaran de los miedos absurdos, de las intolerancias, de la falta de expresión y te ayudaran a caminar aun equivocando y sangrando por dentro, porque siempre son una luz cuando te decides a ser tu misma y no te dejas arrastrar por las miserias  de aquellos, que no saben ni lo que son ni lo que quieren y tratan de que el mundo gire a su alrededor.

No hay nada mas bello que encontrarse con que has sabido expresar de corazón lo que piensas, sin hacer daño gratuito y sin forzar situaciones que no vienen a cuento, cuando encuentras ese motivo para seguir viviendo y te dejas de buscar plataformas y refugios, que solo te llevaran a un camino de muchas piedras, pero que en el fondo te mostrara lo fuerte y todo el coraje que llevas dentro.

No hay nada mas bello que poder gritar que la vida merece la pena, que a pesar de las dificultades estas, que no hiere el que quiere si no el que puede, que la vida te va haciendo ser lo que eres según la actitud que tu tengas, que para buscarlo malo siempre hay tiempo, pero que tu sabes que eres responsable de tus actos, de tu manera, y que te queda mucho, pero aun así todos los días lo intentas y das lo mejor.

No hay nada más bello que respetar, que hablar, que tolerar, que ser esa persona que tú crees sin pensar en llamar la atención, que cuando las cosas no van como a ti te gustan sabes reaccionar y buscar las oportunidades que la vida te va ofreciendo aunque a veces hay que saberlas mirar con los ojos del corazón.

No hay cosa mas bella que estar viva, que vivir dignamente, que antes de arrojar piedras contra los que te quieren, intentar averiguar el por que  o las cosas que uno hace, para saber y conocer las causas que te preocupan.

No hay nada más bello que el saber que hoy estas, lo cuentas y lo disfrutas y que eso es lo más grande que te puede pasar.EstheR  se feliz

Más allá

EstheR Sánchez Orantos

        Carmen 8 años 


Mas allá.....................Mas allá de lo que se pueda pensar y sentir están las cosas que nos hacen ser personas, están los detalles que nos hacen buscar motivos para seguir adelante, están las ausencias que nos hacen tener presente el por qué estamos y para que estamos, están los acontecimientos que te ayudan una vez mas a renovarte cada día, para poder hacer ese sendero que a veces tanto cuesta, pero que es necesario hacer y apostar por mostrar esa luz que llevas dentro, para hacer de todo esto algo posible y bello.

Mas allá de lo que se pueda pensar y sentir están esas formas de expresión que nos llevan a ser sociables y a saber que esto nunca es fácil, pues a veces, por no decir siempre, nos complicamos la existencia de tal manera que todo se puede convertir en un gran infierno, por no querer reconocer las cosas, y por siempre estar buscando la manera de no ser felices con lo que somos y tenemos, pero a pesar de ello la vida te va mostrando que siempre tienes esa oportunidad de volver a empezar desde cero y no cambiar o dejarte arrastrar por las banalidades de los que solo se miran su ombligo.

Mas allá de lo que se pueda pensar y sentir, esta el saber que tu tienes que responder ante el tiempo y no el tiempo sobre ti , que hay que dar preferencias, hay que serenar las almas , hay que saber donde se esta, hay que conocerse bien, para poder caminar en el sentido que tu desees y no que todo se convierta en esa tempestad, que ni haces ni dejas de hacer, porque por el camino vas perdiendo todas aquellas cosas que merecen la pena, y sin embargo es el mismo tiempo quien te hace parar de vez en cuando, para analizar lo que estas haciendo y volver a retomar ese rumbo que conocías y te habías perdido.

Mas allá de lo que se pueda pensar y sentir, están tus actuaciones, tus responsabilidades, tus maneras de enfrentar las adversidades, tu manera de respirar o dejar de respirar, para buscar algo que nunca será necesario, pues la vida esta hecha de grandes baches que tu tienes que conseguir saltar, pero que nadie por mucho que lo intente puede hacerlo por ti, porque eres tu la que te tienes que valorar y querer, eres tu la que tienes que saber, que si te vas a equivocar , por su puesto, pero que nadie te va a salvar de lo que te corresponde a ti, pues la vida es tuya y de nadie mas, por mucho que reniegues o seas reacia a crecer y madurar.

Mas allá de lo que se pueda pensar o sentir, esta el saber valorar la vida tal y como es, es saber apreciar a quien tienes alrededor y lo que hagas con ellos será lo que en tu camino te habrás encontrado, que por rehuir o no querer enfrentarte y utilizar tu impotencia echando culpas o poniendo verde o haciendo daño gratuito, aun pareciendo que haces daño a los de fuera , realmente a quien te estas haciendo daño es a ti misma, porque solo muestras tu falta de saber estar y de tomar decisiones, que te ayuden a ser cada día mejor sin perderte en dominios que no te corresponderían si tuvieses dos dedos de frente.

Mas allá de todo lo que puedas sentir y pensar esta que lo estas intentando, que lo estas contando, que eres un ser especial con dones, con fuerza y con coraje, para poder hacer de todo esto algo mas bello de lo que es y dejar atrás los infiernos que nos buscamos cuando no nos damos la oportunidad de ser felices. EstheR se feliz

Este chico amigo mio pedro me dio una lecion de lo que son los delitos menores y.....

Javi Hernaez

Este chico amigo mio pedro me dio una lecion de lo que son los delitos menores y lo que el en sus huesos paso y por una amiga mia tanvien que su hijo esta metido por un robo de un bolso ,sin acresion y yo espuse en jecla en un concreso mi ponecia se lo dedique a estos chicos RESOLVEMOS NUESTROS CONFRICTOS METIENDO A ESTOS CHICOS A CUNPRIL PENITENCIA ,EL ORDEN Y LA MORAL JUSTIFICAN NUESTROS ACTOS NOS DICE QUE AL HACER LO QUE HACEMOS ,ES LO CORRESTO .NO SE SI DEBE DE HABER UNA COSA PEROR QUE ESTAR ENCERADO ,PARA UN SER HUMANO ,PARA UN ANIMAL O UN SER VIVO ,APOSTAR POR LA CARCEL ,ES APOSTAR POR UN CRECIMIENTO EN UNA PIRAMIDE DE VIOLENCIA ,POR QUE LA PENA DE PRISION PARA LOS MAS DEVILES ES ,UN ANIQUILAMIENTO AVECES Y FULMINANTES OTRAS ,,,SOBRE TODO PARA ESTOS CHICOS ,DE NINGUNA MANERA LOCRA LA REASOCIALIZACION NI MEJORAR ,NI CURAR ESTO SE TRASFORMA EN SENTIDO CONTRARIO , YO CREO QUE ALGUNAS PERSONAS TIENEN UNA DESPRECUPACION SOBRE LA ENTRADA DE LAS CARCELES ,QUIERO DECIR CON ESTO EN EL SENTIDO DE DELITOS MENOSRES ,ESTE PUTO GOVIERNO APUESTA POR LAS MACROCARCELES ,MIENTRAS ASOCIACIONES SIN ANIMO DE LICRO Y PREVENCIONISTAS ,NOS CIERAN LAS PUERTAS Y NO DAN NI UNA SUVENCION ,PARA QUE ESTOS CHICOS O OTROS NO COMETAN ESTOS DELITOS ,YA SON 4 AÑOS QUE EL GOVIERNO NO ACE NI UN SOLO PAPEL DE PREVENCION Y ESO QUE SON NUESTRO FUTURO NUESTROS HIJOS ,LOS DEJAN SIN INFORAMCION ,PERO COMO PERSONA QUE AYUDA SAVE QUE LE DIGO AL GOVIERNO QUE SE METAN EL DINERO POR EL CULO ,QUE SEGIREMOS LUCHANDO CON DINERO Y SIN DINERO 

Este trabajo trata sobre el alcohol, haciendo un hincapié en sus efectos, sobre todo en la adolescencia. También trata el tema de por qué y como beben los adolescentes. Su finalidad es informar a los adolescentes sobre lo que les puede pasar al beber, a la vez que, si ya beben, se ven reflejados en el segundo punto, que dice por qué beben los adolescentes.

  "http://drogas-no-gracias.blogspot.com/"

Este trabajo trata sobre el alcohol, haciendo un hincapié en sus efectos, sobre todo en la adolescencia. También trata el tema de por qué y como beben los adolescentes. Su finalidad es informar a los adolescentes sobre lo que les puede pasar al beber, a la vez que, si ya beben, se ven reflejados en el segundo punto, que dice por qué beben los adolescentes.

Consumo de alcohol en la adolescencia:
¿Por qué beben los adolescentes?
Para los adolescentes el alcohol es como un "quitapenas" que permitirían esquivar los límites que la realidad impone y acceder a un mundo que ofrecería mejores condiciones de sensación.
La adolescencia es un momento particularmente vulnerable en la vida de una persona, por ser un momento de "transición" entre la pérdida de los padres como educadores principales y la búsqueda o el encuentro de otras nuevas figuras, deseos y sensaciones. A todo esto también se suma el enfrentamiento con un mundo que cada vez se les va haciendo más complejo.
Existe además un verdadero "bombardeo" de la publicidad dirigida hacia los adolescentes, apetecible para el mercado; basta ver como ejemplo al respecto, las publicidades de cerveza destinadas a jóvenes y el "encuentro" entre ellos si se la consume juntos.
Los adolescentes también afrontan en esta etapa el erotismo, los encuentros sexuales... que los atemoriza, pero en silencio. En diferentes pueblos y culturas, encontramos ceremonias y rituales de iniciación como forma de marcar en lo simbólico este pasaje de la niñez al "mundo adulto", en muchos casos como marcas en lo real y en todos poniendo en juego cuerpo expuesto al sufrimiento y a la muerte.
Ahora bien, ¿qué sucede en una sociedad en la que se ha perdido el rito de iniciación de los actos simbólicos que marcan esta salida de la niñez y la entrada a la etapa adulta como son todas las sociedades modernas del primer mundo?
Es posible que en nuestra cultura actual, el alcohol juegue algún papel en este sentido para los adolescentes en tanto "se es grande" por estar "tomando alcohol" o por estar borracho. Por otra parte, el alcohol "suelta la lengua" y "da ánimos" para "encarar" el juego de la seducción inicial.
El alcohol es una droga socialmente aceptada, como ya hemos dicho en otros puntos, y esta droga daría, desde la consideración de los jóvenes, la fuerza y el valor necesarios para los primeros encuentros sexuales tan deseados y tan temidos. Entonces, se arman de un escenario: la discoteca, el monte o en cualquier parque o lugar donde hacer el denominado "botellón", en el cual beber para así poder, a través de este acto, estar en un estado de embriaguez o borrachera, sentirse grandes y pensar que están haciendo cosas de personas adultas.
Lucha Antialcohólica:
La lucha antialcohólica consiste principalmente en educar a la gente contra el abuso en la consumición de bebidas alcohólicas. Esta tarea se realiza mediante folletos, conferencias y clases alusivas al tema en el colegio, sobre todo a personas que están en la edad de inicio (14-15 años). La aplicación de impuestos, la limitación de la producción y la prohibición de despachar este tipo de bebida a los menores de edad son medios indirectos que tratan de reducir el consumo.
Las curas de desintoxicación alcohólica que se realizan en nuestro país se basan en un tratamiento médico social, del que se obtienen buenos resultados siempre que el alcohólico desee curar su toxicomanía. De esta manera, se rescatan individuos de esta droga y se reinsertan en la sociedad.
El alcohol es responsable de muchos accidentes de tránsito. Como una manera de prevención, se ha ideado el test de alcoholemia, es una prueba que sirve para determinar si un conductor a bebido alcohol y esta o no en condiciones de conducir. Básicamente consiste en hacer soplar una bolsa que contiene un compuesto químico llamado redox que reacciona ante el aliento con etanol. El nivel de alcohol en la sangre del conductor puede determinarse midiendo la magnitud del cambio de color. Últimamente los aparatos destinados a esto son electrónicos. El test de alcoholemia constituye una defensa contra la imprudencia de muchos conductores de vehículos y a probado su eficacia positivamente.
TRATAMIENTO:
El principal propósito del tratamiento antialcohólico es el de enseñarle a los enfermos a enfrentar y solucionar sus problemas sin recurrir al alcohol. A favor de este objetivo tiene mucha importancia el abordaje de los problemas por los grupos de alcohólicos de ayuda mutua continua, de los que existen varios en nuestro país y donde personas que han pasado experiencias similares orientan y capacitan a enfermos en asistencia. Una de esas organizaciones es la de Alcohólicos Anónimos (A.A.) la cual es de gran ayuda para todas aquellas personas que necesiten ayuda para superar su alcoholismo.
INFLUENCIA DE LOS MEDIOS SOCIALES:
El uso de los medios masivos de comunicación social es determinante para la adquisición de diferentes productos nocivos para la salud, relacionando los productos con personajes televisivos.
Consecuencias del alcoholismo:
Consecuencias médicas
El alcoholismo reduce la esperanza de vida por 10 a 12 anos. Entre mas temprano una persona empieza a beber mayores serán sus perspectivas de desarrollar enfermedades graves en el futuro.
La sobredosis
El alcohol es una droga y personas pueden morir de sobredosis. Este es un peligro especifico para los adolescentes que pueden querer impresionar a sus amigos con su capacidad para beber alcohol pero que todavía no pueden medir los efectos.
Accidentes y violencia
El alcohol juega una función mayor en mas de la mitad de todas las muertes automovilísticas. Menos de dos bebidas pueden deteriorar la capacidad para conducir. El alcohol también aumenta el riesgo para las lesiones accidentales resultando de muchas otras causas.
Problemas médicos
El alcoholismo puede dañar el cuerpo en tantas maneras que es imposible tratar estos temas plenamente en un informe corto. Algunos de ellos son:

Cardiopatía

Interacciones de medicamentos

Embarazo y desarrollo infantil

Problemas para las personas mayores

Efectos psicológicos en los niños

Problemas sexuales

Diabetes

Mal nutrición y síndrome de Wernicke-Korsakoff

Síndrome de dificultad respiratoria agudo

Cáncer

Trastornos mentales y neurológicos

Problemas gastrointestinales (del tubo digestivo)

Trastornos de la piel, musculares y óseos

Infecciones

Consecuencias en la familia con sujeto:
Dentro de una familia con algún sujeto alcohólico, es muy frecuente encontrar un tanto por ciento muy elevado de esquizofrenia. Además, se ha podido saber que, aproximadamente, el 60% de los hijos de alcohólicos se hacen alcohólicos, en virtud de una identificación parcial que hacen con la imagen del padre. En un principio, desde luego, detestan la imagen del padre borracho, pero hay ciertos factores del inconsciente que les impulsa a imitar el modelo del padre en cuanto reciben una serie de frustraciones en sus relaciones interpersonales, profesionales, o sensaciones de soledad o de fracaso.
Los psiquiatras de niños y adolescentes saben que estos niños tienen un riesgo mayor a desarrollar problemas emocionales que los hijos de padres que no son alcohólicos.
Los niños de padres alcohólicos tienen cuatro veces mayor probabilidades de ser alcohólicos que otros niños.
La forma en que los padres beben alcohol y sus actitudes favorables hacia la bebida están asociadas con el hecho de que sus hijos adolescentes comiencen a beber alcohol y continúen haciéndolo
Aunque el niño trata de mantener en secreto el alcoholismo de sus padres, los maestros, familiares y otros adultos se dan cuenta de que algo anda mal. Los psiquiatras de niños y adolescentes sugieren que la siguiente conducta en los niños puede ser indicativa de problemas de alcohol en el hogar: pobre aprovechamiento academico, fuga del hogar o de la escuela. Pocos o ningunos amigos, se aísla de sus compañeros de clase, conducta delincuente como robo, vandalismo, violencia. Quejas físicas frecuentes, como dolor de estomago o cabeza. Abuso de droga o alcohol. Agresión dirigida hacia otros niños.
Algunos niños de padres alcohólicos tienen a asumir el rol de "padres responsables" en la familia y entre los amigos. Tienden a manejar el alcoholismo de sus padres actuando en forma controlada, dedicándose a sus estudios con intensidad, alcanzando un aprovechamiento superior durante sus anos escolares, mientras se aíslan emocionalmente de sus padres y compañeros. Sus problemas emocionales saldrán a la luz cuando lleguen a ser adultos.
Estos niños se pueden beneficiar en grupos de ayuda. La ayuda profesional temprana es muy importante para prevenir problemas mas serios incluyendo el alcoholismo en los niños. El psiquiatra de niños y adolescentes puede ayudarles a resolver sus problemas y a entender que no son responsables por el abuso de alcohol de sus padres.

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Cuando la tristeza invade nuestro cerebro

La tristeza es una de las emociones más básicas del ser humano, es esa sensación que nos embarga por infinitos motivos, que nos apaga y nos obliga a mirar hacia nuestra propia introspección en busca de razones y explicaciones. Suele decirse que son precisamente las tormentas las que hacen crecer las raíces de los árboles, de ahí que a menudo se justifique esos instantes de tristeza como el verdadero artesano del conocimiento, ahí donde aprendemos de nosotros mismos y de donde salimos fortalecidos tras haber superado un proceso del cual, hemos obtenido conocimiento para seguir adelante, para endurecer un poco más esa coraza que ofrece la vida y donde hemos de saber protegernos para responder.

Pero ¿Qué ocurre en nuestro cerebro en esos momentos, por qué nos sentimos de ese modo cuando la tristeza se instala como una tela de araña en él?

CUANDO EL CEREBRO QUIERE LLORAR

Según los expertos en psiquiatría y psicología, el cerebro se encuentra más preparado para enfrentarse a esta emoción que a cualquier otra. Si nos damos cuenta es precisamente un rostro entristrecido el que más empatía provoca, lo reconocemos de inmediato y tendemos de algún modo a apoyar a esas personas que atraviesan dicha sensación. La tristeza se entiende y dispone de un lenguaje propio. Además, las lágrimas actúan también como un mecanismo de defensa y desahogo, es un modo de liberar la tensión que esa emoción en particular provoca en nuestro cerebro. Pero veamos qué más factores lo determinan:

-La tristeza afecta al cerebro: el organismo y el cerebro requieren más oxígeno y más glucosa durante estos procesos emocionales, se siente estresado y colapsado de sensaciones y emociones, de ahí que necesite más “combustible” para poder funcionar… un estado que a nosotros, dado ese gasto energético, nos provoca más cansancio. La tristeza agota, y cuando estamos muy cansados ni siquiera podemosdejar caer las lágrimas. Nadie puede llorar durante un día entero, es un acto que puede realizarse en pequeños episodios, pero no de modo continuado.

-Pérdida de gusto por lo dulce. Es un hecho curioso, pero cuando atravesamos estos procesos de tristeza el cerebro deja de recibir en la misma intensidad la sensación del dulce, disminuye el número de receptores en la lengua y las personas no captamos del todo el sabor, de ahí que solamos comer más, qué busquemos más cosas dulces porque no acabamos de encontrar el mismo placer que antes.

-Bajo nivel de serotonina. Cuando vivimos estos periodos de marcada tristeza, el cerebro deja de producir serotonina a un nivel que se considera adecuado, y un déficit en este neurotransmisor supone que puedan aparecer a medio o largo plazo las temidas depresiones, las obsesiones compulsivas e incluso pequeños ataques violentos. El cerebro es una máquina compleja que, ante situaciones de estrés, ansiedad, miedos…etc, altera su producción de neurotransmisores, y esto siempre afecta a nuestra conducta.

La tristeza nos permite poder aprender de lo que hemos vivido, y ese es el principal valor.

El cerebro es un órgano magnifico que a largo plazo es capaz de autorregularse por sí solo, dispone además de varios mecanismos de defensa mediante los cuales nos protege, guardando en nuestra memoria recuerdos mediante los que podemos aprender, situaciones a las que nos podemos anclar para ayudarnos a salir de las mareas de la tristeza.

El poder llorar y saber buscar apoyo en nuestro exterior, son sin duda unos medios adecuados para superar estos estados tan comunes en la vida

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Por : Valeria Sabater , Jan 13

Albacete: "Pillaos por la diversión" quiere prevenir el consumo de drogas entre los jóvenes

Con el fin de mantener la programación de talleres de ocio alternativo saludable cuyo objetivo es la prevención específica del consumo de drogas a través del aprendizaje de habilidades sociales, formación en valores, tolerancia, participación activa, trabajo en equipo, pensamiento crítico, toma de decisiones y resolución de conflictos; un año más desde la Concejalía de Juventud se han programado una serie de actividades que se engloban dentro del proyecto que se ha denominado “PILLAOS X LA DIVERSIÓN” Ocio alternativo 2014.

Se presentan talleres de ritmo latino, aula de teatro joven, guitarra eléctrica y acústica, patinaje, pádel, defensa personal, Pilates, por cuotas de 12 € y 16€ y otras son gratuitas.  

Programa de "Voluntariado Joven Gratuito"

Por otro lado, se pone en marcha un proyecto de voluntariado de integración para mejorar la inclusión social, desarrollo personal, conocimiento de la ciudad y sus recursos. Cada semana se realiza conjuntamente una actividad diferente en distintos lugares de Albacete y van al punto donde se realiza la actividad (parque, museo, biblioteca, cuentacuentos, televisión, radio….) o en el Centro Joven (gymkhana, manualidades, ordenadores, juegos...) Una vez finalizada, los voluntarios acompañan a los niños al lugar establecido para la recogida o el Centro joven Municipal.

La gramola es un programa de Voluntariado Intergeneracional; acciones puntuales de voluntariado: acompañamiento, trámites administrativos, pequeñas compras, emergencia. Taller de adivinanzas y refranes,  la banda sonora de tu vida, cómo utilizar el móvil, Taller de informática básica, redes sociales, Taller de pasar fotografías de la cámara al ordenador, Apoyo en manualidades.

Nuevo centro de internet

Ofrece la posibilidad de incorporar los usos útiles de las TIC a la vida cotidiana y ayudar a la integración social de los jóvenes. Se trata de  una sala pública de acceso libre, dotada con 10 equipos informáticos y de comunicaciones (ordenadores, impresora, webcam, escáner…) para acceder a redes y servicios de Internet, donde cualquier joven de 15 a 30 años pueda utilizar estas herramientas para editar, procesar, reproducir o grabar documentos electrónicos, consultar páginas Web o utilizar el correo electrónico. 

En este nuevo Centro, de forma gratuita, los jóvenes de Albacete van a poder perfeccionar el manejo de los principales programas de ofimática, elaborar su propio currículum online y utilizar las bolsas de empleo de la red o conocer a fondo las principales redes sociales. En definitiva, habilidades y conocimientos relacionados con la informática e Internet a través de las cuales podrán mejorar sus oportunidades socio-laborales y disfrutar aprendiendo del manejo de la tecnología. También se ofrece la posibilidad de conectarse con un portátil a través de la red WIFI del Centro Joven.

Escuela de animación juvenil invierno-primavera

La escuela municipal de animación juvenil tiene, con finalidad, formar a personas capaces de desarrollar una intervención de carácter socioeducativa con niños/as y jóvenes así como, desarrollar la capacidad de generar iniciativas y de adoptar una actitud activa. Presentamos una formación para monitores, dinamizadores, técnicos, miembros de asociaciones juveniles con cursos como: Participación Juvenil, liderazgo y coaching, técnicas artísticas en proyectos de infancia y tercera edad, técnicas de aire libre y actividades de naturaleza. 

Por otra parte, ha continuado Delicado, tenemos la formación para madres jóvenes, con ofimática, orientación laboral, autoestima, mejora de la calidad de vida familiar, búsqueda de empleo, empoderamiento...etc. Completamente gratuito.

Y finalmente, idiomas con, talleres de italiano, inglés, alemán, y español para extranjeros por cuotas de 10€.  Y finalmente otros talleres gratuitos como área de empleo, prepárate para trabajar, ¿dónde está el trabajo? Taller de educación, de mayor voy a ser, becas, seguridad en internet incluso de videos reporteros.

Muestras, ferias, jornadas

Por último, ha informado la concejal, se celebrarán por primera vez jornadas de empleo y las oportunidades en España y Europa en colaboración con la concejalía de empleo. Feria de actividades propuesta por entidades juveniles, una muestra de asociaciones como espacio de difusión y también una muestra de vivienda con talleres sobre su búsqueda, gestiones, acciones para poner en marcha un primer hogar.

El coste de las actividades asciende a 24.000€

 Ayuntamiento de Albacete,María Delicado,ocio saludable,prevención,Pillaos por la diversión

http://www.lasdrogas.info/

Samhsa

	Tu Q & A período de sesiones en el kit de herramientas de opiáceos Sobredosis (reprogramadas) Lunes, 10 de febrero 2014 | 14:00 hora del este Llame el número: 888-603-9226 | Código de acceso: 5470260 El kit de herramientas de opiáceos Sobredosis educa a los miembros de la comunidad, los primeros en responder, prescriptores opioides, los pacientes, los familiares y sobrevivientes de sobredosis en las formas de prevenir e intervenir en una situación de sobredosis de opiáceos. El kit de herramientas se explica cómo utilizar el fármaco naloxona para prevenir las muertes relacionadas con sobredosis. Cualquier persona que utiliza opioides para el tratamiento a largo plazo del dolor puede estar en riesgo de sobredosis, como son los que utilizan la heroína. La buena noticia es que ahora sabemos que la naloxona medicamento puede ser utilizado como un antídoto para la sobredosis de opiáceos y puede evitar muertes relacionados con los opioides cuando se administra de forma adecuada por razones médicas y oportuna. SAMHSA Altavoces Frances M. Harding, director del Centro para la Prevención del Abuso de Sustancias H. Westley Clark, MD, JD, MPH, CAS, FASAM,Director del Centro de Tratamiento de Abuso de Sustancias Elinore F. McCance-Katz, MD, Director Médico La rueda de prensa comenzará a las 14:00, con una visión general del conjunto de herramientas seguido de una oportunidad a los interesados ​​de hacer preguntas. Debido al número limitado de líneas telefónicas disponibles, animamos a los participantes a reunirse en las oficinas y / o salas de conferencia que utilizan la funcionalidad de altavoz. Dial-in está en un primer llegado, primer servido, no hay reservas anticipadas. Obtener el Kit de herramientas de opiáceos sobredosis Lea la Oficina de Política Nacional de Control de Drogas Blog www.samhsa.gov

La conocí con 16 años...

Felix J. Lahuerta Millas‎ACVAR (ASOCIACION CINCO VILLAS DE ALCOHLIC@S Y ADICT@S REHABILITAD@S)

La conocí con 16 años...

fuimos presentados en una fiesta, por un "tío" que decía ser mi amigo. Fue amor a primera vista, ella me enloquecía. Nuestro amor llegó a un punto, que ya no conseguía vivir sin ella. Pero era un amor prohibido, mis padres no la aceptaron, fui expulsado del colegio y empezamos a encontrarnos a escondida de todos. Pero ahí no aguante mas, me volví loco. Yo la quería, pero no la tenia. Yo no podía permitir que me apartaran de ella. Yo la amaba: destroce el coche, rompí todo dentro de casa y casi maté a mi hermana. Estaba loco!!, la necesitaba.
Hoy tengo 39 años, estoy internado en un hospital, soy inútil y voy a morir abandonado por MIS PADRES, AMIGOS y por ELLA.
¿ Su nombre? ... Cocaína , a ella le debo MI AMOR, MI VIDA, MI DESTRUCCIÓN y MI MUERTE.